Der Derm-zugelassene Aktionsplan, wenn sich ein Pickel tief unter der Oberfläche bildet

Pickel sind eine pestilente, vielfältige Rasse. Eine Sache, die sie besonders nervig macht, ist, dass Sie nie wissen, wie sie ihren großen Eingang machen werden. Manchmal wachen Sie mit einem frischen, saftigen Whitehead im Gesicht auf, aber dann gibt es andere Zeiten-genau wie unerwünschte Zeiten, die Sie im Wesentlichen die Botschaft unter der Oberfläche erhalten auf deiner Haut. So wissen Sie, dass Sie zystische Akne haben.

Wenn sich die Zyste im Ghost -Modus befindet (auch bekannt als Sie sie noch nicht ganz auf der Oberfläche sehen können), kann es hilfreich sein, zu wissen, worüber Sie sich vorstellen. "Es wird normalerweise als runde rote Beule unter der Haut erscheinen, die wund oder zart ist", sagt Marnie Nussbaum, MD, ein in New York ansässiger Dermatologe. "Oben wird es keinen Whitehead geben."Es könnte sich auch warm anfühlen, da es sich tatsächlich um eine bakterielle Infektion Ihrer Haut handelt, so der Hautpflegeexperte Jenefer Palmer, den Gründer und Formulator von OSEA,.

"Bakterien werden im Follikel gefangen und verursachen sowohl Schwellungen als auch Entzündung", erklärt Dr. Nussbaum. Deshalb ist es ziemlich schmerzhaft.

Zusammen mit einer Reihe anderer Faktoren, einschließlich der Genetik, können Sie erwarten. "Ein Ungleichgewicht von Hormonen ist oft schuld", erklärt Palmer. Aber es ist nicht die Art von Dingen, auf die Sie Ihre regelmäßigen Pickelbehandlungen wie Benzoylperoxid oder Hydrokolloidflecken schlagen können, und nennen Sie es eine Tageszyste, die einen strategischen Plan benötigt. Trotz der Tatsache, dass Sie nichts sehen können, sollten Sie immer noch anfangen, es zu behandeln, sobald Sie das Gefühl haben, dass es kommt. "Beginnen Sie so schnell wie möglich zu behandeln", sagt Palmer. "Selbst bei der Behandlung können Zysten mehrere Wochen dauern, bis es verschwindet. Wenn Sie damit anfangen, es anzugehen, bevor es die Oberfläche erreicht, habe ich gesehen."

Natürlich ist die Lösung, obwohl es verlockend ist, die Lösung nicht zu versuchen, es zu knallen. "Sobald Sie eine Zyste spüren, versuchen Sie nicht, sie zu quetschen, da sie nur unter die Haut knallt, was zu mehr Schwellungen und Entzündungen führt", sagt Dr. Nussbaum. "Es wird auch länger dauern, um zu heilen und möglicherweise eine Infektion zu verursachen."

Bereit anzugreifen? Scrollen Sie nach Angaben der Profis weiter nach Ihrem zystischen Akne -Behandlungsplan.

Ihr zystischer Akne -Aktionsplan

1. Siehe einen Dermatologen

Zuallererst, wenn Sie dürfen, Gehen Sie nach rechts in das Büro Ihres Derms für einen Cortison -Schuss. "Das Beste, was Sie tun können, ist eine Cortison -Injektion zu bekommen, die die Zyste innerhalb von 48 Stunden schrumpft", sagt Dr. Nussbaum. Obwohl es nicht in einem Get-Rid-of-Acne ist-Stat Repertoire, es tut arbeiten.

2. Schlagen Sie das Eis

Wisse, dass Eiswürfel dein Freund sind. "Legen Sie einen Eiswürfel 10 Minuten lang in ein Papiertuch über die Zyste und eine Stunde lang, um die Blutgefäße zu vasokonstriktieren, was die Entzündung verringert", sagt Dr. Nussbaum. "Lass es nicht zu lange an, da du deine Haut mit dem Eis verbrennen kannst."Dann waschen Sie Ihre Haut mit einem Salicylsäurereiniger, gefolgt von einem kleinen Stück Feuchtigkeitscreme."Sie empfiehlt dann, nach ein paar Minuten ein kleines Stück topisches Benzoylperoxid aufzutragen.

3. Peeling

Palmer merkt an, dass ein Peeling -Reiniger wie der Osea Ocean Cleanser (16 US -Dollar) ebenfalls hilfreich ist. "Verwenden Sie ein sanftes Peeling-Reinigungsmittel mit Milchsäure oder anderen natürlichen chemischen Peelern auf pflanzlicher Basis", sagt sie. Dadurch werden die Poren von Bakterien und die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen befreien, sodass es einfacher ist, diese Zyste zu erreichen.

4. Halte es sauber

Es ist der Schlüssel, nach antibakteriellen Zutaten in Topicals zu suchen, um die Dinge sauber zu halten und zu verhindern, dass sich die Infektion ausbreitet. "Wenden Sie Produkte mit natürlich antibakteriellen Eigenschaften wie Teebaum, Rosmarin und Thymian an", schlägt Palmer vor. Wir mögen den Body Shop Tea Tree Targeted Gel (10 US -Dollar).

5. Trinke genug

Was auch immer Sie tun: Versuchen Sie nicht, Ihren Pickel auszutrocknen. "Halten Sie Ihre Haut leicht mit Feuchtigkeit versorgt, da das Austrocknen nur zu einer erhöhten Ölproduktion und einer weiteren Infektion führt", sagt Palmer ", sagt Palmer. Eine Möglichkeit, dies zu tun. Probieren Sie SkinMedica HA5, der den Hydrator (178 US -Dollar) verjüngt, der fünf verschiedene Molekulargewichte von Hyaluronsäure enthält.

6. Molkerei ablegen

Bonuspunkte zur Vermeidung von Milchprodukten, insbesondere während eines zystischen Ausbruchs. "Wir haben Kunden dazu gebracht, Milchprodukte aus ihrer Ernährung zu entfernen", sagt Palmer. "Es verringert nicht nur oft die Schwere der zystischen Akne, sondern es scheint auch zu helfen, sein Auftreten zu verhindern."Außerdem gibt es Studien, die die Bindung zwischen Milchprodukte und Entzündung unterstützen-und zumindest möchten Sie diese Entzündung gegangen.

Um die Kontrolle über Ihre Akne zu übernehmen, lesen Sie hier Ihr Gesicht, um die Hauptursache Ihrer Ausbrüche zu bestimmen. Und dies sind fimikistische und von Dermatologen zugelassene Akne-Produkte.