10 gesunde Verwendungszwecke für Apfelessig

Diabetes

Eine Studie von 2007 veröffentlicht in Diabetes-Behandlung, zeigte das Potenzial für Apfelessig als Werkzeug, um den Glukosespiegel zu senken. (Beachten Sie, dass es das Diabetes -Medikament beeinträchtigen kann, wenn Sie sie einnehmen. )

Hoher Cholesterinspiegel

Das hohe Pektinspiegel kann zur Regulierung des Blutdrucks und des niedrigeren Cholesterinspiegels zur Regulierung von 2006 mit Ratten durchgeführt werden.

Knochen und Zähne

Apfelessig hat die Fähigkeit, Kalzium aus Obst, Gemüse und Fleisch in Ihrer Ernährung zu extrahieren, wodurch Ihre Knochen und Zähne gestärkt werden können.

Gelenkschmerzen

Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften können dazu beitragen, die Schmerzen im Nacken-, Rücken- und Schultergelenkschmerzen (einschließlich Arthritis) zu liefern.

Entgiftung

Hohe Kaliumspiegel in der Essigarbeit wie ein klares Tonikum am Körper und hilft, Sinusinfektionen, Candida, Halsschmerzen und Allergien zu beseitigen. Einige New Yorker machen eine Reinigung damit (und sauberes Essen) anstelle von Saft.

Gewichtsverlust

Es wird nicht das Essen gut ersetzen und Sport treiben, aber Apfelessig kann Ihnen helfen, sich länger voll zu fühlen, und einige Experten für natürliche Gesundheit sagen, dass seine Enzyme und löslichen Ballaststoffe den Fettstoffwechsel unterstützen können. Eine Studie an Mäusen zeigte, dass Essigsäure (Hauptkomponente des Essigs) die Fettakkumulation verlangsamte.

Summertime Bug Bites

Es ist ein Antiseptikum, das Käferbisse und Hautallergien fast sofort beruhigen kann.

Schönheitsfehler, Verbrennungen und schlechte Haartage

Wenn es als Toner verwendet wird, hilft es, Akne und Flecken mit seinen antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften einzudämmen. Fügen Sie es in ein Bad für Sonnenbrand Relief (etwa eine Tasse) und spülen Sie Ihre Haare damit für sofortigen Glanz (ein paar Esslöffel) aus.

Auf der Suche nach weiteren Informationen zum Apfelessig? Dieses Video enthält alle Antworten:

Ursprünglich veröffentlicht am 10. August 2012; Aktualisiert am 23. Juli 2018.

Natürlich ist ACV nicht der einzige Essig da draußen. Hier ist, wie Apfelessig mit Kokosessig verglichen wird. Außerdem benutzt die beiden natürlichen Produkte, die Chloë Grace Moretz verwendet, um ihre Akne zu behandeln.