2 von 5 LGBTQ-Jugendlichen haben im vergangenen Jahr im vergangenen Jahr Helps Helps als Selbstmord betrachtet

Was kann also getan werden, um das geistige Wohlbefinden von LGBTQ-Jugendlichen zu verbessern und allgemein bekannte Strategien zur Selbstmordprävention für sie umzusetzen? Der erste Schritt ist einfach.

Üben Sie LGBTQ -Verbündeter

"Die einfache Antwort ist Akzeptanz und Akzeptanz, die laut und lautstark ist", sagt Dr. Grün. „Innerhalb der LGBTQ-Community hilft sich die Sichtbarkeit und die positive Repräsentation für Erwachsene in der Gemeinde, die unterstützend und gedeihen und Hoffnung auf Möglichkeiten geben, wie ihr Leben aussehen könnte.Tatsächlich ergab die Umfrage die Vertretung in den Medienfragen, wobei über 80 Prozent der Jugendlichen berichtet haben, dass positive Vorbilder für Prominente das Gefühl haben, LGBTQ zu sein.

Laut der Umfrage zufolge waren die Suizidraten für LGBTQ -Jugendliche, die mehr Unterstützung von Familien, Freunden oder mindestens einer besonderen Person berichteten. Ein Silberstreifen: 78 Prozent der LGBTQ-Jugendlichen gaben an.

Während die legbTQ-Jugendlichen für die Legalisierung der gleichgeschlechtlichen Ehe von 2015 eine Botschaft der Unterstützung und Hoffnung sind, ist dies nicht Teil ihrer täglichen Realität, sagt Stephen Russell, PhD, Professor der Abteilung für menschliche Entwicklung und Familie Wissenschaften an der Universität von Texas in Austin.

„Ja, Sie können sich jetzt vorstellen, dass Sie als LGBTQ -Person gedeihen, weil wir Vorbilder haben. Aber Sie kommen heraus und wissen, wer Sie haben, wurde dramatisch getestet. Die meisten Kinder haben keine eindeutig unterstützenden Kontexte und Unterstützungssysteme, um zu begegnen, und das ist ein Kompromisse für ihr Wohlbefinden “, sagt Dr. Dr. Russell.

Bestätigen Sie die Geschlechtsidentität für Transgender und nicht -binärer Jugendliche

Die Umfrage des Trevor -Projekts ergab, dass Transgender- und nicht -binäre Jugendliche, deren Pronomen Respekt waren. Darüber hinaus haben Trans- und Nicht -Binärjugendliche, die Zugang zu Shapewear und Kleidung hatten, die ihr Geschlecht bestätigt, auch niedrigere Selbstmordraten gemeldet.

Dies geht wieder auf das Üben von Verbündeten. Anstatt sich nach LGBTQ -Jugend zu entscheiden, die sie unterstützt haben, Dr. Green schlägt auch vor.”

Erforschen Sie die Nichtdiskriminierungsrichtlinien Ihres Schulbezirks

Einer der beunruhigendsten Ergebnisse in der Umfrage ist, dass LGBTQ -Jugendliche zwar am Zugang zur psychischen Gesundheitsversorgung sind, aber großen Hindernissen ausgesetzt sind. Über 40 Prozent der befragten Teilnehmer gaben an, dass sie aufgrund mangelnder Erlaubnis ihrer Eltern keine Versorgung erhalten konnten. Fast die Hälfte der Transgender- und nicht -binären Jugendlichen erhielten keine psychische Gesundheitsversorgung, weil sie sich Sorgen um die LGBTQ -Kompetenz eines Anbieters machten. Und während die Kosten das größte Hindernis für die Behandlung waren, verhindern andere Faktoren wie die Angst, ausgelöst oder sogar Transportschwierigkeiten zu sein, LGBTQ -Jugendlichen daran, die gewünschte Hilfe zu erhalten.

