11 Beste Rudergeräte unter 500 US -Dollar laut sehr glücklichen Amazon -Rezensenten
Bitten Sie jeden Trainer, die beste Fitnessmaschine zu nennen, um Ihnen ein Cardio zu geben und das Training gleichzeitig zu stärken, und sie werden Sie sofort auf die Ruderer verweisen. Während teure Marken existieren, ist es möglich, ein Raster unter 500 US.
Ein paar lustige Fakten über die oft ignorierte Maschine? Studien haben gezeigt, dass die Ruderer 86 Prozent der Muskeln in Ihrem Körper einbeziehen (wie nicht nur in Ihren Beinen, sondern auch in Ihren Armen, Kern und Rücken), und die Forschung hat festgestellt, dass das Rudern für nur 30 Minuten am Tag genauso effektiv ist wie 90 Minuten Radfahren, wenn es darum geht, Ihr Herz gesund zu halten. In diesem Sinne, wenn Sie in eine einzelne Heim -Fitnessmaschine investieren möchten, die Sie Ihnen verleiht alles Sie benötigen von Ihren täglichen Trainingseinheiten, betrachten Sie den Ruderer als Ihre beste Wahl.
Und vielleicht das am meisten Unterhaltsame Tatsache von allen ist, dass Sie für die Ursache der besten Ruderautomaten unter 500 US-Dollar keinen Arm und ein Bein ausgeben müssen.
Beste Rudergeräte unter 500 US -Dollar
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Beste faltbare Rudermaschine
Wenn Sie nicht im Raum sind, ist dieser Ruderer eine gute Option. Es enthält alles, was Sie von Ihrem Standard, von Ihrem LCD-Display-Bildschirm, 16 magnetischen Spannungen und ergonomischen Fußpedalen, die Sie erwarten würden, und ist mit dem Bonus, falten zu werden. Wenn Sie mit Ihrem Training fertig sind, kollabieren Sie es einfach nach unten und lagern Sie es unter dem Bett oder in der Ecke, bis Sie für Ihren nächsten Schweiß bereit sind.
Vielversprechende Bewertung: „Tolle Maschine. Vor allem für den Preis. Ich trainiere (denken Sie an 4 Meilen, dann hebe es eine Stunde lang schwer) und das ist perfekt für aktive Ruhetage. Super ruhig. 8 unterschiedliche Einstellungen. Die härteste Einstellung ist für meinen 250 -Pfund -Freund sogar extrem anstrengend. Normalerweise trainiere ich mit der Einstellung 4. Großartig, weil es Ihnen viele Optionen gibt. Perfekt für Netflix -Workouts!”
Jetzt einkaufenBester Ruderer für Live -Workouts
Ja, dieser Ruderer basiert auf Wasser und bietet eine allgemein komfortable Erfahrung, aber was macht es aus Wirklich Cool ist die Tatsache, dass es mit einer App auf Ihrem Telefon eine Verbindung herstellt live mit anderen Ruderern aus der ganzen Welt.
Vielversprechende Bewertung: „… Wir haben versucht, während dieser Isolation fit zu bleiben. Meine Lieblingsmaschine im Fitnessstudio, zweifellos, ist die Rudermaschine. Das ist großartig. ich liebe es. Es dauerte ungefähr 30 Minuten, bis mein (praktischer) Ehemann eingerichtet wurde. Wir haben es täglich benutzt und es hält sich ziemlich gut auf! Es ist zu einem Gesprächsstück geworden und inspirierte Freunde, nach dem Ausprobieren unsere zu bestellen. Es bietet ein intensives Training von Cardio und Muskular. Wir lieben das! Dies ist ein Muss für jedes Fitnessstudio für Heimtraining.'"
Jetzt einkaufenBeste Holzrower
Diese hölzerne Rudermaschine ist so schick, dass sie nur ein anderes Möbelstück in Ihrem Wohnzimmer aussehen wird. Es verwendet Wasserbeständigkeit, damit es sich anfühlt, als würden Sie wirklich den Fluss hinunter paddeln, und hat einen ergonomischen Sitz, um die Reise so angenehm wie möglich zu gestalten. Je schwieriger Sie ziehen, desto besser wird Ihr Training sein.
Vielversprechende Bewertung: „Ich habe gerade die ROWER zusammengebaut und bin sehr glücklich. Rower wird in zwei Kisten geliefert, alle Hardware (und Tools), die für die Montage benötigt werden. Für gut unter 1.000 US-Dollar ist diese Maschine ein großartiger Schnäppchen als die Hälfte des Preiss anderer Holzwasserrassen. Es scheint gut konstruiert zu sein und ist robust. Ich war angenehm überrascht über die Qualität dieses Ruderer! Einfach zu versammeln, leicht zu manövrieren und zu bedienen! Ich bin ein größerer Typ (6'3, 245 Pfund) und habe sehr lange Beine-diese ROWER passt zu mir und meinen Größe 14 Schuhen gut. Ich habe ungefähr 1-2 ", bevor der Sitz die Stopps erreicht.“
Jetzt einkaufenBester magnetischer Ruderer
Das, was an dieser Rudermaschine großartig ist, ist die Tatsache, dass Ihr Training Ihr Training völlig anpassbar macht. Sie können den Sitz und die Pedale nicht nur so einstellen. Außerdem hat es einen digitalen Monitor, mit dem Sie die Zeit-, Zähl-, Gesamtzähl- und Kaloriendaten verfolgen können.
