Warum Burnout im Gesundheitswesen während Covid-19 ein wachsendes Problem ist

DR. Sovndal hat sich auch bemüht, das Volumen sehr kranker Patienten zu bewältigen, die seine Pflege brauchen. "Die Covid-19-Patienten, sie können ihre Familien nicht an ihren Betten haben und ich fühle mich schlecht für sie. Aber ich kann auch nicht am Bett bleiben, um sie zu trösten, weil es andere Covid-19-Patienten in meinem Kopf gibt, von denen ich weiß, dass ich es erreichen muss “, sagt er. "Es erfordert einen Tribut, weil Sie nicht so mitfühlend sein können, wie Sie es vielleicht wollen."

Da Covid-19 eine Infektionskrankheit ohne Heilung ist, müssen sich die Arbeiter an der Front mit der ständigen Angst vor Exposition auseinandersetzen. "Als ich mich für die Notfallmedizin anmeldete, wusste ich, dass ich mich mit Infektionskrankheiten befassen würde ... aber ich hatte bis jetzt noch nie vor einem Patienten befürchtet". "Dies ist ein sehr ansteckendes Virus und ich fürchte."

"Ein großer Stress von mir ist nicht nur Sorgen um mich selbst, sondern für die 400 Sanitäter und Ersthelfer, insbesondere für die Sicherheit, dass sie infiziert werden", Dr. Dr. Sovndal sagt. Ein Teil des Problems ist der anhaltende Mangel an persönlicher Schutzausrüstung (PSA), bei dem viele Fachkräfte des Gesundheitswesens und anderen Fachleuten an den Frontlinien ein noch größeres Risiko für das Vertrag des Virus selbst ausgesetzt sind.

Ihre anhaltende Exposition gegenüber Covid-19 bedeutet auch, dass viele Angaben im Gesundheitswesen nicht auf dieselbe Art von persönlicher Unterstützung von Angehörigen verlassen können, die sie normalerweise tun würden. DR. Sovndal sagt, er habe seine Frau oder Kinder seit Beginn der Pandemie weder geküsst. Andere Mitarbeiter im Gesundheitswesen haben Schritte unternommen, um sich vollständig aus ihrem Haus zu entfernen, in der Garage oder anderswo zu schlafen, um ihre Lieben so sicher wie möglich vor dem Virus zu halten. Dies besteht jedoch auch aus dem Risiko, sich isoliert zu fühlen und von ihren normalen Unterstützungsnetzwerken abzuschneiden.

Als ob all dies nicht schon stressig genug wäre, 1.4 Millionen Mitarbeiter im Gesundheitswesen haben im April ihre Arbeit verloren. Krankenhausbesuche im ganzen Land sind um 30 Prozent unter dem Durchschnitt, da die Menschen weiterhin medizinische Versorgung vermeiden, sofern dies nicht unbedingt erforderlich ist, was sich auf das Einkommen dieser Einrichtungen auswirkt. Die Entlassungen sind ein zweischneidiges Schwert für Arbeitnehmer im Gesundheitswesen-die ihre Arbeit verloren haben, müssen sich jetzt Sorgen machen, wie sie ihre Rechnungen bezahlen und einen neuen Job in einer Shutter-Wirtschaft finden können. Diejenigen, die von Entlassungen verschont werden müssen.

Der geistige Tribut, eine COVID-19-Pflegekraft zu sein, erstreckt sich auch über die Krankenhaustüren hinaus. Amy Cirbus, PhD, LMHC, LPC, der Direktor für klinische Inhalte bei TalkSpace, sagt, dass viele Therapeuten auch Pflegepersonenburnout verspüren. "Ein Grund dafür ist, dass das Kundenvolumen zugenommen hat", sagt sie. (Aimee Daramus, Psyd, Psychologe in Chicago, IL, sagte kürzlich zu Well+Good, dass ihre Arbeitsbelastung während der Pandemie aufgrund eines großen Anstiegs der Kunden um 25 Prozent gestiegen ist.) "Aber auch, was während Covid-19 unterschiedlich sein kann, ist, dass es eine unverhältnismäßige Anzahl von Kunden gibt, die sich in einer Krise befinden, die mehr von Ihnen erfordert und mehr aus Ihnen herausnimmt", sagt sie.

