1-ingustient Air Fryer Veganer 'Cheez-its' lässt Sie das Gefühl haben, in weniger als 10 Minuten Gold getroffen zu haben

Um eine Charge zu backen, schnappt sich Clare ein Paket von im Laden gekauften veganen Käse (der 365 von Whole Foods Market, Cheddar-Nicht-Milchscheiben, um genau zu sein). Sie schneidet dann jede Scheibe in vier gleiche Stücke und steckt ein kleines Loch in der Mitte jedes Viertels, um diesen legendären Cheez-It-Look zu erzeugen. Als Nächst.

Hier passiert die Magie. Clare Air verbirgt die kleinen veganen Cheddar -Quadrate acht bis neun Minuten bei 350 ° F oder bis bis super knusprig und knusprig. Das ist es.

Sobald sie bereit sind, sehen sie wie eine Kreuzung zwischen einem Parmesan-Knusprigkeit und einem guten alten Cheez-It-Cracker aus. Sie können sie als IS an ihnen snackt oder versuchen, ein paar in Ihr bevorzugtes veganes Cashew-Queso-Dip zu tauchen, um den käsefaktor auf pflanzlichen Basis noch weiter zu wählen.

Keine Luftbraten? Kein Problem. Sie können auch vegane Cheez-its im Ofen machen

Lassen Sie nicht zu, dass Ihr veganer Cheez-It-Träume wegdrift. In einem Tiktok -Video von @justincooksgood zeigt Justin, wie. Er bereitet die veganen Käsequadrate genau wie bei der vorherigen Methode vor. Bonuspunkte: Anstatt nur Cheddar -Scheiben zu verwenden, entscheidet er sich für zwei Arten: Daiya Vegan Cheddar Und Provolone.

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Für etwas zusätzliches Geschmack (und mehr von diesem authentischen Cheez-es-it-it-it-es), fügt Justin ASO eine Streutung grobes Salz über die Oberseite hinzu. Schließlich setzt er ein Backblech mit den Quadraten über einem Blatt Pergamentpapier und kocht sie 35 Minuten bei 275 ° F. Sobald Justin golden und knusprig ist, entfernt sie sie aus dem Ofen und lässt sie ca. 10 Minuten abkühlen. Die knusprigen Quadrate, sagt er, schmeckt "fast zu käsig." Wurden verkauft.

Der beste vegane Käse, den Sie für Ihre Cheez-ITs verwenden können

Wenn Sie einige vegane Käseempfehlungen benötigen, haben wir Sie mit diesem RD.

Was mehr ist, „[vegane Käse] Sorten aus Kartoffeln, Karotten, Ernährungshefe, Nüssen oder Samen könnten mehr Nährstoffe packen als ihre Milchkollegen“, sagte Lauren McNeill, RD, ein in Toronto ansässiger, registrierter Diätassistent, zuvor gut gesagt, gut mitgeteilt. +Gut. "Sie können auch mehr Ballaststoffe, Vitamin C, B -Vitamine und Magnesium umfassen."Also könnte dieses Rezept auch ein kluger Snack für die Milchliebhaber in Ihrem Leben sein. Sie wissen es nie, bis Sie es versuchen!

Eine RD teilt ihren Leitfaden zu Käsealternativen: