Diese von Natur aus süße 2-intzug-Spread lässt alles so viel besser schmecken

Dieses berühmte Rezept für Karotten Erdnussbutter zu machen ist einfach. Sie brauchen nur Karotten, Erdnussbutter und eine Küchenmaschine oder einen Mixer. Sobald es bereit ist zu gehen, können Sie es als Dip für Gemüse und Brezeln verwenden, es auf Toast verteilen, Sandwiches machen, es durch den Löffel essen-was auch immer Sie wollen. Ein Bissen und Sie werden begeistert sein.

Miravals Karotten Erdnussbutter

Zutaten
1/3 Tasse Bio -Erdnussbutter
1 Tasse Karotten

1. Schälen und ungefähr rohe Karotten hacken.

2. Kochen oder dämpfen, bis sie weich und zart sind.

3. Kombinieren Sie Karotten und Erdnussbutter in einer Küchenmaschine und Püree, bis es gut gemischt ist. Sie können es bis zu einer Woche kühlen.

Hier ist, was ein Ernährungsberater über das optimale Ernährungsprofil von Erdnüssen zu sagen hat:

Für weitere Ausbreitungen können Sie auf allem essen, Sonnenblumenbutter probieren oder diesen köstlichen Schokoladen -Hummus aufschlagen.