14 Paar Kühlpyjama, also wachen Sie nicht in einer Schweißpfütze auf
Es gibt zwei Hauptzinge Dr. Laut Gersch könnte es in den Wechseljahren Hitzewallungen und Nachtschwitzer verursachen. Erstens veranlasst ein Östrogenabfall im Wesentlichen das Gleichgewicht Ihres parasympathischen und sympathischen Nervensystems. Ihr sympathisches Nervensystem (Sie wissen dies vielleicht als das, der Ihre Kampf-oder-Flug-Reaktion steuert) hat mehr Ausgabe als Ihr parasympathisches. Dies führt zu Schwitzen und Veränderungen der Hauttemperatur, Dr. Gersh sagt. Es könnte auch mit abgerundeten Hormonspiegeln zu tun haben, die mit Ihrem Hypothalamus durcheinander bringen, was der Teil des Gehirns ist, der Ihre Körpertemperatur reguliert.
Worauf Sie beim Kühlen von Pyjama suchen sollten
"Jede Methode, die die Haut kühl und trocken hält. Gersh. "Feuchtigkeits -Docht -Nachtwäsche dient ein sehr einzigartiges Bedürfnis, die Haut kühl und trocken zu halten. Das hilft beim Komfort und damit beim Schlaf."Diese Schlafsets könnten jedem helfen, Nachtschweiß oder Überhitzung zu erleben, nicht nur Menschen, die Wechseljahre sind. Kaufen Sie unten unsere Picks zum Kühlen von Pyjama ein.
Bester Kühlpyjama für Frauen
Seidenpyjama fühlt sich vielleicht wie ein Luxus an, aber wenn Sie ein heißer Schläfer sind, werden Sie sich dafür danken, dass Sie in sie investiert haben. Seide ist ein natürlich thermoregulierender Stoff, was bedeutet, dass er den Körper die ganze Nacht über eine bequeme Temperatur hält. Dieses Set ist mit einem übergroßen T -Shirt und Shorts ausgestattet, die sich auf Ihrer Haut so gut anfühlen, dass Sie es schwer haben, etwas anderes als Pyjama tragen zu wollen. Und die Seide ist maschinenwaschbar, sodass Sie sich keine Sorgen über die trockene Reinigung oder das Handwaschen machen müssen. Wenn Sie diese Pyjamas bei der Erkältung in die Maschine machen, müssen Sie erfrischt werden.
Profis
- Thermoregulierung
- Waschbar
- Beinhaltet Tee und Shorts
Nachteile
- Teuer
Diese Chemise sagt: „Ich wache morgens auf, um Vögel zu zwitschen und dann einen Kräutertee trinke, während ich Stoffe mit Beeren färbe, die ich im Wald gepflückt habe.„Auch wenn Ihr wirkliches Leben eher wie das Aufwachen mit dem Geräusch des Müllwagens ist und dann vier Tassen schwarzer Kaffee trinke. Dieser weiche Chemise verfügt über eine wackelige Taille, die nicht in Ihrem Schlaf, einen ausgekleideten Büstenbereich und aus einem leichten Stoff besteht. Und es ist so stilvoll, dass, wenn Sie sich entscheiden, den ganzen Tag drin zu bleiben, niemand klüger ist, dass Sie noch in PJS sind.
Profis
- Einstellbare Gurte
- Ausgekleidete Büste
- Ein Stück
Nachteile
- Einige Rezensenten sagen, dass Nähte kratzig sind
Dieses Schlafkleid ist wie Ihr Lieblings-College-T-Shirt, außer viel mehr Luxus. (Und viel atmungsvoller.) Cosy Earth's Cooling Bambus Schlafkleid drapiert Sie bequem und halten Sie Ihre Kerntemperatur niedrig. Müssen Sie sich also keine Sorgen um Nachtschweiß machen. Der Stoff ist dehnbar, atmungsaktiv und feuchtigkeitsspendend, und es gibt Seitenschlitze, die Bewegung ermöglichen, egal ob Sie zu Hause herumlaufen oder sich im Bett bewegen.
Profis
- Bambusviskose
- Dehnbar und weich
- Atmungsaktiv und Feuchtigkeitsdick
Nachteile
- Teuer
Bambus ist ein großartiger thermoregulierender Stoff, aber darüber hinaus ist es auch eine erneuerbare Ressource und erfordert keine Chemikalien oder Pestizide, um zu wachsen (es gibt auch keine Chemikalien, die in diesen Pyjamas verwendet werden). Dieses Bambus-Viskose-Pyjama-Set enthält ein leichtes V-Ausschnitt-Tank-Top mit verstellbaren Gurten und Kordelkordelschläfen. Beide verfügen über eine Spitzenverkleidung, um einige zusätzliche Details hinzuzufügen.
Profis
- Bio -Bambusviskose
- Aus Farbstoffen mit geringem Aufprall und ohne Chemikalien hergestellt
- Kommt als Set
Nachteile
- Einige Rezensenten sagen, dass Gurte unangenehm sind
Für diejenigen, die gerne passende Pyjamas tragen, besteht dieses Set aus einer Polyester/Spandex -Mischung, die sowohl superweich als auch atmungsaktiv ist. Es wird mit einem Kurzarmbutton-Up-Top mit einer Brusttasche und einer Kordelschlüssel geliefert. Es ist in einer Menge Farbe und Mustern erhältlich und hat einen so erschwinglichen Preis, dass Sie ein paar Sets aufnehmen können.
Ein Rezensent sagte: „Diese PJs sind so bequem. Ich lebe an einem Ort mit hoher Luftfeuchtigkeit, also liebe ich die Tatsache, dass sich der Stoff nicht an dich festhält. Der Stoff ist die perfekte Dicke, nicht zu dünn, aber nicht so dick, dass Sie in ihnen schwitzen. Außerdem fühlen sie sich so glatt und weich und sehr atmungsaktiv an.”
Profis
- Mit der Taste vorne können Sie sich an Ihre Präferenz einstellen
- Viele Farboptionen
- Kommt als Set
Nachteile
- Rezensenten sagen, die Shorts laufen klein
Dies ist die Schlafenszeitversion der bequemen T-Shirt-Kleider, die zu einem Grundnahrungsmittel in unserer rosafarbenen WFH-Outfit-Rotation geworden sind. Es ist aus einem Stoff hergestellt, der sich wie weiche Baumwolle anfühlt, aber besser ist, weil es Feuchtigkeit wegschläft und antimikrobiell ist. Es ist auch kompakt und faltenbeständig, was es besonders reisefreundlich macht, sodass Sie auch nie auf der Straße heiß schlafen müssen. Es kommt in Größen S bis 3x.
Profis
- Feuchtigkeitsdick
- Antimikrobiell
- Ein Stück
Nachteile
- Läuft zu kurz
Atmungsaktiv und leicht, Leinen ist eine großartige Option für alle, die das ganze Jahr über heiß laufen. Dieses Pyjama-Set besteht aus umweltfreundlicher europäischer Flachswäsche und hat mühelos entspannt. Das Oberteil hat Kimono -Ärmel und die Hose hat einen elastischen Bund Und Taschen. Das Tolle mit Leinen ist, dass mit jeder Wäsche weicher wird, sodass Ihr Pyjamas mit der Zeit nur bequemer wird.
Profis
- Leinen
- Atmungsaktiv
- Hypoallergen
Nachteile
- Läuft etwas klein
Auf der Suche nach neuen Schlafanzug, aber kein Vermögen ausgeben? Dieses Set ist budgetfreundlich und verfügt über eine Kurzarm-, Taste oben und Draw String Boxer Shorts. Die Pyjamas werden aus Bambus Lycra hergestellt, das weich, schnell trocknend und abkühlt ist - was können Sie mehr fragen, wenn es um Nachtwäsche geht? Es ist in ungefähr zillionenfarbenen Farben und Drucken erhältlich und ist in Größen S bis 2x erhältlich.
