Dieses Rezept für Paläo -Kürbisbrot ist so viel besser als Ihr Kürbisgewürz Latte

Für den Zuckerguss (optional):
7 EL Kokosöl, geschmolzen und immer noch warm
1 EL Ahornsirup
1 EL Mucuna Pruriens (oder ersetzen Sie Ihr Lieblings -Superfood -Pulver, es gibt Ihnen nur eine andere Farbe)
2 TSP Vanilleextrakt

1. Ofen vorheizen auf 350 Grad.

2. Kombinieren Sie in einer Schüssel Kürbispüree, Kokosnussmehl, Backpulver, Zimt, Ingwer, Muskatnuss, alles Gewürz, gemahlene Nelken und Meersalz und gründlich mischen.

3. In einer separaten Schüssel die Psylliumschale und das Wasser hinzufügen und bis gallertartig umrühren. Fügen Sie Kokosöl, Ahornsirup und Vanilleextrakt hinzu und mischen Sie, bis es gut kombiniert ist.

4. Gießen Sie die nassen Zutaten in die trockenen Zutaten und mischen Sie, bis sie glatt sind.

5. Legen Sie den Teig in zwei Mini -Laib -Pfannen.

6. 18-20 Minuten backen oder bis fest.

7. Bereiten Sie Zuckerguss vor, indem Sie Zutaten bis gut kombiniert und 15 Minuten lang im Kühlschrank kühlen.

8. Top mit Zuckerguss, falls gewünscht.

9. Genießen!

Ursprünglich veröffentlicht am 14. Oktober 2016. Aktualisiert 4. September 2019.

Es gibt keinen Grund, mit nur einem ernährungslich beladenen Dessertrezept aufzuhören. Versuchen Erdnussbutter -Kürbismolzenkuchen oder ein weißer Schokoladendessert -Dip mit einer mühsamen geheimen Zutat.