Vielversprechende Bewertung: „Ich habe Fibromyalgie, 3 Bandscheiben im Nacken und 2 im unteren Rücken. Ich habe gerade vor ungefähr 6 Monaten meinen Meniskus- und Hüftflexor zerrissen und jetzt benutze ich diese Maschine als PT und es hat sich lebensverändern. Ich hatte Kreislaufprobleme von der Verletzung bis zu meinem Hüftbeuger und jetzt werde ich nur ein paar Wochen von der Verwendung der Maschine geheilt. Ich liebe diese Maschine. Jeder sollte einen besitzen.”
Jetzt einkaufenBestes Wasserreiber
Wählen Sie für das realistischste Rudererlebnis eine Maschine auf Wasserbasis wie diese aus. Es bietet sechs verschiedene Widerstandsniveaus und verfügt über einen blühen Propeller, der die Erfahrung nachahmt, ein Paddel ins Wasser zu legen. Außerdem ist es auf Rädern, was es einfach macht, sich zu bewegen und wegzubewahren, wenn Sie fertig sind.
Vielversprechende Bewertung: „Liebe Liebe Liebe diese Maschine. Es ist robust, aber beweglich, einfach zu bedienen und reibungslos beim Rudern. Ich bin 275 Pfund und der Sitz gleitet besser als die Maschine aus dem Fitnessstudio. Ich liebe dieses Produkt!”
Jetzt einkaufenBeste aufrechte Ruderer
Obwohl diese grundlegende Maschine möglicherweise etwas anders aussieht als die anderen auf dieser Liste, erhalten Sie dennoch das gleiche intensive Training. Es verwendet einen spannungsbasierten Widerstand, um Ihr Training zu betreiben, und Sie können die Intensität Ihrer Schweißsitzung mit 12 verschiedenen hydraulisch betriebenen Werten personalisieren. Es gibt Ihnen auch ein zusätzliches Armtraining und hat einen ultra-comfy-gepolsterten Sitz, mit dem Sie den ganzen Tag daran abhängen möchten.
Vielversprechende Bewertung: „… Es ist wirklich jeden Cent und noch einige andere wert. Ich liebe dieses Ding. Stellen Sie es direkt vor den Fernseher, damit ich gleichzeitig Serien rudern und ansehen kann. Haha! Ich vergesse, dass ich trainiere und durch eine ganze Episode ein anständiges Tempo gehe. In meinem Körpergewicht geht es um das Doppelte, was es sein sollte. Dies ist eine großartige Möglichkeit für mich, Kalorien zu verbrennen, ohne mich selbst zu verletzen. Ich liebe die Tatsache, dass die Arme frei artikulieren. Ich habe festgestellt, dass ich mich auf verschiedene Positionen auf "Rudern" konzentrieren kann und die verschiedenen Muskeln in Armen spüren kann, die ich arbeite. Ich habe dieses Ding meinen Freunden empfohlen.”
Jetzt einkaufenBestes Budget -Ruderer, Zweitplatzierter
Diese Auswahl unter 300 US-Dollar ist eine weitere großartige Option für alle, die die Bank nicht auf ihrer Fitnessroutine für die Heimat blasen möchten. Es gibt acht Resistenzstufen, Pedale und Lenker aus Rutsch und einen integrierten Tracker, der Ihre Statistiken überwacht. In diesem Sinne ist es kein Wunder, dass dieses brieftaschenfreundliche Gerät 4 verdient hat.5 Sterne bei Amazon.
Vielversprechende Bewertung: „Wirklich gut gebaut. Leicht zusammenzubauen. Sehr tragbar-was für mich wichtig ist, es jeden Tag zu verstauen, aber auch nicht umständlich genug, um mich davon abzuhalten, es auch täglich herauszuholen. Ich habe einen wirklich kleinen Ort, also passt es perfekt und verstopft in näherer aufrecht. Mehr als genug Spannung, um ein Leben lang herausfordernd zu bleiben. Rudern ist Ganzkörper und für Distanz und längere Dauer. Was sich bei Anfang einfach anfühlt, wird sich in einer halben Stunde nicht einfach anfühlen. Wirklich tolle Investition für jemanden, der in Form kommen möchte, hasst aber Bewegung, da er den ganzen Körper funktioniert, kalorien schnell verbrennt und mehr Spaß macht.”
