17 Laufbänder Schreibtische, die Ihnen helfen sollen, Meilen zu laufen, während Sie arbeiten
Worauf Sie in einem Laufbandschreibtisch suchen sollten
- Höhe: Es ist wichtig, einen Laufbandschreibtisch zu haben, der zu Ihrer Körpergröße passt (oder verstellbar ist), damit Sie nicht das Gangmuster eintippen oder verändern müssen, sagt Dr. O'Keefe. "Ein häufiges Problem bei Laufbandschmelzungen ist das Typen und ein instabiles Tastaturschale, das zu Hals-, Schulter-, Ellbogen- oder Handgelenkproblemen führen kann. Slouching kann behoben werden, indem sichergestellt wird, dass der mit Ihrem Laufband verwendete Schreibtisch hoch genug erhöht. Weil du nicht auf dem Boden stehen wirst; Wenn Sie auf Ihrem Laufband stehen, benötigen Sie einen Schreibtisch, der höher als einen Bodenschreibtisch heben kann “, sagt sie.
- Länge: "Die Länge des Laufbanddecks zu gewährleisten, ist lang genug, um einen natürlichen, vollen Schritt zu haben, ist wichtig. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Breite des Decks zu Ihrem natürlichen Gang passt und nicht zu eng ist, was Ihre Fußpraktikum verändern kann und zu Verletzungen der unteren Extremitäten führen kann ", sagt Dr. O'Keefe.
- Merkmale: Je nachdem, wie und wie oft Sie Ihren Laufbandschreibtisch verwenden, möchten Sie möglicherweise Optionen in Geschwindigkeit, Steigung und WLAN- oder Bluetooth -Konnektivität. Betrachten Sie außerdem Rauschen und Vibrationen-wenn Sie einen Anruf während eines Laufbands entgegennehmen möchten, möchten Sie sicherstellen.
- Desk- oder Schreibtisch-Laufband: Unter-Desk-Laufbänder nehmen weniger Platz ein und können leichter bewegt werden. Sie können das Laufband separat verwenden. Schreibtisch -Laufbänder sind praktisch, weil sie alles eingebaut haben, aber der Schreibtischraum wird begrenzter sein.
Mit Schreibtisch -Laufbändern können Sie sich entweder für ein flaches oder faltbares Laufband entscheiden, das unter Ihren aktuellen Büroschreibtisch passt. Unabhängig von der Option, die Sie bevorzugen, hier sind 17 der besten Laufbandschams, um es einfacher zu machen, von zu Hause aus zu arbeiten (während der Arbeiten) von zu Hause aus dem Training (während der Arbeit.
Beste Unter-Dezier-Laufbänder
Beste Unter-Dezier-Laufbänder
Ultra Slim mit einem robusten Aluminiumrahmen, dieses Laufband faltet sich auch bequem in zwei Hälften, um ein einfaches Aufbewahrungsaufbewahrungsmittel zu erhalten. Es verfügt über Sensoren, sodass Sie Ihre Geschwindigkeit einstellen können, indem Sie auf verschiedene Teile des Gürtels treten (vorne beschleunigen, in der Mitte eine konstante Geschwindigkeit und im Rücken verlangsamt). Der Fernbedienung steuert die Geschwindigkeit, die von 0 reicht.3-3.6 Meilen pro Stunde, und es hat eine maximale Gewichtsgrenze von 220 Pfund.
Profis:
- Faltbar
- Fernbedienung
- Füße Kontrolle
Nachteile:
- Einige Rezensenten sagen, dass der Gürtel gleitet
Das Laufband von Lifespan ist kompakt und hat Räder auf der Vorderseite, um es einfacher zu machen, sich unter Ihrem Schreibtisch oder aus dem Weg zu bewegen. Es hat eine einstellbare Riemengeschwindigkeit von 0.4 bis zu 4 km / h und können bis zu 350 Pfund Gewicht halten. Es verfügt über eine Konsole, die Ihre Aktivitäten im Auge behält, einschließlich der zurückgelegten Entfernung, der Zeit, der verbrannten Kalorien und der Stufenzahl. Es verfügt auch über Sicherheitsmerkmale eingebaut. Wenn Sie 20 Sekunden lang den Gürtel aussteigen lassen, wird automatisch innehalten.
