Der einfache Trick, das Mädchen mit magnetischem Selbstvertrauen zu sein

Willkommen bei Well+Good's (Re) New Year-a Five-wöchiges Experten-LED-Programm, bei dem Sie Ihr bisher bestes Jahr haben. In Woche vier haben wir Nitika Chopra mitgebracht-‎Talkshow-Moderator, Selbstliebe und Experte für Schönheit und Lifestyle. Während der gesamten Woche wird sie ihre Tipps teilen, um die Selbstversorgung zu einer Priorität zu machen und Ihrer Schönheitsroutine die saubere Verarbeitung zu geben, die sie verdient.

Als jemand, der andere in Selbstliebe trainiert, habe ich ein Geständnis: Ich kämpfe immer noch mit Zuversicht zu.

An manchen Tagen wache ich unglaublich, aber andere, meine Haare werden nicht kooperieren, ich kann nichts finden, oder ich fühle mich nur ein bisschen meh.

In den letzten Jahren habe ich einen Trick entwickelt, der mein nicht gefüttertes Tude in eine Kamera-fähige Stimmung verwandelt.

Mein sofortiges Selbstwertgefühl, das Geheimnis des Selbstwerts zu steigern? Ein Hut. Aus irgendeinem Grund verwendete ein Hut mit breiter Breite, um mich zu schüchtern, weil ich wusste, dass er Aufmerksamkeit auf sich ziehen würde. Schließlich ist ein so großer Hut a Stellungnahme. Ich habe es zu Hause anprobiert, mich ein wenig wand und mich schließlich davon überzeugt, es nicht zu tragen. (Traurig, ich weiß ich.)

Aber eines Tages drehte ein Schalter um und ich merkte, dass ich es weiterhin mein Selbstvertrauen halten konnte, anstatt den Hut abzuziehen, weil ich mich nicht selbstbewusst fühlte. Genau wie Sie ein Instrument oder eine Sprache üben würden und mich gezwungen haben, diesen Hut zu tragen, bis ich "gut" wurde, erlaubte ich es mir, ihn selbst an meinen niedrigsten Tagen zu tragen.

Wie bin ich zu diesem Punkt gekommen?? Ich würde es anziehen, in den Spiegel schauen und sagen: "Das bin ich, das mag ich, und ich werde es stolz tragen. Was ist, wenn die Leute starren?? Lass sie!"(Es kann auch helfen, sich an Zeiten zu erinnern, in denen Sie andere Frauen gesehen haben, die schicke Hüte trugen-Sie haben sie bewundert, nicht beurteilt, richtig, richtig?)

Meine Herausforderung für Sie besteht also darin, kraftvolle Styling-Stücke zu akzeptieren und ein ultra-altes Accessoire zu tragen, um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern. Egal, ob es sich um eine leuchtend rote Lippe, ein Statement-Schmuckstück oder ein farbenfrohen Schal handelt, dieses Outfit-Add-On ist die perfekte Möglichkeit, um Aufmerksamkeit zu erregen. Das klingt zunächst nervenaufreibend (besonders wenn Sie nicht ein Me-Me-Me Girl), es kann auch ein einfacher erster Schritt sein, um sicherzustellen, dass Sie glänzen.

Es ist Zeit, Ihr Selbstvertrauen zu tragen und sich selbst sein zu lassen gesehen-Weil, Schatz, du bist wunderschön.

Vergessen Sie nicht, Ihr neues Aussehen mit mir auf Instagram mit #iamwellandgood zu teilen-ich möchte Sie sehen und Ihnen den Doppel-Tap-Boost der Liebe geben!

Die (Re) Neujahrsreihe ist kein „neues Jahr, neues You“ -Programm. (Wir denken, du bist ziemlich großartig wie es ist!) Stattdessen haben wir die größten und besten Influencer im gesamten Wellness -Bereich genutzt, um das neue Jahr bestmöglich zu beginnen. Machen Sie sich bereit, Ihr glücklichste und gesündeste Jahr zu haben, das sich auf Ihr glücklichstes und gesündigtes und gesündigstes Jahr vorbereitet.