Beide dr. Grün und dr. Russell stimmt zu, dass die Antwort auf die Gewährleistung aller LGBTQ -Jugendlichen einen erschwinglichen Zugang zur psychischen Gesundheitsversorgung haben. Es ist jedoch ein guter Ausgangspunkt für die Richtlinien und Veränderungen auf staatlicher und lokaler Ebene.

„Forschung zeigt konsequent, dass Schulen, die diese Richtlinien im Laufe der Zeit in die Kultur eindringen“, sagt Dr. Russell. „Schulen sind der öffentliche Raum, an dem wir verpflichtet sind, Kinder sicher zu machen, und die Lehrer können den Ton geben, wie man LGBTQ -Kinder behandelt.”

DR. Green sagt ausdrücklich, dass Erwachsene, die Veränderungen umsetzen möchten. Ein Beispiel ist es, LGBTQ-Jugendtrans und nicht-binäre Jugendliche in speziellen sicheren Räumen zu gewährleisten, in denen sie sich mit dem entsprechenden Badezimmer wohl fühlen.

Während dr. Russell betont, dass die Federal Education Policy für sexuelle Orientierung, die Identität und den Ausdruck der Geschlechtsspezifischer sich positiv auf LGBTQ-Jugendliche auswirken würden, was so Einfaches wie das Hinweis auf ein Studenthandbuch das Wohlergehen dieser Bevölkerung verbessern kann. GLSEN, eine Organisation, die bei der Implementierung nicht diskriminierender Schulpolitik bei der Implementierung von Ressourcen für Eltern, Lehrer und Schüler, die lokale LGBTQ-Bestätigungsveranstaltungen veranstalten möchten, bei der Implementierung von nicht diskriminierenden Schulpolitik oder einfach mehr über das Ausgehen oder die Frage nach dem ordnungsgemäßen Gebrauch von Pronomen erfahren möchten.

„Schauen wir Lehrer, um unterstützend zu sein?? Erstellen wir an Schulen unterstützende schwule Bündnisse in Folge?? Die Antwort lautet Ja-Pick und fang an, es zu tun. Involviert sein. Rufen Sie das lokale LGBTQ -Zentrum an. Finden Sie heraus, was Ihre Kinder brauchen “, sagt Dr. Russell. „Jeder könnte wirklich eine Sache tun, die einen Unterschied machen könnte, und es muss nicht in Bezug auf ein einzelnes Kind sein.”

Halten Sie die Suizidpräventionshotlines griffbereit

Während Selbstmord die zweithäufigste Todesursache unter den Teenagern von 15 bis 19 ist, ist es laut CDC wichtig, mit Ressourcen ausgestattet zu sein, die LGBTQ -Jugendlichen, insbesondere Raum, um über ihre Erfahrungen zu sprechen. DR. Green sagt, dass es in ländlichen Regionen zusätzlich zu den Kosten ein Hindernis für den Zugang zur psychischen Gesundheitsversorgung gibt, die keine Möglichkeit haben, einen Anbieter zu finden oder zu erreichen. Für diese Fälle sind Hotlines und Organisationen, die kostenlose Technologie nutzen, um sich zu erinnern.

DR. Green schlägt LGBTQ-Jugendliche in einer Krise vor oder interessiert einfach, einen sicheren Raum zu finden, an dem man sich an die Trevorlifeline befindet, die rund um die Uhr unter der Nummer 1-866-488-7386 sowie Trevor Space, eine digitale Community und soziale Netzwerke erhältlich ist, erhältlich ist Plattform, um Unterstützung zu finden. Zu den Ressourcen gehören die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 und ihr Lifeline Crisis Chat.

DR. Green betont, dass diese Hotlines zwar kein Ersatz für die Behandlung psychischer Gesundheit eines Fachmanns sind, sie jedoch Wissen und die Ressourcen bereitstellen, die erforderlich sind, um herauszufinden, was alle LGBTQ -Jugendlichen profitieren: Akzeptanz.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Selbstmordgedanken zu kämpfen haben, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 an oder Chatten Sie mit einem Berater online.