Profis
- Farbstoptionen verloren
- Weicher und feuchtigkeitswickendes
- Kommt als Set
Nachteile
- Läuft klein
Das Schlafen in einem weichen T -Shirt ist etwas so beruhigend. Dieses Set ist mit einem schlampigen Trikot -T -Shirt mit Seitenschlendern ausgestattet, die Ihnen zusätzlichen Raum zum Bewegen bieten und mehr Luftstrom ermöglichen. Der Stoff ist auch antibakteriell, thermoregulierend und deodorierend, sodass Sie sich vom Aufwachen heiß und stinkend verabschieden können. Es kommt auch mit zwei dehnbaren Shorts.
Profis
- Natürlich deodorierend und antibakteriell
- Seitenöffnungen für mehr Luftstrom
- Kommt als Set
Nachteile
- Teuer
Verabschieden Sie sich von dem schweren Baumwollhemd, das Sie kostenlos erhalten und in ein Schlafhemd verwandelt wurden. Und vor allem, wenn Sie nicht gerne Ärmel tragen, ist diese Athleta Camis für Sie. Es besteht aus einem Tencel -Modal- und Spandex -Trikot -Stoff, der es super leicht und weich macht, und es drapiert genau richtig, um es perfekt für das Faulenzen im Haus oder nachts zu schlafen. Sie können auch die Shorts oder Jogger zum Matching -Set erhalten.
Profis
- Atmungsaktiv und leicht
- Entspannte Passform
Nachteile
- Läuft groß
Bester Kühlpyjama für Männer
Möglicherweise haben Sie bereits einige klassische Hanes -Shirts oder Unterwäsche in Ihrem Schrank. Fügen Sie jetzt ein Paar kühlender Pyjamas hinzu. Dieses Kurzarm- und Hosen-Set besteht aus einer Mischung aus Baumwolle/Polyester und verfügt.
Profis
- Atmungsaktiv
- Entwickelt, um sich an die Körpertemperatur anzupassen
- Kommt als Set
Nachteile
- Hosen laufen groß/lang
Lass dich nicht von den Ärmeln täuschen. Obwohl dieses Schlafhemd lange Ärmel hat, besteht es aus Eukalyptusfasern, sodass es atmungsaktiv, weicher und schneller als Baumwolle ist. Es hat flache Nähte und keine Tags, sodass Sie bequem und cool schlafen können und wissen, dass nichts die Haut während der Nacht kratzen wird.
Profis
- Atmungsaktiv
- Eukalyptusfaser
- Schnelles Trocknen
Nachteile
- Teuer
Wenn Sie einige Kühlhosen suchen, ist dieses 32-Grad-Paar leicht, atmungsaktiv und hat eine Vier-Wege-Strecke. Sie haben ein verstellbares Kordelkordel und passen entspannt zum Komfort. Sie sind auch Feuchtigkeitswicking und Anti-Odor, sodass Sie in selbst heißen Nächten frisch fühlen und riechen können. Und der Preis ist auch für die Brieftasche einfach - Sie können ein Paar für jeden Tag der Woche abholen.
Profis
- Leicht
- Feuchtigkeitsdick
- Erschwinglich
Nachteile
- Hosen laufen lange
Dieses bequeme T-Shirt hilft, Ihre Körpertemperatur zu regulieren, während Sie schlafen. Es ist schnell trocknend, weich und markiert und hat eine leicht zu wearige, entspannte Passform.
Ein Rezensent sagte: „Überlegen gegenüber jeder Schlafkleidung, die ich jemals mit Abstand getragen habe. Ich fühlte mich sofort kühler, nur diese Schlafkleidung außerhalb des Bettes zu tragen und einmal im Bett zu liefern, wie angekündigt und über meine Erwartungen hinausging.”
Profis
- Atmungsaktiv
- Feuchtigkeitsdick
- Tagellos
Nachteile
- Shorts separat verkauft
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