Traumedien wie Dead to Me haben einen Moment und der Trend macht total sinnvoll

Fleebag ist ein weiteres Beispiel für eine Traumedy, die nach einer Frau nach dem Leben nach dem Verlust ihres besten Freundes und Geschäftspartners nach dem Leben ist, und die BBC -Show ist so beliebt, dass Frauen den charakteristischen Shag -Haarschnitt der Hauptfigur kopieren, und einen Jumpsuit, den sie in einer ausverkauften Episode trug ausverkauft war in einem Tag. Und Ein Mississippi, Eine halbautobiografische Amazon-Original-Traumedy von Tig Notaro, befasst sich mit Tod, Trauer und Krankheit, ist aber auch lachend lustig lustig. Diese Shows untersuchen, wie es ist, durch und mit Trauma zu leben, und schaffen es auch, unter schmerzhaften Umständen Humor zu finden. Sie sind wie echte Fabeln, die Nuggets der Weisheit zum Überleben und Gedeihen in der heutigen Welt anbieten, was sich oft wie ein Minenfeld-Trauma-Katalysatoren anfühlen kann.

Traumedien erforschen, wie es ist, durch und mit Trauma zu leben, und schaffen es auch, unter schmerzhaften Umständen Humor zu finden. Sie sind wie echte Fabeln, die Nuggets der Weisheit zum Überleben und Gedeihen in der heutigen Welt anbieten.

"Humor ist einer der anspruchsvollsten Verteidigungsmechanismen des Geistes". "Humor ermöglicht es uns, beunruhigende Informationen zu verarbeiten und gleichzeitig zu titrieren, wie viel wir zu einem Moment wirklich aufnehmen, und dabei uns dabei helfen, zu modulieren, wie ängstlich es uns macht."Mit anderen Worten, Lachen kann als kontrollierter Auslass für Angst und posttraumatische Gefühle fungieren. Und während bestimmte Shows, die als Traumedien eingestuft werden können. Fleebag, Atlanta, ein Mississippi, bessere Dinge, Und Flocken Alle wurden 2016 uraufgeführt. Sie wissen, was 2016 sonst noch passiert ist? Ja, die allgemeinen Wahlen, die viele von uns dazu veranlassten, zusätzlich zum Brexit erhöhte Angst zu erleben.

Der Trend hat nur Dampf erlangt, weil die allgemeine Stimmung der Welt immer noch sehr freakungsvoll ist, und es gibt viel Tragödie, die in den Nachrichten Gefühle des Traumas erzeugen kann. "Handlungsgrenzen über Tragödien-die viele Menschen im wirklichen Leben bewusst sind oder Erfahrung im wirklichen Leben haben, um die Geschichte der Tragödie wiederzugeben und zu überarbeiten, um Tragödien zu erleben, ohne dass es unser eigen ist", Dr. Dr. ". Saltz sagt. "Diese Art von Show ist eine Möglichkeit, teilzunehmen, aber gleichzeitig entfernt und geschützt bleibt."

Es ist also sinnvoll Gefühl Trauma, aber auch nicht direkt erlebt. Und das Schneiden dieses Traumas mit Humor, wenn er geschickt gemacht wird, nimmt die traumatischen Erlebnisse nicht weg, sondern hebt die Dualität der Welt hervor, in der wir Mechanismen leben und Bewältigung. Ich würde sagen, es ist kein Ereignis lustig, wie wahr all diese Ringe, aber nun, es ist einfach nur. Deshalb sind Traumedy-Shows das zuordenbare, ironisch beruhigende Genre der Unterhaltung, von dem die Binge-Watchers der Welt momentan nicht genug bekommen können.

Hier teilt ein Psychotherapeut mit wie man mit sekundärem Trauma umgeht Wenn in der Welt schreckliche Dinge passieren. Und hier ist alles, was Sie über EMDR und seine Verwendung als mentale Gesundheitsereignis wissen müssen.