So ändern sich Ihre Fitnessstudios und Studios während der Covid-19-Pandemie den Betrieb

Update, 18. März 2020: Alle Fitnessstudios in New York, New Jersey und Connecticut werden bis weiter geschlossen sein.

Mit steigenden Bedenken um Covid-19 leisten die Fitness-Studios ihren Teil dazu, die Ausbreitung der Gemeinschaft der Krankheit zu verhindern. Am 4. März forderten wir Ziegel und Mörser auf, ihre Stornierungsgebühren zu lockern, um kranke Menschen zu ermutigen, zu Hause zu bleiben und die anwesenden Personen vor dem Virus zu schützen. Zu ihrem Ehre haben viele von ihnen den Anruf beachtet-und noch einige andere. Jetzt gehen stationäre Mortare noch einen Schritt weiter und verändern ihre Richtlinien, wobei viele die Formate ihrer Klassen verändern und einige ihre Türen vorübergehend schließen.

"Das Fitnessstudio ist oben in Bezug auf Orte, an denen Sie das höchste Risiko für die Ausbreitung des Coronavirus-Its nicht eins haben, aber es ist definitiv unter den Top 5", sagt Jason Tetro, Mikrobiologe und Autor von Autor von Die Keimdateien. Er verweist auf Menschen, die in unmittelbarer Nähe zueinander hart atmen, als Hauptgrund dafür. Laut der CDC wird Covid-19 hauptsächlich von Person zu Person ausgebreitet: „zwischen Menschen, die in engem Kontakt (innerhalb von etwa sechs Fuß) voneinander sind, durch Atemtröpfchen, die beim Husten oder Niesen eine infizierte Person produziert werden.”Diese Tröpfchen können in den Mündern oder in der Nähe von Menschen in der Nähe landen oder möglicherweise in ihre Lunge eingeatmet werden. Es kann auch möglich sein, dass sich die Krankheit ausbreitet, wenn jemand eine Oberfläche mit dem Virus darauf berührt und dann seinen Mund oder seine Nase berührt, was bedeutet.

Aus diesem Grund haben die Studios auf dieser Liste das Sind Immer noch offen haben ihre Stornierungsrichtlinien entspannt-wenn Sie eine Klasse absagen möchten, wenn Sie sich krank fühlen oder sich besorgt haben, im Fitnessstudio zu sein, setzen Sie sich direkt mit ihnen in Verbindung. Jeder aufgeführte Ort hat auch ihre Reinigungsrichtlinien erhöht, um mit den Empfehlungen der CDC zusammenzufassen (sie haben detaillierte E-Mails an ihre Kunden gesendet, in denen genau das aussieht), und verpflichtet sich, regelmäßig Geräte und Hochtouchsbereiche zu desinfizieren, und hochrangige Bereiche. Viele Klassen sind ausgetrieben, was bedeutet, dass Lehrer die Schüler nicht mehr berühren, um ihre Form anzupassen.

Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt vorhaben, an einem Fitnesskurs teilzunehmen, sagen Profis, dass Sie einige Dinge tun können, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten. Waschen Sie Ihre Hände für die empfohlenen 20 Sekunden vor dem Betreten des Fitnessstudios, desinfizieren Sie alle Geräte (einschließlich Matten und Maschinen), bevor Sie sie berühren. Waschen Sie Ihre Hände wieder richtig, unmittelbar nach dem Training und wechseln Sie Ihre Trainingsausrüstung und die Dusche so schnell wie möglich aus. Weitere Informationen zu Ihren bevorzugten Studios finden Sie in der folgenden Liste.

Bitte beachten Sie, dass sich die Informationen schnell ändern und diese Informationen aktualisiert werden, um dies widerzuspiegeln. Um Intel über Schließungen und Richtlinienänderungen zu teilen, wenden Sie sich bitte an [email protected].

305 Fitness (Boston, Chicago, DC, LA, NYC, SF): Die Studios werden geschlossen, effektiv am 14. März.

Aarmy (NYC, LA): Die Studios werden vorübergehend geschlossen.

Akt (NYC): Die Klassengröße wird beschränkt, um mit dem sozialen Distanzprotokoll Schritt zu halten.