Bekämpfung von Burnout in einer Welt, die von der Pandemie erfasst wurde

Es ist keine Untertreibung zu sagen. Well sagt jedoch ein Silberstreifen, dass Covid-19 das Burnout-Problem vergrößert hat, das seit langem für medizinische und psychiatrische Fachkräfte vorhanden ist. "Die Leute sind sich dessen jetzt mehr bewusst und es bekommt endlich etwas Aufmerksamkeit", sagt sie. Die Pandemie hat sie dazu inspiriert, eine Online -Plattform namens Krankenschwestern zurück in die Gesundheit zu starten, wo Krankenschwestern eine kostenlose Beratung erhalten können. "Dies ist eine Basisanstrengung, die andere Krankenschwestern und ich uns bauen, weil wir die Notwendigkeit sehen", sagt sie. "Wir wissen, dass wir bessere Bewältigungsstrategien brauchen, weil wir unser bestes Selbst für unsere Patienten sein müssen."

DR. Brewer hat auch an einer App gearbeitet, um den Mitarbeitern im Gesundheitswesen zu helfen. Laut einer kleinen Studie, die er durchgeführt hat, trugen nur 10 Minuten achtsamer Techniken bei der Senkung der Ärzte nach einem Monat, in dem sie regelmäßig in die Praxis umgesetzt wurden. Inspiriert von den Ergebnissen entwickelte er eine kostenlose App, Ateme von Dr. Jud, letztes Jahr und im April aktualisiert auf den Ergebnissen seiner Studie. Die App hilft Benutzern, kurze Übungen zu üben, die die Studie am effektivsten fand, z. B. Atem- und Meditationsübungen.

DR. Cirbus und TalkSpace arbeiten unterdessen an Möglichkeiten, Therapeuten zu unterstützen, während sich die Pandemie weiternimmt. Die Plattform hat interne Unterstützungsgruppen etabliert und einen sicheren (virtuellen) Raum geschaffen, in dem die Therapeuten ihre eigenen Ängste und Ängste teilen können. "Vieles von dem, worüber wir in diesen Gruppen sprechen, ist, wie man die Grenze zwischen anderen und uns selbst hilft", Dr. Dr. Cirbus sagt. Für diejenigen, die keine Zeit haben oder sich nicht für eine virtuelle Gruppe verpflichten möchten, können geschlossene Facebook-Communities speziell für Therapeuten hilfreich sein.

Es gibt andere neu entwickelte Ressourcen für Mitarbeiter im Gesundheitswesen, die helfen können. Project Parachute, der als lokale Bewegung in North Carolina begann, hat inzwischen mehr als 500 Freiwilligentherapeuten in 37 Bundesstaaten, die alle Pro-Bono-Therapie-Sitzungen an Front-Line-Gesundheitspersonal anbieten. Die Meditations-App-Headspace hat auch eine kostenlose Covid-19-Ressource gestartet, die den Sturm überregt, mit Meditationen, Schlafunterstützung und Bewegungsübungen. Für die von Aetna und CVS Health entwickelten Frontlines gibt es auch einen Krise-SMS-Service, der Covid-19-Pflegepersonen kostenlose Hilfe bietet, wenn sie die Front an 741741 senden. Diejenigen, die dies tun, werden sofort mit einem ausgebildeten Krisenhelfer verbunden sein.

"Es ist wichtig, dass wir jetzt Maßnahmen wie diese haben, weil es weiterhin eine psychische Nachfrage geben wird", Dr. Dr. Laut Cirbus, insbesondere bei Arbeitnehmern im Gesundheitswesen. Laut Reuters prognostizieren Psychiater am Mount Sinai Hospital in New York City möglicherweise zwischen 25 Prozent und 40 Prozent der Front-Line. DR. Cirbus sagt, dass sie leider erwartet, dass viele Front-Line-Arbeiter ihren Bruchpunkt erreichen, sobald die Krise weiter mahlt und die Therapeuten sich um sie kümmern lassen als je zuvor. "Damit wir diese Bedürfnisse vorwegnehmen können, ist es wichtig, dass wir eine Grundlage für die Therapeuten haben, um sich unterstützt und sich um sie zu kümmern, damit sie selbst nicht ausgebrannt sind", sagt sie.

Gut fügt hinzu, dass es entscheidend ist, dass alle Mitarbeiter im Gesundheitswesen so schnell wie möglich die Hilfe erhalten, die sie benötigen, insbesondere aufgrund der Vorhersagen, dass es später in diesem Jahr eine zweite Welle der Pandemie geben könnte. "Experten sagen, dass es diesen Winter noch schlimmer sein könnte", sagt sie. "Mental müssen wir bereit sein."