Wenn ein Ernährungsberater und Promi -Trainer nicht zustimmen, können Sie zu viel Nussbutter haben?

Das wegnehmen? Achten Sie immer auf die Portionsgröße und fragen Sie sich, wie das von Nuss abgeleitete Nichern in den Rest Ihrer Ernährung als Ganzes passt. Wenn Sie beispielsweise Taub-Dix zum Abendessen eine Pasta mit Olivenölbasis herstellen.

Hier ist der Grund, warum diese Mandelbutter in Ihre Smoothies gehört und wie man weiß, welches All-Star-gesunde Fett für Sie am besten ist.