Jetzt einkaufenAm besten verbundene Rower
Mit 14 Widerstandsniveaus ist diese magnetische Ruderer für Anfänger genauso freundlich wie für fortschrittliche Athleten. Außerdem wird über Bluetooth mit einer App auf Ihrem Telefon verbunden. Wenn eine Sache sicher ist, werden die Workouts auf diesem Gerät niemals langweilig sein.
Vielversprechende Bewertung: „Für einen Mittelstufe mit mittlerem Preis tut diese Einheit genau wie beworben. Es fühlt sich sehr robust und stabil an und der Zug ist glatt, ohne Verzögerung oder Probleme. Der Sitz ist einfach in Ordnung, obwohl ich nicht viel Kontur oder Polster auf einer Rudermaschine erwarte. Es ist einigermaßen ruhig. Die Elektronik funktionierte direkt aus der Schachtel und obwohl die Benutzeroberfläche nicht großartig war, war sie nutzbar und die Verbindung zu meinem Android -Telefon war nahtlos. Die Resistenzanpassung funktionierte, obwohl der Widerstandsbereich erhöht werden konnte.“
Jetzt einkaufenBester Ruderer für verschiedene Trainingseinheiten
Diese Maschine übergeht über das hinaus, was Sie von Ihrem Standard -Ruderer erwarten würden. Zusätzlich zum Rudern ermöglicht das Patent-angemessene Design es, sie für zusätzliche Übungen wie Locken, aufrechte Reihen, Beulen über Reihen, Fronthöhungen, Achselzucken, Trizepsverlängerungen und stehende Schulterpressen zu verwenden, unter anderem. Wenn Sie nach einem einzigen Gerät suchen, das als ganzes Fitnessstudio fungiert, haben Sie es gefunden.
Vielversprechende Bewertung: „Ich bin nicht leicht beeindruckt, aber diese Maschine ist beeindruckend. Ich habe viele Ruderer überprüft, bevor ich mich für dieses Produkt entschieden habe. Ich bin 63 Jahre alt und habe seit 45 Jahren jeden Tag meines Lebens trainiert. Ich unterhalte ein umfangreiches Training am frühen Morgen (3:00 Uhr. Meine Lieblingsübungen werden immer Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen und ein paar andere sein, aber dieses Baby wird für mein Ende der Tagesablauf gut abschneiden.
Es ist flüsternder und bei maximalem Widerstand führe ich 50 Standard-Wiederholungen durch, gefolgt von 50 weiteren Wiederholungen, wobei die Beine vollständig verlängert werden. Ich setze mit weiteren 100 Wiederholungen derselben Kombination ununterbrochen fort. Die Konsole und die Telefon -App machen es noch besser. Ich könnte mit meiner Wahl von Ruderer nicht glücklicher sein.”
Jetzt einkaufenBester Luftfahrer
Im Gegensatz zu den anderen Ruderautomaten auf der Liste verwendet dieses Gerät Luft Um Ihre Workouts mit Strom zu versorgen, was mit dem zusätzlichen Vorteil verbunden ist, dass Sie immer Ihr Tempo entsprechen. Je schwieriger Sie rudern, desto mehr Widerstand werden Sie und Sie können sehen, wie hart Sie arbeiten, dank eines integrierten LCD-Displays, das Ihre Geschwindigkeit, Distanz, Zeit und Kalorien verbrannt hat.
Vielversprechende Bewertung: „Der Widerstand ist ausgezeichnet. Es gibt keinen Dämpfer, um den Luftstrom zu steuern, aber wie bei allen Luft Ruderern können Sie den Widerstand erhöhen, indem Sie härter rudern. (Die Bewertungen, die sich über die Unfähigkeit beschweren, Widerstandseinstellungen zu „ändern“. Wenn Sie ein tatsächliches Boot auf Wasser rudern, können Sie die Widerstandseinstellung auf dem Wasser nicht ändern. Sie erhalten ein besseres Training, indem Sie härter/schneller rudern.) Ich empfehle diesen Ruderer für ein Heim -Fitnessstudio.“
Jetzt einkaufenBeste Fahrer ohne Rauer
Nur weil diese Maschine grundlegend ist, heißt das nicht, dass Sie kein solides Ganzkörpertraining erhalten. Hydraulischer Zylinderwiderstand gibt Ihnen einen glatten Ruderhub, und trotz seiner geringen Größe können Sie sowohl in Armen als auch in den Beinen einen vollen Bewegungsbereich erhalten. Außerdem faltet es sich selbst ein, um selbst in der kleinsten Studio -Wohnung leicht zu lagern.
Vielversprechende Bewertung: „Die Maschine ist sehr gut gemacht. Es ist leicht zu versammeln (ca. 10 Minuten dauerte) und es ist sehr ruhig. Ich mag das Bewegungsbereich darin, dass es ähnlich ist, ein kleines Boot oder Floß zu rudern, im Gegensatz zu der einzelnen Pull -Back -Stange, mit der viele Rudergeräte hergestellt werden. Der Sitz gleitet reibungslos hin und her und es gibt eine Widerstandseinstellung darunter mit einem Bereich zwischen 1 und 12.”
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