Mit diesem Pilates für die Haltungstraining stehen Sie in 10 Minuten höher stehen

Wenn Sie mit diesem 10-minütigen Training fertig sind, wird sich Ihr Körper unglaublich und entspannter fühlen. Und wenn Sie herumlaufen und ein bisschen größer stehen, wissen Sie genau warum. Drücken Sie auf dem Video oben auf dem Video, um die Pilates für sich selbst für das Haltungstraining auszuprobieren.

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