WOOM ist eine völlig neue Art von Sinn-stimulierender Wellnesszentrum

Alles im Raum ist hell, modern und minimalistisch-denken weiße Ziegel, helles Holz und viele hängende Pflanzen. Der Eingang fühlt sich eher wie ein schickes Gemeindezentrum als ein Yoga-Studio-Check-in-Bereich an und beherbergt ein veganes Café mit umfassendem Service mit einem saisonalen Menü, das Gerichte wie Quinoa und Lentil Kabob Wraps und geräucherte Auberginen sowie Tahini umfasst. (Shemesh ist ein französisch ausgebildeter Küchenchef und ehemaliger Restaurantbesitzer mit einer Hummus-Spezialität.) Als ich in der weichen Öffnungsphase dort war, war der Raum bereits voller Energie und Gespräch über gemeinsames Essen, eine Gemeinschaft schlug Wurzel.

Der Yoga -Raum erscheint leer, wenn Sie Ihre Matte, Blöcke, Decken und stärken. Die Technologie, die Sie später erleben werden-ein 4D-Soundsystem, mit dem Rauschen und Musik vollständig gleichmäßig verteilt werden können, ein Projektionssystem, das die sich bewegende visuelle Installation erzeugt, und ein Duft-Diffusing-System-sind alle versteckt aus der Sicht.

Wie es wirklich ist

Zurück zum Erfahrung. Alles daran fühlt sich perfekt gestaltet an und jeder Abschnitt fließt nahtlos in die nächste, wobei Bove und Zach in Bezug auf die Anweisungen ein- und ausschalten.

Der sitzende Teil zu Beginn beinhaltet Atemarbeit (Ujjayi und Kapalbhati), einige spirituelle Reflexion von unseren beiden Leitfäden und Call-and-Response-Singen und Singen, alle Augenbindungen.

Wenn sich die Masken auslösen, ist es Zeit zum Fließen, und ich denke, die Vinyasa wird langsam und einfach sein, da die Erfahrung so weit war, dass die Erfahrung bisher war. ich liege falsch. Es ist eine schwierige Sequenz, die ernsthafte Kraft und Aufmerksamkeit für den Atem erfordert und mich in Schweiß durchnässt. Sowohl Bove als auch Zach kreisen um den Raum, der ständig Expertenanpassungen anbietet-die Art, die Sie genau den richtigen Betrag drücken oder ziehen, um Ihnen zu helfen, nur ein wenig tiefer zu gehen, sicher. Währenddessen bewegen sich die Bilder über die Wände, und Musik setzt einen Rhythmus (es ist melodisch, manchmal Tribal-nichts-Pop oder mit Texten).

Danach befassen wir uns in eine restaurative Haltung und legen uns mit unseren Beinen, die über Bolstern und Blöcke getragen werden. Erstens boomt es, aber es ändert sich immer wieder. Ich erkenne das Geräusch eines Regenstocks und die Lage und die Richtung ändert sich immer. Ich denke: "Ist es möglich, dass ein Blatt Wasser oder winzige Perlen tatsächlich auf mich regnen wird?"Ich kann mir ehrlich gesagt nicht mehr sicher sein. Wenn es so klingt, als wäre es direkt über mir, bekomme ich tatsächlich physische Schüttelfrost.

"Wenn wir schweigen und uns hinlegen, ist es die perfekte Plattform für den Verstand, verrückt zu werden. Die Idee mit Klang in Bezug auf Meditation besteht darin, Ihren Verstand auszusetzen “. "Ihr Verstand möchte eine Aufgabe haben-normalerweise ist die Aufgabe, Sie verrückt zu machen. Die Idee ist nicht aufzuhören zu denken; Es ist, den Geist zu navigieren und ihm eine bessere Aufgabe zu geben. Der Sound ist ein Werkzeug für Sie, um in Ihren Geist zu navigieren und ihn zu beobachten, sich einen Moment Zeit zu nehmen und es auszuruhen."

Während ich diese Ruhe mache, landet etwas auf meiner Brust etwas, vibriere (ich lerne später, es ist eine Tuning -Gabel). Ein erstaunlicher Geruch erfüllt auch den Raum und hält mich bis zum Ende, wenn mir ein Gurken-Zitronen-Keger-Kookonus-Butter-Schuss übergeben wird.

Ich denke an früher im Unterricht nach, als uns gesagt wurde, wir sollten die Worte singen: "Alles ... an seinem richtigen Ort."Egal, ob Sie ein natürlicher Skeptiker (wie ich) oder ein Mitglied der stilvollen spirituellen Cognoscenti sind, die sich hier zweifellos zu Hause anfühlen wird!) Das ist WOOM, alles ist in der Tat an seinem richtigen Ort.

Denken Sie, dass WOOM da draußen ist? Wie denkst du, wenn du mit Ziegen Baumpositionierst du machst?? Und selbst du bist keine "Yoga -Person", jeder kann etwas aus dem ältesten Ausbilder der Welt lernen.