14 neue digitale Fitnessplattformen, um Ihr Heimtraining wiederzubeleben

3. Der Lex -Effekt

Kosten: $ 10/Monat für die Videobibliothek; $ 13/Monat für Live -Workouts

Alle Workouts des Lex-Effekts sind niedrige und mittelstreiche Intensität. Es gibt eine energiereiche Bildhauerklasse, die auf Vinyasa Yoga und kürzeren Klassen basiert, die bestimmte Bereiche Ihres Körpers abzielen.

4. SLT On-Demand

Kosten: $ 45/Monat

SLT ist bekannt für seine lächerlich harten Megaformer -Workouts (etwas, das Scarlett Johansson, Chrissy Teigen und Shay Mitchell alle regelmäßig tun), aber jetzt können Sie zu Hause schwitzen. Es gibt keine Ausstattungstrainings, minimale Ausrüstungs-Workouts und Optionen für diejenigen, die zu Hause eine Maschine haben. In jedem Fall können Sie so viele Klassen nehmen, wie Sie möchten.

5. 305 zu Hause

Kosten: $ 29/Monat

Sie können Ihr Wohnzimmer in eine Tanzparty mit dem neuen Service von 305 Fitness verwandeln. Es gibt täglich neue Kurse, die täglich von 305 HQ sowie eine Bibliothek aus Cardio-, Toning-, HIIT- und Dehnungsinhalten ausgestrahlt werden. Wenn Sie Workouts lieben, die voller stimmungsvoller Energie sind, gibt es im Grunde keine bessere Auswahl.

Probieren Sie dieses Anfänger -Tanz -Cardio -Training aus:

6. Von der Verbrennung verbunden

Kosten: $ 30/Monat

Willst du ein superintensives Training? Verbunden von den lebenden und On-Demand-Klassen des Burn Combein Krafttraining, Kernkonditionierung und Cardio-Workouts, die eine Mischung aus langsam kontrollierten Bewegungen und Intervallen mit hoher Intensität sind. Sie brauchen nicht viel-nur Widerstandsbänder und Segelflugzeuge. Es ist ein Training im Megaformer-Stil, abzüglich der Maschine.

7. Steezy Studio

Kosten: $ 20/Monat

Mit Hilfe von Steezy Studio können Sie Ihre tägliche Dosis Cardio, Hiit und Krafttraining erhalten, während Sie sie auf die Songs tanzen, die Sie lieben. Sogar Anfänger können mithalten, da jede Klasse leicht zu larnende Bewegungen hat. Wenn Sie sich abonnieren, erhalten Sie Zugriff auf mehr als 600 Klassen sowie jede Woche neue Veröffentlichungen.

8. Deadboys Fitness

Kosten: $ 20/Monat

Deadboys Fitness ist stolz darauf, CrossFit für alle anzubieten, von Fitness -Neulingen bis hin zu erfahrenen Athleten. Und während diese digitale Plattform schon seit einiger Zeit gibt, gibt es ein neues körpergewichtspezifisches Programm, das für jeden, der keine Ausrüstung hat, zu Hause verwendet werden kann (was schnell zu einem Redakteur-Favoriten ist, übrigens). Und wenn Sie Geräte haben, gibt es auch Workouts mit Hantel, Kettlebells und Hanteln.

9. Ken Workouts

Kosten: $ 15/Monat

Ken Workouts, das vom in New York ansässigen Fitnesslehrer und professionellen Tänzer Kennyth Montes de Oca ins Leben gerufen wurde, hat ein bisschen von allem. Mit einem Abonnement können Sie Zugang zu Pilates, Yoga und HIIT -Workouts haben, die Sie in Ihrem Wohnzimmer mit minimaler bis garer Ausrüstung machen können.

10. Peloton Barre

Kosten: $ 13/Monat

Peloton hat seine Bibliothek mit Fitnessinhalten um Workouts über Spin-ähnliche Yoga, Stärke, Bootcamp und More und Barre erweitert, das das neueste Angebot zur Verfügung steht, um verfügbar zu werden. Im Gegensatz zu anderen Barre -Kursen werden diese der optimistischen Musik anderer Peloton -Workouts choreografiert.

11. Heiße Pilates

Kosten: 30 USD/Monat oder 10 USD für eine Drop-In-Klasse

Promis wie Hailey Bieber, Dakota Johnson und Selena Gomez sind entdeckt, als sie regelmäßig Shannon Nadjs Hot Pilates -Kurse nehmen, und jetzt können Sie zu Hause die gleiche Behandlung erhalten. Während die Studioklassen auf 95 Grad erhitzt werden, bringt Sie das virtuelle Studio mit energiereicher Klassen, die die Herausforderung traditioneller Pilates durch Hinzufügen von HIIT sowie Ausrüstung wie Widerstandsbänder und Handgewichte, zu Hause genauso verschwitzt, und bringt Sie genauso verschwitzt.

12. Berevolutionarie

Kosten: $ 16/Monat

Wenn Sie ein Abonnement für Berevolutionarie-A-neue digitale Wellness- und Fitnessplattform von Frauen für Frauen erhalten-Sie werden nicht nur eine On-Demand-Bibliothek mit einer Vielzahl verschiedener Workouts von Top-Studio-Ausbildern auf der ganzen Welt bekommen. Sie haben auch Zugang zu Achtsamkeitspraktiken, Rezepten und Kochdemos von Ernährungswissenschaftlern, alles, was Sie brauchen, um Ihr bestes Leben während der Quarantäne und darüber hinaus zu führen.

13. BK Yoga Club

Kosten: $ 12 pro Klasse

Sie müssen nicht in Brooklyn sein, um Unterricht in Paris Alexandra und Alicia Fergusons geliebtem körperpositivem Yoga-Studio zu nehmen. Der BK Yoga Club bietet jetzt einen täglichen Zeitplan für virtuelle Klassen an, die Sie über Zoom für jeweils nur 12 US -Dollar streamen können. Sie bekommen nicht nur ein Ganzkörper-Workout-Sie-Sie werden auch mit einem mentalen Schub auf. Diese Klassen bieten eine Dosis der nächsten Ebene Selbstpflege.

14. E.F.F.E.C.T. Fitness

Kosten: $ 40/Monat

Bereit, verschwitzt zu werden? Das wird kein Problem mit e.F.F.E.C.T. Fitness 'neue On-Demand-Videobibliothek. Obwohl die Bootcamp -Kurse unglaublich herausfordernd sind und Sie wirklich an Ihre Grenzen bringen, haben sie auch Spaß. Es ist schwer nicht Eine gute Zeit zu haben, wenn Sie von energiegeladenen Ausbildern geleitet werden, die Sie in jeder Sekunde des Weges motivieren.

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