Die gleichzeitigen herausfordernden, aber freudigen Realitäten, Eltern mit einer chronischen Krankheit zu sein

Weil Trobmans Immunsystem härter arbeiten muss als die durchschnittlichen Person, ist sie oft sehr müde. Aber sie ließ es sich nicht auf ihre Karriereziele auswirken- sie arbeitete ein Jahrzehnt lang als Nachrichtenproduzent, bevor sie ihre eigene digitale Gesundheitsgesellschaft, Upside Health, startete. Es hinderte sie auch nicht daran, eine Familie mit ihrem Ehemann zu gründen, als sie 29 war. "Mit jedem Leben, das das College verändert, bekam ich meinen ersten Job, ein Elternteil-es gab mir große Angst darüber, ob ich es wirklich weiterhin auf meiner chronischen Krankheit bewältigen könnte", sagt Trobman. "Ich hatte viele Fragen, als ich schwanger war, als würde ich es schaffen, nicht zu schlafen, nachdem das Baby geboren wurde oder ob mein Kind die ganze Zeit krank würde, was wiederum bedeuten würde, dass ich alle krank werden würde Zeit. Ich hatte viele Bedenken."

"Ich weiß, ich muss tun, was ich kann, um meine Gesundheit zu schützen."Rachel Trobman, CEO und Mitbegründerin des Aufwärtgebietsgesundheit

Nachdem ihre Tochter geboren wurde, nahm Trobman alles so, wie es kam, einschließlich der Müdigkeit und der häufigen Krankheiten. "Weil ich leichter krank werde, hatte ich es wahrscheinlich ein bisschen schwieriger als die meisten Eltern, aber zum Glück habe ich nicht allein und mein Mann war-und ist immer noch ein toller Partner", sagt sie. "[Als Elternteil mit einer chronischen Krankheit] habe ich gelernt, zu antizipieren, was mein Körper braucht", sagt Trobman. "Wenn ich zur Arbeit reisen werde, weiß ich, dass ich höchstwahrscheinlich ein paar Tage später krank werden werde, also muss ich dafür planen, einschließlich der, wer meine Tochter in dieser Zeit für meine Tochter kümmert. Ich weiß, ich muss tun, was ich kann, um meine Gesundheit zu schützen."Trobman sagt, sie priorisiert auch das Stressmanagement, da Stress das Immunsystem überholen kann. Dafür plant sie therapeutische Massagen.

Wenn sie ihre Bedürfnisse vorwegnehmen, fühlte sich Trobman etwas weniger ängstlich, als sie vor drei Jahren ein zweites Mal schwanger wurde, mit einem anderen Mädchen. Aber Trobman sagt, dass sie jedes Mal, wenn sie schwanger war, befürchtete, dass ihre Töchter ihr schwaches Immunsystem erben würden. "Jetzt schaue ich mir meine Mädchen an, von denen eines ein ähnliches Immunsystem wie meins hat", sagt sie. "Ich fühle Schuld und Hilflosigkeit, weil ich nichts tun kann."

Ruschelle Khanna, LCSW, sagt, Schuld ist ein häufiges Gefühl, das Eltern mit chronischen Krankheiten begegnet ist. "Es gibt zwei Arten von Schuld: Rationale Schuld, wenn etwas Ihre Schuld und irrationale Schuld ist, wenn Sie sich für etwas schuldig fühlen, das nicht Ihre Schuld ist", sagt sie. "Eine chronische Krankheit zu haben, ist nicht die Schuld von irgendjemandem. Beschuldigen Sie sich nicht für Dinge, über die Sie keine Kontrolle haben ", sagt sie. Egal, ob es darum geht, sich Zeit für die Selbstpflege oder für die bloße Existenz einer chronischen Krankheit zu nehmen, Khanna betont, dass es keinen Platz für Schuld gibt. "Tatsächlich modellieren Sie Ihren Kindern, wie wichtig es ist, auf sich selbst aufzupassen, was positiv ist", sagt sie.

Auf praktischer Ebene sagt Trobman, eine chronische Krankheit zu haben. Sie kann die ersten Anzeichen von Krankheit besser erkennen als die meisten anderen und spornt in die Tat um. Sie sagt, dass die Mutterschaft sogar bei der Verwaltung ihrer chronischen Krankheit geholfen hat. "Ja, sie sind anstrengend, aber sie sind so freudig", sagt sie. "Sie machen mich glücklich, in der Nähe zu sein [sie]. Es ist unglaublich therapeutisch. Es ist so ein Segen. Wir machen all diese Abenteuer, die gut für Geist und Körper sind."

"Was Lyme mir beigebracht hat, war, mehr Gleichgewicht für mich selbst zu schaffen"

Innenarchitekt und TV-Persönlichkeit und Produzent Genevieve Gorder wurden vor neun Jahren Lyme-Borreliose diagnostiziert, nachdem sich Ärzte nach anderthalb Jahren an den Kopf kratzten. "Ich wurde sehr müde, das war das erste spürbare Symptom", sagt sie. "Es war die Art von Müdigkeit, die Sie beim Schwanger verspüren, und ich fühlte es ständig."Neben Müdigkeit begann auch die rechte Seite ihres Mundes zu brennen, und sie hatte Probleme mit ihren Ohren und Augen.

