39 nützliche und einzigartige Geschenke, die jeder Yoga -Liebhaber für eine noch bessere Praxis verehren wird
Außerdem werden andere Yoga-Adjacent-Geschenke immer geschätzt (denken Sie an Nagellack für diejenigen, die ausgesetzt sind, und hochwertige Handtücher für heißes Yoga). Und obwohl diese Checkliste von Person zu Person variieren kann, sind einige Dinge wirklich nicht verhandelbar. Für einige Inspiration darüber, was Sie den Yogi in Ihrem Leben bringen sollen.
Yogamatten
Egal ob Sie ein Anfänger oder ein fortgeschrittener Yoga -Student sind, diese Matte aus Jade deckt alle Basen ab. "Jade Yogas Harmonie-Yoga-Matte ist leicht und hat einen großen Griff, aber vor allem ist es umweltfreundlich", sagt Zinnamon. „Ihre Matten bestehen aus Naturkautschuk, einem erneuerbaren und nachhaltigen Ressourcenbäume. Die Firma pflanzt auch einen Baum für jede verkaufte Matte.”
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Wenn Sie nach einem budgetfreundlichen Kauf suchen, ist diese retrosec Solana-Yoga-Matte eine, die sowohl in Qualität als auch in der Leistung liefert. Die ein Zoll dicke Oberfläche hilft Ihr Gleichgewicht, während die gerippte Textur verhindert, dass in intensiveren Yoga-Sequenzen ein Rutschen verkleinert wird.
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Eine andere Manduka -Matte, die die Yogalehrer lieben, ist der EKO. In der Tat nannte Yogalehrer im Yoga Garden Kiera Missanelli es „die beste Matte“ zum Gebrauch-und aus gutem Grund. Diese Matte aus natürlichem Baumkautschuk hergestellt und hat eine robuste, rutschfeste Oberfläche, um Sie stabil zu halten, wenn Sie mehr Zwischenbewegungen ausprobieren, wie die Seitenplanke-Pose. Noch besser? Es ist PVC-frei und ohne „schädliche Plastizierer.”
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Die Alo -Matte ist von vielen Yogalehrern geliebt und ist eine der wenigen Matten auf dem Markt, die Ihr Yoga Sesh wirklich steigern. Ein Teil des Grundes ist das zusätzliche Kissen und die Haltbarkeit. „Ich war ein langjähriger Benutzer der Alo-Matte und kam wegen seiner Langlebigkeit und des Griffs wieder darauf zurück“.
„In meiner Praxis verbringe ich viel Zeit mit meinen Händen für bestimmte Ganzkörperbewegungen und wenn ich um die Matte herumrutschen würde, würde das Training gefährden und mich möglicherweise verletzen. Die ALO -Matten sind rund um eine sehr hohe Qualität, was sie von anderen unterscheidbar macht, und das hat mich jahrelang zu einem loyalen Benutzer der Matten gehalten und was mich weiterhin über ihre Matten beeindrucken.”
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Diese Matte ist wie ein Buchse aller Geschäfte. Sie können es verwenden, um Sie für verschiedene Arten von Praktiken zu verankern, einschließlich Vinyasa und Restorative. Es bietet auch großartige Unterstützung für Ihre regulären Fitnessstudien -Trainingseinheiten. Ganz zu schweigen davon, dass es zu 100 Prozent Oeko-Tex-Zertifizierung (auch bekannt als schädliche Chemikalien) ist.
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Gamaschen
Kein Schock hier. Im Laufe der Jahre (einschließlich von W+G) und das aus gut. Sie sind der Inbegriff der „alltäglichen Legging.„Ihr nahtloses Design und ihr ultraleuchter Stoff lassen sie sich wie eine zweite Hautschicht anfühlen, sodass Sie sie bequem von der Couch zum Studio tragen können. "Lululemon's Align Leggings sind seit Jahren meine Anlaufstelle", sagt Zinnamon. „Ich bevorzuge Leggings, die sich anfühlen, als würde ich überhaupt nichts tragen, im Gegensatz zur Komprimierung, also ist das kaum daes Material ein Traum.”
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„Jenseits von Yogas Leggings sind auch so weich und bewegen Sie sich gut mit dem Körper“, sagt Zinnamon. „Sowohl [jenseits von Yoga- als auch Lululemon -Leggings] haben breite und hohe Bänder, die schmeichelhaft, komfortabel und sicher sind. Fällt weder herunter, während ich mich [noch] in meine Haut schnappe.”
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Für Missanelli nimmt Athleta die Krone mit nach Hause, um die besten Leggings zu haben. Diese sind einen seidigen Smooth PowerVita ™ -Stoffel, mit dem Sie die maximale Dehnung erhalten können.
