10 Pretty Chia Pudding -Rezepte, die Ihren Morgen völlig verändern werden

Auf der Liste der Möglichkeiten, um Ihre Morgen zu maximieren und Chia-Samenpudding für das Frühstück zu machen, richt. Nur 10-15 Minuten Vorbereitungszeit in der Nacht zuvor, und es wird am nächsten Tag auf Sie warten à la jede Kochshow, die Sie als Kind gesehen haben.

Aber besser als die sofortige Befriedigung, die sie zu Ihrer morgendlichen Routine mit trostlosen Augen bringen können, Chia-Samen sind a

Für zwei weitere Möglichkeiten, um mit dem Superfood zu arbeiten: Lernen Sie, wie man ein macht Blue Ombré Chia Parfait Das ist fast zu hübsch, um zu essen oder a zu backen Veganer Kürbisblütenpizza, die das High-Fib nutzt Samen als Schlüsselzutat.