Was passiert, wenn Sie Ihre Partnerperiode verschicken. Push -Benachrichtigungen?

Vor einigen Jahren hörte ich auf, die hormonelle Geburtenkontrolle zu übernehmen-und habe meine Periode 10 Monate lang nicht bekommen. Akupunktur brachte die Dinge zum Glück wieder zum Fließen. Und jetzt bin ich nach mehr als 80 Monaten ziemlich viel Klocker-Damengeschäfts überzeugt, dass meine Bemühungen zur Zeitverfolgung zusammen mit diesen Nadelwaffen-Profis etwas Guthaben erhalten sollten. So wie ein Essenstagebuch Sie achtsamer macht, was Sie essen und Sie sich auf Ihre Ernährungsziele konzentrieren, fühlt sich die Verfolgung Ihres Flusses wie eine Menstruationsfeedback -Schleife an.

Aber ich habe nie gedacht: Oh, mein Freund sollte auch dabei sein. Bis jetzt.

Der Grund? Ein neuer Perioden-Tracker, der Ihren Partner in Ihren Menstruationsinnenkreis bringt. Denn wenn Sie versuchen, bewusst gekoppelt zu sein, sind wir ehrlich, Hormone sind wichtig.

Aber Push -Benachrichtigungen? Über meine Periode? Nach mehr als 10 Jahren zusammen könnte man sagen, dass er bereits viel zu viel über meine monatlichen Fahrrad-Thanks zum Handtuch im Bett weiß und, wie Sie wissen, eine kleine Wohnung mit einem Schlafzimmer in New York City teilen können.

Also dachte ich, wir könnten genauso gut die Menstruationsrealität umarmen-er ist die Person, die mitten in der Nacht für ... Notfälle zum Bodega rennt.

Hier ist, was passiert ist, als ich jedes blutige Ding über meinen Zyklus mit meinem Partner teilte.

TMI oder Büste

Da ich meinen Luteal aus meiner follikulären Phase nicht wirklich kann. (Vitti, der meistverkaufte Autor von Womancode, ist aus einem bestimmten Grund als "Hormon Whisperer" bekannt-und sie teilt ihr Fachwissen großzügig mit dieser App, der ersten Periode-Tracker, um Ratschläge zu geben, wie Sie Ihre Hormone ausgleichen und einen gesünderen Menstruationszyklus haben können.)

Und dann wurde ich diese Person, Wer sagt Dinge wie: "Wussten Sie, dass Ihr Eisprungzyklus die beste Zeit ist, um eine Idee zu werfen oder um eine Erhöhung zu bitten??"(Zu meinen Freunden: Es tut mir leid.)

Wie bei den an meinen Partner gesendeten E -Mail -Newsletter: Die Anweisungen lauten gründlich. Es gibt superspezifische Vorschläge, z. (Eine Probe aus der Follikelphasen -E -Mail, wenn Ihr Testosteron am niedrigsten ist: "Sei großzügig und nimm dir Zeit. Gibt es eine neue Position, über die Sie versucht haben, es zu versuchen?? Was ist mit Rollenspiel?? Lassen Sie Ihre Fantasie wild laufen und sehen, was sich entwickelt."))

Ein Bonus: Beziehung echtes Gespräch

Non-Getting-Buy Intel ist auch Teil des Pakets, einschließlich Vorschlägen und allgemeiner Lebensdoachung. Sagen wir einfach, die App hat die Notwendigkeit beseitigt, dass wir Börsen haben, die den Ausdruck beinhalteten: "Wenn Sie mir nur sagen, was Sie brauchen, werde ich es tun."(Puh!)

Zum Beispiel ist hier ein Auszug aus einer der E -Mails, die es meinem Freund geschickt hat, als ich Eisprung hat sowie eine ideale Zeit, um miteinander über Dinge zu sprechen, die für das Wachstum Ihrer Beziehung wichtig sind."

Die hormonellen Anleitungen (und der ständige Fokus auf meinen Körper und was es braucht) hat eine echte Veränderung des Bewusstseins inspiriert.

Hatten wir alle Ratschläge?? Nicht genau. Wir sind nicht die Art von Paaren, die die Bedienungsanleitung gründlich lesen?

Aber die hormonellen Anleitungen (und der ständige Fokus auf meinen Körper und das, was er braucht) hat eine echte Veränderung des Bewusstseins inspiriert. Wie Vitti oft sagt, ist der 24-Stunden-männliche hormonelle Zyklus derjenige, auf dem die Welt läuft, zum größten Teil.

"Ich wollte etwas machen, das die Beziehung einer Frau zu ihrem Zyklus, ihren Körper wirklich in die Heben eines Frau Supermacht und Major zuverlässig, vorhersehbar, Vermögenswert ", erklärt sie.

Wenn Sie sich auf den 28-tägigen Zyklus in Ihrem Körper einstellen. Und wie sie sagen, ist Wissen Macht.

Feinabstimmung, diese innere Frequenz ist Grund genug, Ihre Periode zu verfolgen, aber wenn Ihr Boo an Bord auf eine andere Ebene führt. Wir haben bei Bedarf keine Down-and-Dirty-App-Anweisungen gespielt (machen Sie einen Quickie! Die Sexspielzeug ausbrechen!), aber es hilft ihm, die Welt durch meine Augen (und mein endokrines System) ein bisschen mehr zu sehen.

Für weitere Möglichkeiten, um eine engere Verbindung zu Ihren S zu pflegen.Ö., Probieren Sie diese LTR -Tipps aus oder übernehmen Sie die eine Wellnessgewohnheit, die Ihre Beziehung verändern kann.