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Wenn Sie nach Leggings suchen, die Sie sowohl für Yoga als auch für eine HIIT -Klasse tragen können, sind diese Crossover -Hosen eine sichere Wette. Ihr butterartiger weicher Stoff und ihre universell schmeichelhafte Silhouette machen sie zu einem normalen Fanfavoriten. Sie haben auch wenig bis gar keine Komprimierung, sodass Sie sich leicht in ihnen bewegen können, wenn Sie Kopfständer und fortgeschrittenere Bewegungen wie Pflugpose machen.
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Für heiße Yoga -Fans sind die ALO Yoga 3 "High Taille Airlift Shorts ein wahr gewordener Traum. Sie bieten große Atmungsaktivität und konturieren Ihre Beute. Darüber hinaus werden sie aus dem markanten Mikroleistung der Marke, zweifestem Stoff, das bekannt ist.
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Was an diesen Shorts im Biker-Stil toll ist. Es bietet eine großartige Abdeckung für Ihren Magen und fühlt sich weich an. Die Shorts haben auch keine Seitennähte, sodass Sie sich von Beginn Ihres Trainings bis zum Ende wirklich frei bewegen können.
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In den Tagen, in denen Sie Yoga überspringen oder etwas besonders Atmungsaktives benötigen, um sie zu trainieren, passt diese Biker -Shorts perfekt. Sie sind speziell mit Netzmaterial im Schritt ausgestattet, um Ihre Vagina belüftet zu halten. Und dank des Bodycon -Gefühls können Sie diese sogar unter einem Kleid tragen.
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Tops
Wie die meistverkauften Spazyye-Leggings der Marke ist der Racerback-Tank butterweich und fühlt sich wie eine zweite Hautschicht an, sobald Sie ihn anziehen. Dank des eingebauten Regal-BHs unterstützt es sogar Ihre Brüste.
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Dieser BH aus atmungsaktivem Bio -Baumwoll und Nylon ist einer der vielseitigsten BHs auf dem Markt. Ähnlich wie eine Bralette in ihrem Stil ist es leicht und bequem genug, um Aktivitäten jenseits des Studios zu tragen. Tatsächlich können Sie es unter einem Hemd tragen, während Sie unterwegs sind, oder kombinieren Sie es mit ein paar Shorts für Ihren heißen Yoga-Kurs.
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Ursprünglich $ 44, jetzt 34 $
Wenn Sie während des Trainings mehr Berichterstattung vorne möchten, fügen Sie diesen lululemon coolen Racerback -Short Tank Top Nulu so schnell wie möglich hinzu. Es ist weich wie die ausgerichteten Hosen und fühlt sich super glatt an. Außerdem müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass es aufsteigt, da es einen komprimierenden Stil ist.
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Ursprünglich $ 54, jetzt 41 $
Ein weiterer BH für Bodenübungen ist diese Form von Kriegerstilen Athleta. Der extrem butterartige Soft Powervita ™ -Faterial ist wie eine „sanfte Umarmung“ und ermöglicht es Ihnen, sich ohne Komprimierung auf Ihren Brüsten zu bewegen. Noch besser? Es hat upf 50+ Schutz für diejenigen, die gerne im Freien trainieren.
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Was dieses Top einzigartig macht, ist die entspannte Passform und Daumenläger. Dieser losen Stil füllt Ihren Körper auf schmeichelhafte Weise und verleiht ein komfortableres Gefühl.
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Wenn es Zeit ist, Ihr Training abzuschließen, schlüpfen Sie in diese Schweißjacke, um sich abzukühlen. Es ist unglaublich leicht, mit Vier-Wege.
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Zubehör
Für heiße Yoga -Fans sollten Sie dieses Handtuch in Ihre nächste Klasse bringen. Es erstreckt sich über die gesamte Länge Ihrer Matte und leckt jeden Feuchtigkeitstropfen, um Sie während und nach Ihrer Sitzung davon abzuhalten."Ich persönlich benutze die Handtücher von Manduka Yogitoes-sie absorbieren wilde Mengen Schweiß und die Unterseite verfügt.
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Unterschätzen Sie niemals die Kraft, während eines Trainings eine qualitativ hochwertige Wasserflasche zu haben. Und dieser 32-Un-Oz-Hydroflask ist jeden Cent wert. Die Innen- und Doppelwand-Isolierung aus rostfreiem Stahl hält 24 Stunden lang eisige Kälte und heiße Getränke schimpft in einem heißen, feuchten Studio. Außerdem bietet der Deckelstroh ein einfach.
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Wenn Sie keine Yoga -Trägertasche zum Transport Ihrer Matte haben, ist diese Yoga -Schlinge eine einfache Problemumgehung. Es ist super leicht und verfügt über Metall-Slider-Ringe, mit denen die Gurte vorhanden sind.
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Keine Zeit, einen Mani und Pedi vor Ihnen als nächstes Yoga -Kurs zu bekommen? Keine Angst! Machen Sie es zu Hause mit einer dieser super niedlichen Nagellacke von Olive und June. Das Set enthält eine schöne Auswahl an dunklen Braunen, cremigen Bräunen und milchigen Pastellen. Wenn Ihr Geschenkee nicht der beste Manikurist ist, holen Sie sich das Mani-System-das enthält Werkzeuge wie The Poppy, einen Griff, der die Auftragen von Farbe auf Nägel erheblich erleichtert, ein Reinigungsbürste, der sich außerhalb der Linie versteckt, ein Politur, ein Salon-würdiger Puffer und mehr.
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Das Yoga -Studio ist nicht der einzige Ort, an dem Sie eine friedliche Umgebung schaffen können. Bringen Sie die Ruhe und Entspannung mit dem vivitesten Aromatherapie -Diffusor nach Hause. Gießen Sie Ihr Lieblingsöl für ätherisches Lieblingsöl ein und dieser Diffusor füllt jeden Raum mit seinem Duft aus. Die Batterie dauert bis zu fünf Stunden und läuft im Stealth -Modus (auch bekannt als super ruhig).
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Macht deine Geschenkee gerne Yoga an kühlen Herbst- und Wintermorgen Yoga?? Sie mögen mit kalten Zehen umgehen, aber normalerweise ist es keine Option, regelmäßig Socken während des Yoga zu tragen (weniger Griff, und Sie sind anfällig für Sie, Ihr Gleichgewicht zu verlieren). Diese Socken helfen nicht nur dabei, Ihre Füße warm zu halten, sie halten Sie auch an rutschigen Holzflächen verankert. Die Griffe im Stay-Put-Griff am unteren Bereich verhindern Sie, dass Sie rutschen, während das gepolsterte Fußbett Ihre Sohlen zusätzliche Unterstützung bietet, wenn Sie sich in der Mitte Ihrer Barübungen und der Pose von Warrior befinden.
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Helfen Sie zwischen Yoga -Sitzungen, indem Sie Ihren Geist aktiv machen, indem Sie sich durch ein Puzzle bearbeiten. Dieser von Jiggy -Rätseln ist 800 Stücke und zeigt eine schöne Illustration des slowenischen Künstlers Alja Horvat. Das Puzzle wird auch mit einem Glas und Kleber geliefert, um die Puzzleteile zu erhalten, wenn Sie es abgeschlossen haben.
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Egal, ob Sie ein Anfänger oder erfahrener Yogi sind, ein wenig Spaß in Ihre Yoga -Routine mit dem Satz von Yogahwürfeln einlegen. Jeder Würfel enthält verschiedene Posen auf jeder Seite, einschließlich Stand-, Verdrehungs- und Ausgleichsbewegungen. Rollen Sie einfach und sehen Sie, welche Übungen Sie für die nächsten fünf Minuten machen müssen.
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Machen Sie Ihre Achtsamkeitsroutine außerhalb Ihrer Yoga -Praxis aufrecht, indem Sie über die vielen Segen in Ihrem Leben meditieren. Und dieses Journal ist ein großartiger Ort, um Ihr Brainstorming zu starten. Es verfügt über Dutzende täglicher Aufforderungen, Aktivitäten und ermutigender Botschaften, um die Positivität als Grundlage in Ihrem Alltag zu fördern.
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Um die Lebensdauer Ihrer Matte zu verlängern, ist es wichtig, sie regelmäßig zu reinigen. Und dieser Mattenreiniger ermöglicht es Ihnen, genau das zu tun, dank seiner organischen Kombination von Zutaten. "Ich mag den Mattenreiniger, weil er ungiftig und sicher auf meiner Matte verwendet wird". „Es hat natürliche Zutaten, also ist es nicht hart und ruiniert die Textur meiner Matte nicht. Es ist gut ausgewogen, sodass es Ihre Matte nicht ölig lässt.”
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Obwohl teuer bei 85 US. „Einige meiner Schüler haben dies und lieben die Art und Weise, wie es ihre Praxis unterstützt“. „Es ist vielleicht nicht so fest wie eine, die für Iyengar Yoga Bolsters -Spezifikationen gebaut wurde, aber sie erfüllen so viele andere Nachhaltigkeitsstandards.Setzen Sie es einfach auf den unteren Rücken, um Ihre Wirbelsäule auszuruhen, oder nutzen Sie es, um Ihren Oberkörper zu heben. Zu Ihrer Information: Am Kissen werden häufig als Stützzubehör im restaurativen Yoga verwendet, um den Körper zu entspannen.
