Mit diesem Cardio-Training mit niedrigem Ausdruck können Sie problemlos einen Schweiß brechen

Auch wenn diese Übungen in diesem Cardio-Training mit niedrigem wirkungsvollem Cardio zu Hause so modifiziert sind, dass Sie leiser und leichter für Ihren Körper sind, lassen Sie sich nicht täuschen-sie sind definitiv keineswegs einfach und Sie werden zu 100 Prozent noch Kugeln schwitzen. Wenn Sie es jedoch durch die zweite Runde schaffen, haben Sie möglicherweise Ihre neue Lieblingsmethode gefunden, um Cardio von Ihrer Liste zu überprüfen.

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