3 Regeln, um s zu vermeiden.Ö. Drama im Urlaub
Es ist nicht intuitiv: Sie würden denken, dass eine romantische Flucht mit Ihrem S.Ö. wäre ein sicherer Weg, um rund um die Uhr Zeit miteinander zu verbringen. Schneiden Sie zu Ihnen und Ihrem Partner, der sich gegenseitig anspricht, während Sie sich auf dem Weg zum Abendessen verlaufen oder in unangenehm Stille am Gepäckkarussel stehen, weil einer von Ihnen vergessen hat, die gesunden Snacks zu packen ..
Klingt bekannt? Es gibt viele Gründe, warum Kurzurlinge Zeitbomben für Beziehungen ankreuzen können. "Der stressigste Teil des Reisens, der im Urlaub übertrieben wird-ist die einzelnen Persönlichkeiten des Paares". "Wenn einer gerne plant, während der andere in letzter Minute gerne Dinge macht, kann dies alles in den Kopf kommen, wenn er zusammen im Urlaub reist und die Beziehung viel Stress verursacht."
"Der stressigste Teil des Reisen."
Es stellt sich heraus. "Einer der Hauptbereiche, in denen Paare am meisten Stress während des Reisens erleben. Andere Feriengefahrzonen, die Lacy in ihrer Praxis bemerkt: "Einige der gemeinsamen Auslöser oder Herausforderungen, wenn es um das Reisen des Paares geht, ist, wie Geld ausgegeben wird, wie die Zeit ausgegeben wird und wie jeder seine eigene Agenda erhöht", sagt sie ".
Was ist also der Schlüssel, um ein gesundes Gleichgewicht zu finden??
Scrollen Sie nach unten, um 3 Regeln zu sehen, um den Beziehungsstress auf Reisen zu reduzieren.
1. Seien Sie ehrlich, was Sie tun möchten
Wenn ein Tag mit Back-to-Back-Museumsbesuchen und Sehenswürdigkeiten abflüssig klingt, sprechen Sie auf dem Weg, bevor Sie in das Flugzeug steigen, idealerweise. Gleiches gilt für Sie, wenn Sie der Typ sind, der mit endlosen Ausfallzeiten nervös wird. Warum? "Enttäuschung und Unzufriedenheit können eingesetzt werden, wenn wir nicht über unsere Vorlieben und Wünsche sprechen. Teilen Sie also, was Sie tun möchten, und die Dinge, über die Sie nicht begeistert sind, [auch]", rät der Therapeut.
2. Erwartungen verwalten
Wenn Sie einen großen Teil des Wandels ausgeben-um wertvolle PTO-On-Einreise zu erwähnen, spüren Sie beide möglicherweise Druck, dass dies das "Beste" ist. Reise. Immer."Aber natürlich, auch mit guten Absichten und einer gut durchdachten Route. "Gehen Sie in den Urlaub, um offen zu sein und Flexibilität zu haben", schlägt Lacy vor. "Manchmal können sich [Dinge] ändern-nicht wichtig, wie viel wir voraus planen können."
3. Verantwortung auf die Stärken des anderen trennen
Nehmen wir an, Sie sind der Planer in der Beziehung: Poring über Kajak, TripAdvisor, Reiseführer und Reiseblogs für die besten Hotelangebote und Hole-in-the-Wall-Restaurants ist Ihre Idee des Spaßes. Geben Sie Ihrem Partnerraum, um einen Beitrag zu leisten, auch nicht, dass es keine Reservierungen für das Abendessen vornimmt. "[Jeder] hat Stärken, die sie auf den Tisch bringen. Versuchen Sie nicht, alles zu tun, damit jeder am Prozess teilnehmen kann und somit auch in den Urlaub investiert werden kann."
Wenn dein s.Ö. Ist nicht nur Ihr Reisekumpel, sondern auch Ihre Fitness, versuchen Sie auch, einen Aufenthalt in einem dieser Hotels mit epischen Ausblick. Oder ein verschwitzter (und billiger) Wellness -Rückzug für zwei.