Der Arzt von Gorder testete sie auf eine Reihe von Krankheiten, die in der Klage von Lyme entstehen, die negativ zurückkamen. "Experten nennen Lyme die große Maskeraderin, weil sie gerne im Körper versteckt", sagt sie. "Es ist wie eine Blume, die sich für Zeiträume schließt, und wenn sie blüht, spüren Sie die Symptome. Aber es ist nur dann, wenn es in voller Blüte ist, wenn Sie positiv testen."Während die Lyme-Borreliose mit Antibiotika behandelt werden kann, haben bis zu 20 Prozent der Patienten chronische Symptome, lange nach ihrem anfänglichen Behandlungsbehandlung, das als Lyme-Borreliose-Syndrom nach der Behandlung bekannt ist.

Während der anderthalb Jahre suchte sie nach einer Diagnose und arbeitete an drei Fernsehsendungen und schlug, wann immer sie konnte, selbst wenn sie nur für ein paar Minuten. Sie machte sich auch scheiden und kümmerte sich um ihre zweijährige Tochter. "Was Lyme mir beigebracht hat-ich bin überzeugt, dass dies einer der Gründe ist, warum ich Lyme erhalten habe-ist, mehr Gleichgewicht für mich selbst zu schaffen", sagt Gorder. Sie sagt vor ihrer Diagnose, sie war die Art von Person gewesen, um hart zu drücken und die Ruhepriorität zuletzt zu priorisieren. "Ich habe gelernt, langsamer zu werden und mich dafür nicht schuldig zu fühlen", sagt Gorder. Dies bedeutete eine Verlangsamung und wenn sie ein Nickerchen brauchte, würde sie es nehmen und sich nicht schlecht fühlen. Sie hörte auf, ihre Hand zu heben, um Veranstaltungen zu veranstalten und jedes Freiwilligenprojekt zu leiten. Sie sagte.

"Ein Kind als alleinerziehende Mutter und mit einer Autoimmunerkrankung kann man es nicht alleine machen."-Genevieve gorder, Innenarchitektur

In Bezug. "Glücklicherweise gibt es in meiner Nachbarschaft viele großartige Mütter, und ich habe mich sehr auf sie gestützt", sagt sie. "Ein Kind als alleinerziehende Mutter und mit einer Autoimmunerkrankung kann man es nicht alleine machen."Um Hilfe zu bitten ist eine große Lektion, die Khanna sagt, dass alle Eltern mit chronischer Krankheit lernen müssen, und etwas anderes, das sie sich nicht dafür schuldig fühlen sollten. "Wenn Sie nicht die Angewohnheit haben, um Hilfe zu bitten, aber es braucht, würde ich zuerst eine Liste der Möglichkeiten erstellen, wie Sie Hilfe benötigen", sagt Khanna. Schreiben Sie dann auf, was Ihnen im Wege steht, dass Sie diese Hilfe erhalten. Die meisten Frauen haben viel mehr Ressourcen zur Verfügung, als sie erkennen, "einschließlich Menschen in ihrem Leben, die bereit sind und tatsächlich helfen wollen", sagt sie. Sie sagt auch, dass es für Eltern wichtig ist, sich mit anderen Eltern zu verbinden, die mit chronischen Krankheiten leben, sei es durch lokale Meet-up-Gruppen oder online.

Mehrere Runden starker Antibiotika trugen dazu bei. Dann, acht Jahre später, wurde bei ihr Hashimoto -Krankheit diagnostiziert (eine Autoimmunerkrankung, die die Schilddrüse angreift). "Dieses Mal wusste ich, wie man auf mich selbst aufpasst, während er gleichzeitig arbeitet und Elternschaft", sagt Gorder. Wieder wurde sie an die Bedeutung des Gleichgewichts erinnert, Priorisierung der Ruhe und auch spielen. Sie sagt. Sie heiratete auch letztes Jahr wieder und erleichterte die Aufgaben der Elternschaft ein bisschen einfacher.

"Ich liebe es, Hausmeister zu sein, und ich liebe es auch zu arbeiten. "Ich musste dieses Gleichgewicht schaffen, also hatte ich Platz, um herauszufinden, wie ich mich am besten um meinen Körper kümmern kann."

Die Erfahrung jeder Eltern ist einzigartig, genau wie die Erfahrung eines jeden Menschen mit chronischer Krankheit einzigartig ist. Aber es gibt einen Thread, der für alle gilt: "Als Gesellschaft haben wir hohe Erwartungen an Mütter", sagt Khanna. "Der Schlüssel ist, ihnen etwas Mitgefühl zu zeigen."

Übrigens arbeitet die durchschnittliche Mutter 98 Stunden pro Woche, damit alle Eltern ein wenig Hilfe gebrauchen konnten. Und ein weiterer Bereich, der schwierig zu navigieren kann, während er eine chronische Krankheit verwaltet: Dating.