Der einfachste Weg, Ihrem Morgen einen Leuchten zu geben, besteht darin, Ihren Alarm-Sound zu ändern

Womit ich nicht leben muss? Unnötig aggressive und unmelodische Alarmgeräusche. Also definitiv Verwerfen Sie die Jarring-Geräusche, wenn Sie sich nicht auf einen Jackhammer-ähnlichen Schläger verlassen müssen, um Sie von Ihrem süßen Schlaf abzulocken.

Wenn Sie nach einer weiteren beruhigenden Weckstrategie suchen, ist ein Sonnenaufgang möglicherweise ein guter Weg, um Ihre Morgen aufzuhellen. Und dieser Leitfaden kann Ihnen helfen, ein Morgenmensch in drei Wochen flach zu werden.