Das gesunde Backguten, das ein französischer Ernährungsberater zum Frühstück isst

Neben Bananen, die derzeit einen Moment Zeit haben, verwendet BTW-Power Buchweizenmehl, Kokosmilch und ein paar intelligente Süßstoffe wie Ahornsirup und Vanille. (Gehen Sie zu ihrer Website, um das vollständige Rezept zu erhalten.) Es mag kein schuppiges Croissant sein, aber dieses französische Frühstück passt genauso gut zu diesem Café au lait.

Hier ist eine weitere gesunde Einstellung zu klassischem Bananenbrot, das leicht zu meistern ist:

Wenn Sie überreife Bananen übrig sind, können Sie Folgendes mit ihnen machen. Und hier sind 10 weitere gesunde Frühstücksideen (die kein Haferflocken sind).