11 köstliche Rezepte für das Dessert mit niedrigem Zuckerurlaub, für die keine Eier-oder Tonnen von Mühe erfordern

11 köstliche Rezepte für das Dessert mit niedrigem Zuckerurlaub, für die keine Eier-oder Tonnen von Mühe erfordern

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Foto: Dreena Burton

1. Snickerdoodles

Snickerdoodles sind ein klassischer Keks-und dankenswerterweise können ohne Eier oder andere tierische Produkte leicht hergestellt werden. Sie bieten Zimt, Ahorn und Vanille, um jedem Bissen viel Urlaubsgeschmack zu verleihen. Neben veganer und niedriger Zucker sind sie auch glutenfrei und nussfrei.

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Foto: Süßkartoffelseele

2. Schokoladen -Matcha klebrige Brötchen

Das Einbeziehen von Matcha -Pulver in Ihre klebrigen Brötchen gibt ihnen einen festlichen grünen Farbton. Matcha und Schokolade schmecken köstlich zusammen und wie könnte man die Paarung besser genießen als in Form von heißen Sticky Buns? Es ist perfekt für ein Frühstück am Weihnachtsmorgen.

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Foto: Candice Kumai

3. Matcha -Schokoladenkekse

Eine andere Möglichkeit, Matcha in Ihr Urlaubsbacken einzubauen, besteht darin, es direkt in Ihren Schokoladen -Keks -Teig zu falten. Sie müssen keine Eier verwenden, um dieses Rezept zu erstellen. Eine Banane bindet stattdessen die Zutaten zusammen. Fügen Sie einfach einen zusätzlichen Esslöffel oder zwei Wasser zum Teig hinzu, um mit der Feuchtigkeit zu helfen.

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4. Schokoladen-Erdnussbutter-Kugeln

Schokolade und Erdnussbutter gehen zusammen wie Rudolph und seine rote Nase. Diese Ferienbälle sind mit Sicherheit ein Menschenmensch und sie nehmen nur sechs Zutaten, um sie zu machen. Ratet mal, was nicht auf der Liste steht? Ja, Eier-du brauchst sie nicht. Im Video wird Honig als Süßstoff verwendet, aber Ahornsirup funktioniert genauso gut.

Foto: Cotter Crunch

5. Panforte Italienischer Weihnachtskuchen

Dieses Dessert wird aus Nüssen, Obst, Gewürzen und Kakao hergestellt, die alle ihre eigene Geschmacks- und Texturschicht hinzufügen. Das Endergebnis ist ein reicher, zäher Kuchen, der nicht zu süß ist. Es ist nicht nur vegan, sondern auch glutenfrei und Paläo.

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Foto: unkonventioneller Bäcker

6. Glutenfreie Vanillekekse

Wenn Sie viele Leute haben, für die Sie Cookies machen, ist dieses Rezept wirklich lebensrettend. Das Endergebnis ist nicht nur sehr atemberaubend, die Kekse dauern nur 30 Minuten, und der Teig erfordert kein Abkühlen. Außerdem brauchen Sie nur sechs Zutaten, um sie herzustellen.

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Foto: North South Blonde

7. No-Bake Holiday Energy Bälle

Diese Urlaubsenergiebälle sind in jeder Hinsicht süß und das Rezept ist einfach genug, dass sie, wenn Sie Kinder haben. Alles, was Sie brauchen, ist eine Banane, einen glutenfreien gerollten Hafer, Ahornsirup und Schokoladenchips.

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8. Glutenfreie Süßkartoffelkuchen

Der lebendige lila Farbton der japanischen Süßkartoffeln macht es so lustig, sie in vegane Urlaubsdesserts integrieren zu können. Sie schmecken absolut köstlich, wenn sie mit Kokoscreme gemischt werden. Die Kruste besteht aus Mandelmehl, Cashewnüssen, Medjool -Daten und Kokosnussöl. Es ist nicht nur glutenfrei, sondern die Zutaten sind auch voller Protein und Ballaststoffe.

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Foto: Jessica in der Küche

9. Kokosnuss -Zitronenergiekugeln

Wer würde diese kleinen Schneebälle nicht lieben, die man tatsächlich essen kann? Hergestellt mit Mandel und Walnüssen mit proteinartigen Lebensmitteln, geben sie Ihnen die Energie, die Sie brauchen, um draußen im Schnee zu spielen (oder nur Ihren Arbeitstag überstehen). Sie benötigen nur fünf Zutaten und 10 Minuten, um es zu machen.

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Foto: Ich liebe Veganer

10. No-Bake Candy Cane Mint Brownies

Reiches Kakaopulver, Winter frischer Pfefferminze, natürlich süße Kokoscreme… es gibt so viele Schichten köstlicher Geschmack für diese Brownies. Das Endergebnis ist reich und fudgy, ohne kranksam zu probieren.

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Foto: Strahlbäcker

11. 4-intrordient Pfeffermint Schokoladen-Crunch-Riegel

Vegan, milchfrei, glutenfrei, nussfrei… dieses Dessert überprüft alle Kästchen. Sie werden auch mit nur vier Zutaten hergestellt und dauern nur 15 Minuten, um zu machen. Das Endergebnis ist eine Weihnachtsversion von klassischen Crunch -Bars.

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