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„Ein Muss in der sanften Waffenkammer eines Yogis ist eine regelmäßige myofasziale Selbstmassage. [Es] kann Wunder für die aktive Übung tun, indem sie Knoten freisetzen und klebrige Einschränkungen für unsere Muskeln abbauen “, sagt Piers. Und dieser Massageball macht genau das. Die verschiedenen Rillen helfen dabei, Knoten zu lockern, die Enge zu verringern und die Durchblutung der Muskeln zu erhöhen. Außerdem passt es direkt in die Handfläche, sodass Sie es leicht mit Ihnen tragen können.
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Wenn Sie zu Hause eine kleine Spa -Behandlung erleben möchten, verwenden Sie diese Bucky Therapeutic Thermal Therapy Neck -Wrap, um Ihre Muskeln zu entspannen. Legen Sie es in den Gefrierschrank, um es in eine kalte Kompresse zu verwandeln, oder werfen Sie es in die Mikrowelle, um die Spannungen aus Ihren Schultern zu entfernen. „In meiner Yin -Praxis finde ich, dass Sandsäcken dazu beitragen, sich tiefer in einen Zielbereich zu verwandeln“. „Dieser hat den Bonus, sich auf die Gewebe zu erwärmen oder zu kühlen. Ich habe eine Schülerin, die dies in verschiedenen Teilen ihres Körpers in der Praxis verwendet.”
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Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwierigere Posen abzubauen, helfen solche Blöcke, mehr Stabilität zu bieten und Ihre Gelenke zu verringern. Sie können auch eine großartige Möglichkeit sein, einem Schritt Schwierigkeiten zu verleihen, die Ausrichtung Ihrer Pose zu optimieren und zusätzliche Unterstützung zu bieten.
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Überraschen Sie Ihren geliebten Menschen mit einer Reise zu einem ihrer Lieblings-Yoga-Studios für kostenlos. Wenn Sie eine Geschenkkarte bei Classpass kaufen, können Sie aus Hunderten von Trainingskursen aus auswählen, um in Ihrer Nachbarschaft teilzunehmen.
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Dieser Träger kommt mit allem, was Sie brauchen, um mit Ihrer Matte zu reisen, einschließlich einer großen Tasche, um Ihre Wasserflasche, Socken oder andere persönliche Gegenstände abzubauen. Die Tasche misst etwa 26 Zoll lang, was groß genug ist, um die meisten Standardgrößenmatten von Manduka, Gaiam und Balanceform zu tragen. Der Stoff ist auch wasserabweisend, um Feuchtigkeit und Gerüche fernzuhalten, was nach heißem Yoga praktisch ist.
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Wenn Sie Ihre Sitzung mit ein paar Minuten Achtsamkeit beginnen möchten, kann dieses Walden -Kissen -Set helfen, Ihre Praxis zu bereichern. Was die zusätzliche Münze wert ist, ist die Verwendung von hypoallergenen Buchweizen-Hull-Packungen und weichem Speicherschaum, mit dem Sie sich auf eine Wolke einstellen,. Das Kissen prägt auch Ihren Körper und verfügt über antimikrobielle Eigenschaften, um gegen Bakterien zu kämpfen.
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Dieses Digitaldruckplakat ist ein unterhaltsamer und freundlicher Unterrichtsmoment mit einigen der beliebtesten Posen von Yoga. Es enthält handgezeichnete Illustrationen, die Bewegungen zeigen und die Namen der Positionen, die für Yogis überall von grundlegender Bedeutung sind.
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Es gibt nichts Schöneres als den Geruch der Natur, um Ihre Sinne zu wecken. Für diejenigen, die es lieben, Yoga draußen zu machen, aber diese Praxis bis zum Frühling zurückziehen müssen, sind diese Kerzen das perfekte Geschenk. Und diese Jungen riechen Kerzen bringen Ihnen die Natur in Form von zwei klassischen Düften: Park Life und Aqua de Jardin. Jede Kerze verfügt. Es ist das nächste, was Sie in Ihrem Wohnzimmer parken können, um Yoga zu parken.
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Um die spirituelle Seite Ihrer Yoga -Praxis zu nutzen, sollten Sie diese Ohm singende Schüssel zu Ihrem Heimstudio hinzufügen. Es hilft, eine beruhigende Umgebung zu fördern, indem es einen ausgeprägten Glockenklang erzeugt. Die Schwingungen dieses Klangs tragen dazu bei, das Nervensystem positiv zu beeinflussen und die Entspannung zu stimulieren. Sie können den Klang auch ändern und vertiefen, indem Sie der Schüssel Wasser hinzufügen.
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Wenn Sie während Ihres Trainings nicht von den Haaren in Ihrem Gesicht abgelenkt werden möchten, ist dieses sportliche Stirnband in Powervita ™ ein Muss. Es trocknet schnell und hält Sie cool, wenn Sie während Ihrer anstrengteren Übungen schwitzen.
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