11 glutenfreie Snacks bei Amazon, die registrierte Ernährungsberater für einen bauchfreundlichen Bissen empfehlen
Haferflocken kann auf der Blanderseite sein, aber nicht auf Brei. Diese tragbare Packung glutenfreier Übernachtung Hafer ist in köstlichen Geschmacksrichtungen wie Apfelzimmon, Blaubeere, Kaffee-Kokosnuss, dunkler Schokolade, Erdbeer und Vanilleschere erhältlich. Es ist nicht nur muskmalgeschmack. Genießen Sie beim Frühstück oder als Mittagssnack.
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Es gibt immer Platz für ein paar Süßigkeiten, und diese Kekse von Teilnahme lassen uns sabbern. Sie sind nicht nur glutenfrei, diese mundgerichteten Kekse sind frei von Erdnüssen, Eiern, Milchprodukten, Baumnüssen, Soja, Sesam, Fisch und Schalentieren, um Magenverstimmung zu verhindern. Das Variety Pack wird mit Schokoladenchip, Geburtstagstorte, Ingwer -Schnapp- und Doppelschokoladengüte geliefert.
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Wenn Sie Schokolade mögen, werden Sie diesen pflanzlichen proteinreichen Snack „genießen“. „Diese glutenfreien Leckereien sind aus Sonnenblumenkern, Kürbiskerne und Reisprotein hergestellt. Sie bieten eine gute Menge an Protein und Ballaststoffen und sie sind wirklich köstlich“ Mit Nahrungsmittelallergien. Genießen Sie 6 Gramm Eiweiß und 3 Gramm diätetische Ballaststoffe pro Portion.
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Trail Mix ist immer eine gute Wahl, und diese Mischung ist nicht zu übersehen. Mit einer Mischung aus Kirschen, Mandeln, Macadamias, Aprikosen und Äpfeln aus Granny Smith bietet diese Mischung eine gute Quelle für Vitamine und gesunde Fette ohne Zucker, sagt Winkels. Pro Portion erhalten Sie 2 Gramm Eiweiß und 2 Gramm diätetischer Ballaststoffe und es wird in einem wiederverschließbaren Beutel für einfache Reiseverkehr verpackt.
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Love Corns Kerne werden von Winkels empfohlen. Abgesehen von Protein- und Nahrungsfasern liefern sie in vier beliebten Geschmacksrichtungen: Meersalz, Grill, Habanero -Chili und Salz und Essig für einen leckeren Biss. Sie „befriedigen das Verlangen nach einem salzigen Snack mit minimalen Zutaten (nur Mais, Sonnenblumenöl und Gewürzen)“, sagt Winkels.
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Hergestellt aus Bio-Kürbiskamen, Bananen, Ahornsirup und Zimt, 88 Hektar Proteinriegel schmecken wie ein Stück Bananenbrot, und sie sind weich gebacken, wodurch eine unwiderstehliche, zähe Textur verleiht. "Köstlich und nahrhaft, diese Bars sind ziemlich gering in zusätzlichen Zucker und haben 12 Gramm Eiweiß, was sie so befriedigend macht", sagt Winkels.
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Eine weitere proteingepackte Option auf dieser Liste, Core Food's Bars, bestehen aus glutenfreien Hafer, Früchten und Nüssen, die zwischen 5 bis 10 Gramm Protein und 40 Prozent weniger Zucker liefern als andere Balken. Jeder Balken ist mit präbiotischen Fasern und Probiotika beladen, um einen gesunden Darm zu unterstützen und die Darmbarriere zu verbessern. Darüber hinaus sind sie vegan und koscher. Die fünfköpfige Packung umfasst köstliche Aromen, darunter dunkle Schokoladenkirsche, Erdnussbutter -Crunch, Blaubeerbananen -Mandel, Erdnussbutter -Schokolade und Kokosnussschokoladenschokolade.
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Drei Väter Popcorn sind wie der Superheld von Popcorns. Es besteht aus organischer Popcorn und Ernährungshefe, die eine Quelle für B1-, B2-, B3-, B6- und B12 -Vitamine bieten. Sie erhalten auch satte 2 Gramm Protein und 3 Gramm diätetische Ballaststoffe pro Portion. Darüber hinaus ist jeder Kernel auf Luft geplagt, was keine öligen Rückstände bedeutet, und sie werden mit allem mit allem gewürzt, was Bagel, Nacho oder Käsegewürze hat (so lecker, dass jeder Chomp haben wird, dass Sie mehr wollen).
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