Die geheime Waffe Alessandra Ambrosio schwört darauf, sich auf die Geheimbewegungsshow von Victoria vorzubereiten

Comedian Maria Bamford macht ein großes Stück, in dem sie die Gründe auspackt, warum gewöhnliche Menschen den einzelnen Schritt von Prominenten folgen. Es liegt daran, dass unsere Affenhirne glauben, dass diese Stars wissen, wo alle Bananen versteckt sind. Dies gilt sicherlich, wenn es um Supermodels geht-einen Blick auf die geheime Landebahn von Victoria wird Sie sagen: "Ich werde das haben, was sie hat", Statist.

Als langjähriges Victoria's Secret Model und Mutter von zwei Kindern, die auf Forbes 'Liste der höchsten bezahlten Frauen ihrer Branche eingestuft sind, hat Alessandra Ambrosio sicherlich eine geheime Bestandsaufnahme von Bananas (sozusagen). Bei einem Event mit Freunden mit Freunden in Los Angeles Anfang dieses Monats (sie ist ein großer Fan des Spiels, weil sie sagt, dass es ihr hilft Die geheime Modenschau der Victoria-und es ist eine Gewohnheit, die Sie vorher kopieren können beliebig große Veranstaltung.

"Das Wichtigste ist, in der Nacht zuvor acht Stunden zu schlafen."

"Das Wichtigste, um sich auf die geheime Show von Victoria vorzubereiten] ist es, in der Nacht zuvor acht Stunden zu schlafen", sagte sie. "Es ist schwer, weil der Geist ängstlich wird, also versuche ich CBD -Öl und ich denke, es hilft."Ihr Go-to-CBD-Wasser von Kreation Organic Suicery in Los Angeles ist, aber es ist legal, CBD (Cannabidiol) aus der Hanfanlage in allen 50 Bundesstaaten zu kaufen.

Um sich auf die Show vorzubereiten, verdoppelt sich Ambrosio in ihrem Trainingsprogramm. Normalerweise sagte Ambrosio, sie genieße Yoga, aber im Vorfeld ihres Landebahnspaziergangs verlässt sie sich auf die Tracy Anderson -Methode. "Vor der Show, weil ich mich wirklich darauf konzentriere, in meiner besten Form zu sein, mache ich mehr Tracy-ich gehe sechs bis sieben Mal pro Woche", sagte sie. "Das Geheimnis von Tracy Anderson ist, dass Sie mindestens einmal in der Woche gehen müssen, sonst wird Ihr Körper schwach und es wird nur schwieriger."

Ein hartes Training und eine gute Nachtruhe ist ein Modell Kombination, ob Sie die Landebahn hinunter stampfen oder sich den Gehirnnebel aus stampfen.

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