Diese gesunden, proteinischen Muffins sind im Grunde genommen wie ein vollständiges Frühstück in einem kleinen Paket

Der Nutritions -Punch ergibt sich aus der Tatsache, dass das Rezept von Rigden und Dorseys Rezept eine Quelle aus Fett, Protein und Ballaststoffen enthält, das Trio, das Sie beim Frühstück benötigen, um Nickerchenzeit 11 a zu vermeiden.M. Fett kommt in diesem Fall von Kokosmilch. In der Zwischenzeit ist die Faser, die langsam verdaubar ist, damit sich Ihr Körper voller Faser, längere Verbrennungen aus drei Pflanzenquellen: Zucchini, Apfelmus und Spinat. Und schließlich stammt das Protein aus Mandelmehl, die, wie wir in früheren Episoden von entdeckt haben Alt-Back-Bootcamp, Enthält doppeltes Protein des regelmäßigen weißen Mehls.

Alle diese Komponenten summieren sich zu einem Muffin, der perfekt zu Ihrer morgendlichen Kaffee passt, ohne dass Sie eine zweite Tasse (und eine dritte… und eine vierte) benötigen, um Sie zu benötigen. Das klingt für mich nach einem ersten Sieg. Um sich selbst in die Güte einzusteigen, schauen Sie sich Rigden und Dorseys volles Rezept an.