Das einzige, was ein Dermatologe * niemals * für klarere Haut tun würde

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2. Schrubben Sie Ihre Hände und Fingernägel mit einem antibakteriellen Reiniger Um sicherzustellen, dass alles quietschend bleibt sauber.

3. Wickeln Sie ein sehr Weichgewebe oder Gaze um Ihre Fingerspitzen, Erstellen einer Barriere zwischen Ihrer Haut und Ihren Nägeln.

4. Drücken Sie mit einer weichen, kreisförmigen Bewegung rund um die verstopfte Pore, bis die Trümmer in die Mitte kommen. Dann schieben Sie es vorsichtig durch die Pore. Wenn Sie überhaupt Schmerzen haben, drängen Sie zu hart.

Wenn du Sind diszipliniert genug, um sich vom Lupenspiegel zu entfernen und Ihre knallenden Tage hinter sich zu stellen, Dr. J schlägt vor.

RIP, scharfe Extraktionen. Sie werden vermisst (besonders wenn Sie einen Hauch von Zwangsstörungen haben und wer nicht?)-aber Ihre langfristigen Effekte werden nicht sein.

Wenn Sie in Ihren Pickel-Poping-Tagen einige dauerhafte Schäden angerichtet haben, machen Sie sich keine Sorgen, um sich Sorgen zu machen! Hier finden Sie Tipps, wie Sie mit Akne-Narben umgehen können, und eine neue Art, Ihre Poren quietschend zu machen.