Profis:
- Federung
- Ruhiger Motor
- Räder für die Portabilität
Nachteile:
- Teuer
- Einige Rezensenten sagen, dass es schwer ist
Wenn Sie gerne Gesprächs- und Spaziergang -Meetings nehmen, ist dieses Laufband für Sie konzipiert. Es hat eine Höchstgeschwindigkeit von 2 Meilen pro Stunde und ist so konzipiert, dass sie ultra leise sein, sodass Sie sich nicht mit zu viel Hintergrundgeräuschen befassen müssen. Es ist breiter als die meisten anderen Laufbänder.
Profis:
- Breite Gehfläche
- Ruhig
- Bluetooth -Konnektivität
Nachteile:
- Teuer
Dieses faltbare Laufband kann mit oder ohne Schreibtisch verwendet werden, sodass Sie Optionen haben, wenn Sie einige Schritte in ein paar Schritte in den Griff bekommen möchten. Wenn es gefaltet ist, kann es unter einen Schreibtisch passen und 0 gehen.6-2.4 Meilen pro Stunde und mit dem Aufstieg können Sie Ihre Geschwindigkeit auf 7 erhöhen.2mph. Es gibt einen mehrschichtigen Gürtel, der wasserfeste, schockabsorbierende, gepolsterte und schalldichtinsidente ist. Sie können das Laufband direkt über Bluetooth an Ihr Telefon anschließen, damit Sie Musik oder Podcasts hören oder mit Mitarbeitern und Freunden chatten können. Die Fernbedienung ist praktisch, wenn Sie die Geschwindigkeit anpassen oder den Gürtel stoppen möchten.
Profis:
- Klapphandel
- Kann zum Gehen oder Laufen verwendet werden
- Bluetooth -Konnektivität
Nachteile:
- Kann die Geschwindigkeit nur mit Fernbedienung steuern
Für WFHERS, die sich mehr bewegen möchten, aber nicht viel Geld für Fitnessgeräte ausgeben möchten, ist dieses Laufband eine erschwingliche Option mit einem flachen Design, das Sie tagsüber unter Ihren Schreibtisch schieben können. Es verfügt über einen LCD -Monitor, um Metriken wie Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Kalorien und Schritte anzuzeigen, und hat eine drahtlose Fernbedienung. Der Gürtel kann bis zu 3 sein.75 Meilen pro Stunde und Unterstützung von bis zu 220 Pfund, und es hat einen Leistungssparmodus, der die Maschine ausschaltet, wenn er seit mehr als 10 Minuten im Leerlauf ist.
Profis:
- Federung
- Energiesparmodus
- Fernbedienung
Nachteile:
- Einige Rezensenten sagen, es sei eng
Egal, ob Sie während der Arbeit gehen oder nach einem langen Tag am Computer flott sind, diese Laufband kann beide unterstützen. Wenn der Handlauf heruntergeklappt ist, hat es eine maximale Geschwindigkeit von 3.7 Meilen pro Stunde und mit dem Handlauf können Sie bis zu 7 laufen.5 Meilen pro Stunde. Es hat einen breiten Laufgürtel und ein LED -Display auf dem Handlauf und eine Fernbedienung sowie eine Fußsteuerung neben dem Gürtel. Sie können Ihr Telefon mit dem Bluetooth -Lautsprecher anschließen und Ihre Metriken über die App verfolgen.
