16 Essentials Fitnessmodell und Nufit -Gründer Natalie Uhling reist niemals ohne

Natalie Uhling ist ein Elite-Trainer und Multi-Hyphenate-Boss Babe, der nach ihrem langen Lebenslauf an einem Morgen mehr zu tun scheint als die meisten in einer Woche, einem Monat oder sogar in einem Jahr: Sie hat ihre eigene Fitness-Methode namens Nufit® erstellt. Für Starter sowie die gegründete Medienfirma Natalie Entertainment Group erstellte die MVMT Tour und diente als Botschafter und Influencer für Marken wie Under Armour. All dies im Alter von 33 Jahren. #Ziele.

Bei so vielen (manchmal Medizin-) Bällen in der Luft ist es kein Wunder, dass Uhling in Denver ein häufiges Flyer ist. Trotz eines hektischen Zeitplans schafft sie es, wunderschön und leuchtend zu bleiben, egal wo sie ist oder was sie tut. Wie? Ein Blick auf ihre Packliste bietet Intel, was sie daran hindert, einen (unnötigen) Schweiß auf der Straße zu brechen. Eine ihrer größten Tipps, wenn es um effizientes Verpacken geht, besteht darin, mehr mit weniger zu tun: "Wenn ich auf Reisen bin, packe ich gerne Licht. Daher ist es der Schlüssel, Artikel zu haben, die auf mehreren Arten verwendet werden können", rägt sie. "Zum Beispiel Paarepaare als Lippenbalsam, Highlighter, Lid Highlighter und Feuchtigkeitscreme. Finden Sie Elemente, die Sie auf viele Arten verwenden können!"

Unten teilt Natalie Uhling 16 weitere Artikel, die es immer in ihrem Handgepäck schaffen.

Ausrüstung

1. Kopfhörer und iPod: Mit einer guten Wiedergabeliste kann ich nalls nufit machen!

2. Massagebälle: Ich liebe es mit diesen zu reisen, weil meine Beine in Flugzeugen so eng werden. Wenn ich Druck auf meine Gesäßmuskulatur ausübe, fühlt sich meine Beine so viel besser an. Ein zusätzlicher Bonus ist, dass diese klein genug sind, um irgendwohin zu nehmen. [Anmerkung des Herausgebers: Tennisbälle funktionieren auch.]

3. Wasserflasche: Ich versuche immer, extra hydratisiert zu bleiben. Wenn ich bin, fühle ich mich einfach so viel besser.

Aktivkleidung

1. Leggings, Sport -BHs und Tanktops: Ich reise nie ohne meine Trainingsausrüstung. Ich bin ein großer Fan von Marken wie Beloforte und Bonvirage. Beide Marken passen wirklich gut zu meinem Körper.

2. Trackjacke oder Bomber: Ich liebe es, ein kleines Modestück über meine Ausrüstung zu werfen. Es fügt meinem Outfit nur diese zusätzliche Persönlichkeitsebene hinzu.

3. Schuhwerk: Ich liebe Brooks. Sie sind die besten Schuhe für Nufit und verleihen meine Füße gut!! Schuhe sind so wichtig!! Ich sage meinen Schülern, dass sie in großartige Schuhe investieren müssen-unsere Füße sind die Grundlage, um aktiv zu bleiben.

Schönheitsprodukte

1. Indie Lee: Ich bin besessen von ihrem Reinigungsmittel. Da es in einem großen Glasbehälter kommt, gieße ich es gerne in die kleinen Plastikbehälter, mit denen ich reise. Auf diese Weise wird es nicht verschüttet.

2. Die goldenen Geheimnisse: Ich liebe Jesses Jugend Schönheit Gesichtserum Serum! Seit ich damit angefangen habe, habe ich das Gefühl, dass mein Gesicht so hydratisiert und gesund aussieht. Ich liebe Jesse und alles, was sie verkauft, kaufe ich! Ich meine, hast du die Frau gesehen??

3. Augengele: Ich mache keine Reise ohne meine ehrlichen Hasel -Augengele! Sie sind die besten und irritieren meine Haut nicht.

4. Blattmaske: Ein weiterer wichtiger Grundnahrungsmittel sind die Orgaid -Bio -Blattmasken. Ich liebe die Anti-Aging-Feuchtigkeitsfeuchtigkeit. Sie kommen in einem Set, also stopfe ich immer meine Tasche mit ein paar.

5. SPF: Ich bin ein Freak über die Sonne, also werden Sie mich nicht ohne Hut und SPF sehen! Ich liebe Josh Rosebrooks Nutrient Day Creme SPF 30. Ich benutze das schon seit einem Jahr und fühle mich voll geschützt!

6. Bittersalz: Ich packe immer einen Baggie Salz mit, weil mein Körper wie ein Blowfish in einem Flugzeug schwillt. Ich mag es, all das Wasser aus mir herauszuholen, wenn ich eine Nacht ein Bad nehme. Ich bekomme nur mein Salz von Whole Foods-Peap und arbeitet!

7. Bilden: Ich bin ein großer Fan von RMS und träge seit zwei Jahren ihre Sachen. Ich liebe all ihre Lip2cheek-Farben, weil sie mehrfach eingesetzt werden.

8. Trockenshampoo: Ich liebe ein gutes Pony! Und Ich liebe die Reisegröße Oribe Dry Shampoo Spray.

9. Ein 1 1/2-Zoll-Lockeneisen: Eine lose Welle sieht so hübsch aus, also liebe ich es, mit meinem Sultra -Eisen zu reisen. Es ist klein, also packt es wirklich gut.

10. Duft: Ein kleiner Trick ist, zu Schönheitszähler zu gehen und ihre Reisemodellen zu erhalten, die Sie lieben, die Sie lieben. Auf diese Weise sind sie so klein, dass Sie sie überall hin mitnehmen können.

Versuchen Sie den minimalistischen Ansatz, mit diesen Tipps aus dem Marie Kondo of Packing zu reisen. Oder sehen Sie, was ein Flugbegleiter vorschlägt, wenn es darum geht, Ihren Koffer wie ein Profi zu organisieren.