4 Häufige Gründe, warum Ihr Haar laut einem Dermatologen dünn sein könnte
3. Mangel an Vitamin D
"Niedrige Vitamin -D -Werte wurden mit mehreren Arten von Haarausfall verbunden, einschließlich Telogen -Effluvium, einem Autoimmunerkrankung, der Alopecia areata namens Alopecia Areata und weibliches Musterhaarverlust", sagt Dr. Zubritsky. "Es ist viel häufiger als die meisten von uns erkennen."Wenn Sie vermuten, dass Ihre Werte niedrig sind, möchten Sie einen Termin mit Ihrem Dermatologen oder Hausarzt vereinbaren, um die Dinge zu überprüfen. Wenn dies der Fall ist, ist es am besten, Ihre Ernährung zu optimieren oder eine Vitamin -D -Ergänzung in Ihre Routine hinzuzufügen, um die Dinge auszugleichen.
4. Hormone
Fügen Sie der Liste der nervigen Dinge "Haarausfall" hinzu, für die wir unsere Hormone verantwortlich machen können (direkt über Stimmungsschwankungen und Blähungen). "Wenn schwangere Frauen einen Haarausfall erleben, ist dies normalerweise auf eine Erkrankung namens Telogen -Effluvium zurückzuführen, die ein vorübergehendes Haarausschub ist, das mehrere Monate nach der Geburt aufgrund des Hormonspiegels schwankt", sagt Dr. Dr. Zubritsky. "Es gibt andere Ursachen für Telogen -Effluvium im Zusammenhang mit Hormonen, einschließlich Start- oder Beendigung von Antibabypillen oder Wechseljahren, zum Beispiel."Obwohl es keine wirklichen Behandlungen für diese Art von Haarausfall gibt, ist es für die meisten Frauen nach ein paar Monaten für sich selbst gelöst.
Weitere Intel im Zusammenhang mit dem Haarverlust finden Sie im folgenden Video.
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