Profis:
- Klapphandel
- Kann zum Gehen oder Laufen verwendet werden
- Fernbedienung
Nachteile:
- Einige Rezensenten sagen, dass Sie den Gürtel einstellen müssen
Dieses Treadmühle unter dem Dezember ist klein, aber mächtig, mit Geschwindigkeiten von 0.5-6 MPH. Das LED-Display zeigt Ihre Zeit, Entfernung, Geschwindigkeit, Kalorien und Schritte, und der Gürtel ist nicht rutschend und sowohl für Sicherheit als auch für den Komfort gepolstert. Es wird mit einer Fernbedienung geliefert und verfügt über eine Bluetooth -Konnektivität. Es verfügt über 12 Programme, die integriert sind, wenn Sie ein wenig Trainingsinspiration benötigen.
Profis:
- Federung
- LED-Anzeige
- Fernbedienung
Nachteile:
- Kann die Geschwindigkeit nur mit der Fernbedienung steuern
Wenn Sie Platz eingeschränkt sind, ist der Egofit Walker für Sie konzipiert. Es ist kompakt und Can hat einen faltbaren Handlauf und hat Geschwindigkeiten von bis zu 3.7 Meilen pro Stunde. Sie können die Steigung erhöhen und das Laufband über Fernbedienung oder App steuern. Es kann bis zu 242 unterstützen.5 Pfund. Es gibt auch einen Remote -Inhaber, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, ihn irgendwo auf Ihrem Schreibtisch zu verlieren.
Profis:
- Neigung
- Remote oder App kontrolliert
- Faltbare Handläufe
Nachteile:
- Die Wanderfläche kann für einige klein sein
Mit Stoßdämpfung, einem LED-Display auf der Vorderseite für wesentliche Metriken und faltbaren Rädern, um es einfacher zu bewegen und zu speichern. Es hat Bluetooth -Konnektivität und eine Fernbedienung, kann bis zu 4 Meilen pro Stunde Geschwindigkeiten haben und bis zu 198 Pfund unterstützen.
Profis:
- Leicht
- Federung
- 6 Geschwindigkeitsoptionen
Nachteile:
- Kann nicht ohne Fernbedienung verwendet werden
Gehen Sie bis zu 4 Meilen pro Stunde oder laufen Sie bis zu 7.5 Abhängig davon, wie Sie dieses 2-in-1-Laufband mit einem faltbaren Handlauf verwenden möchten. Der Gürtel ist schockabsorbierend, kann bis zu 220 Pfund unterstützen, und es gibt einen Sicherheitsschlüssel, um die Maschine bei Bedarf sofort abzuschalten. Sie können das Laufband mit einer Fernbedienung steuern und Ihre Geschwindigkeit und Entfernung mit der vorderen LED -Anzeige überprüfen.
Profis:
- Federung
- 12 voreingestellte Programme
- Faltbare Handläufe
Nachteile:
- Speichert keine Daten
Ruhig und Stoßdämpfung kann dieses Laufband bis zu 265 Pfund unterstützen und hat einen Geschwindigkeitsbereich von 0.18-4 Uhr. Es gibt ein Dual -LED. Sie können das Laufband aus der drahtlosen Fernbedienung sperren, um zu verhindern, dass es versehentlich eingeschaltet wird, und es hat eine automatische Standby -Option, um Energie zu sparen.
Profis:
- LED-Anzeige
- Ruhig
- Federung
Nachteile:
- Hat ein kurzes Netzkabel
Beste Laufbandschalter
Diese Workstation verfügt über ein flaches Laufband und einen elektrischen, verstellbaren Stehschalter. Der Desktop ist geräumig genug, um Ihren Laptop und andere Zubehör zu halten, und es befindet sich ein Display auf der Vorderseite des Schreibtischs, sodass Sie zwischen den Beantwortung von E -Mails nach unten blicken und sehen können, wie viele Meilen Sie gegangen sind und die Sie während der Kalorien verbrannt haben, während Sie verbrannt haben Werktag. Das Laufband ist Bluetooth aktiviert, hat Geschwindigkeiten von 0.16-4 Uhr und kann bis zu 350 Pfund unterstützen.
