4 Zeichen, Ihre Kopfhörer sind laut einem Audiologen zu laut

Wie Sie feststellen, ob Ihre Kopfhörer zu laut sind

1. Sie entwickeln Kopfschmerzen

Kopfschmerzen treten aus verschiedenen Gründen wie Dehydration oder Änderungen Ihrer Schlafroutine auf. "Wenn Sie Ihr Hörsystem mit Geräuschen auf einer unangenehmen Ebene stimulieren, hat die Stereozilien Ihres Ohrs die mikroskopischen Zellpartikel des inneren Ohrs gewaltsam gedrückt und angespannt", sagt sie. "Diese Abgabe von konstantem Klang wird für Ihr Gehirn überstimuliert und erzeugt Kopfschmerzen."

2. Sie hören klingeln, zischen oder summende Geräusche

Tinnitus-Aka Innero-Ear-Klingeln ist ein „unsichtbarer“ Zustand, in dem der Ton ohne eine externe Quelle wahrgenommen wird, sagt Dr. Borgien. "Tinnitus -Symptome können sich entwickeln, wenn Sie längere Zeit mit lauten Bänden ausgesetzt sind", sagt sie. Wenn Sie nach der Verwendung von Kopfhörern das Klingeln, Summen, Zischen oder Klicken auf Geräusche bemerkt haben, sagt sie, dass sie die Lautstärke ablehnen und sich mit einem Fachmann wenden soll.

3. Sie können sich nicht unterhalten, während Sie Kopfhörer oder Ohrhörer tragen

Wenn Sie nicht mit Ihrem Mitbewohner sprechen können, während Sie gleichzeitig Ihre Musik spielen, sind Ihre Kopfhörer zu laut. "Eine der schnellsten Möglichkeiten, um zu messen, ob Ihre Lautstärke zu laut ist, besteht darin, zu überprüfen, ob Sie gleichzeitig Gespräche führen können ohne Erhöhen Sie Ihre Stimme ", sagt Dr. Borgien. "Zu jeder Zeit sollten Sie in der Lage sein, jemanden über Ihr Kopfhörervolumen klar zu hören."

4. Andere können Ihre Musik hören

Ein offensichtlicheres Zeichen dafür, dass Ihre Kopfhörer zu laut sind, ist, wenn jemand in der Nähe Ihre Musik, Ihren Podcast oder alles, was Sie hören. "Es ist ein klarer Hinweis, dass Sie das Volumen senken sollten", sagt Dr. Borgien.

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