Barrys (NYC): Der Unterricht dauert 50 Minuten anstelle der üblichen Stunde, mit einer Kapazität von 50 Prozent, mit einem Laufband und einer Etage rund. Das Studio wird zwischen jeder Runde gereinigt.

Brrrn (NYC): Die Klassengrößen werden auf 12 Schüler reduziert, weniger Klassen werden angeboten.

Chelsea Piers (NYC): Offiziell vom 13. bis 31. März geschlossen, obwohl die Schließung verlängert werden kann.

CityRow (NYC): Der Klassenplan wird zurückbleiben, solange das NYC -Studio offen bleibt.

CorePower Yoga (landesweit): Die Studios werden geschlossen sein.

Cycle House (LA): Gewichte werden in Klassen nicht verwendet.

CYC (NYC, DC): Gewichte werden in Klassen nicht verwendet.

DanceBody (NYC): Die Studios werden geschlossen sein.

Fhitting Room (NYC): Reduzierte Klassenkapazität, keine gemeinsamen Geräte, Maschinen werden zwischen jedem Benutzer saniert,.

Fithouse (NYC): Klassenkapazität und Klassenplan werden reduziert.

Schwungrad (bundesweit): Die Studios werden geschlossen sein.

Gold's Fitnessstudio (bundesweit): Fitnessstudios werden geschlossen sein.

Ishta Yoga (NYC): Die Klassen werden für die folgenden zwei Wochen abgesagt.

Lebenszeit (landesweit): Schaffung sozialer Distanzierung innerhalb von Clubs, in denen die Menschen dazu ermutigt werden, jeden einzusetzen andere Cardio -Maschine, anstatt direkt neben einem anderen Mitglied zu sein. Ändern der Klassenpläne, um mehr Zeit für die Reinigung zwischen den Sitzungen zu ermöglichen.

Modo Yoga (NYC, LA): Alle Klassen werden ab dem 13. März für zwei Wochen abgesagt.

Physique57 (NYC): Die Klassenkapazitäten werden auf 10 bis 12 Schüler begrenzt, die Verwendung von Bands wird vermieden.

Powerflow Yoga (NYC): Stofftücher werden durch Einweg -Papiertücher, Mietmatten und Gurte aus allen Studios ersetzt.

P.Volve (NYC): Studio wurde bis zum 24. März geschlossen.

Racked Stretch (NYC): Die Operationen werden ausschließlich am Standort NoHO konsolidiert.

Rowgatta (NYC): Der Unterricht wird auf unbestimmte Zeit abgesagt.

Rumble (NYC): Die Klassengrößen werden in zwei Hälften gesetzt, sodass Kunden nur an wechselnden Stellen gebucht werden (ohne sie außerhalb ihnen), keine Ausrüstung wird geteilt.

Ryde (NYC): Gewichte werden in Klassen nicht verwendet.

Sky Ting Yoga (NYC): Die Klassengrößen werden in zwei Hälften geschnitten, die Lehrer werden keine praktischen Anpassungen mehr anbieten, Klassen werden ohne Requisiten durchgeführt, und die Schüler müssen ihre eigenen Matten mitbringen.

[Solidcore] (landesweit): Die Schüler müssen sich vor dem Betreten des Studios die Hände waschen.

Soulcycle (NYC): Studios in New York, New Jersey und Connecticut werden geschlossen sein.

SWERVE (NYC): Der Unterricht wird vom 13. März bis 15. März abgesagt.

Wundabar (NYC, LA): Alle Klassen werden bis zu weiteren Ankündigungen ein Erlebnis ohne Anhänger sein.

Y7 (NYC): Die Klassengrößen werden in zwei Hälften geschnitten, weniger Klassen werden angeboten, und Y7 Meatpacking und Y7 bei Solace New York werden geschlossen sein.

Yogavida (NYC): Die Klassenkapazität wird gekürzt, der Klassenplan wird geändert, und es werden keine praktischen Anpassungen von Ausbildern vorliegen.

Wenn Sie über Covid-19 in Panik geraten sind, sind dies die Mythen, die ein Arzt möchte, dass Sie aufhören zu glauben. Und wenn Sie sich vorerst von den Studios fernhalten, Dies sind unsere bevorzugten digitalen Workouts, die Sie zu Hause ausprobieren können.