Profis:
- Große Schreibtischoberfläche
- Bluetooth -Fähigkeit
- Verstellbare Höhe
Nachteile:
- Teuer
In diesem Laufband wird ein Desktop darüber montiert, sodass Sie einen Laptop oder ein Tablet darüber legen können, während Sie sich noch an der Handläufe halten, wenn Sie sich für die Geschwindigkeit entscheiden (das Laufband hat eine Reichweite von 0.5-7.5 km / h). Der Desktop verfügt. Es gibt auch drei manuelle Steigerungen, wenn Sie Ihrem Tag eine zusätzliche Herausforderung hinzufügen möchten.
Profis:
- Faltbare Handläufe
- 12 voreingestellte Programme
- Breiter Laufgürtel
Nachteile:
- Einige Rezensenten sagen, dass sich die Handläufe vor Ort bewegt
Passen Sie Ihren Arbeitsbereich mit diesem Bundle an, mit dem Sie zwischen zwei verschiedenen Schreibtischgrößen, zwei Frame -Farben und drei Desktop -Farben wählen können. Im Gegensatz zu den meisten langen Laufbändern ist das TREADMILLE der Einheit breiter und kürzer, um Ihnen mehr gehabbare Platz zu bieten (und nicht so viel unter Ihrem Schreibtisch hervorzuheben). Es hat einen robusten kommerziellen Rahmen, Geschwindigkeiten von 0.3-2 Meilen pro Stunde und kann bis zu 400 Pfund unterstützen. Der Schreibtisch ist verstellbar und hat vorne einen Ausschnitt, damit Sie mehr vom Schreibtisch erreichen können.
Profis:
- Breite Gehfläche
- Verstellbare Höhe
- Zwei Optionen für Schreibtischgrößen
Nachteile:
- Teuer
Dieses faltbare Laufband verfügt. Es gibt ein Display am Lenker und Fernbedienung, einen ruhigen Motor und eine breite Lauffläche (42.5 "x 16.5 ")). Das Laufband unterstützt bis zu 286 Pfund und hat einen Geschwindigkeitsbereich von 0.6-8.6 Meilen pro Stunde.
Profis:
- Abnehmbarer Schreibtisch
- Faltbare Handläufe
- Kann zum Gehen oder Laufen verwendet werden
Nachteile:
- Kurzes Netzkabel
Für alle, die viel Arbeiten und Gehen planen, verfügt der Lebensspanne TR5000-Omni-Schreibtisch über einen hohen Mileage-Gürtel, der abgenutzt ist und die Rauschen absetzt. Das Laufband kann 0 gehen.4-4 Meilen pro Stunde und unterstützen Sie 400 Pfund, und die Konsole ist direkt in die Armlehne integriert, sodass Sie Ihre Übungsmetriken lesen können, aber Ihren Desktop für die Arbeit lassen können. Der ständige Schreibtisch ist für Höhen von 27 manuell verstellbar.5 ”-50.5 “, und es gibt ein internes Kabel -Routing -System, damit Sie nicht über übermäßige Kabel stolpern.
Profis:
- Ruhig
- Verstellbare Höhe
- Zwei Optionen für Schreibtischgrößen
Nachteile:
- Teuer
Dieses Klapper-Laufband hat einen Rutschriemen ohne Rutsch und einen großen, angeschlossenen Desktop. Der Schreibtisch verfügt über zwei Tassenhalter, ein Bedienfeld und ein LCD -Display mit Lautsprechern, um Ihre Kalorien, Zeit, Geschwindigkeit, Herzfrequenz und Entfernung anzuzeigen. Es gibt Herzfrequenzknöpfe an den Griffen und eine Stoßdämpferungsfläche. Das Laufband unterstützt bis zu 265 Pfund und hat einen Geschwindigkeitsbereich von 0.5-7.5 Meilen pro Stunde.
Profis:
- Federung
- Breite Lauffläche
- Ruhig
Nachteile:
- Höhe ist nicht einstellbar
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