Die 8 Gedanken, die jeder während des Yoga -Unterrichts hat

Da Sie den ganzen Tag damit verbringen, herumzurren und gestresst, kann diese zweiwöchentliche Yoga -Klasse eine Pause aus dem Chaos Ihres täglichen Lebens sein. Der Zen, beruhigende und schwach beleuchtete Klasse ist genau das, was Sie brauchen, um Ihren Geist über die großen Fragen nachdenken zu lassen: Sollte ich aufhören, mit Kokosöl zu kochen? Esse ich zu viel Ballaststoffe?? Welcher "Sex und die Stadt" -Charakter bin ich? Weißt du, das große Zeug.

Egal, ob es sich um die Hitze Ihres Körpers handelt oder das Blut, das während des Abwärtshundes zu Ihrem Kopf eilt, Sie haben wahrscheinlich einige Dinge während des Yoga gedacht-. Du bist nicht allein.

Hier sind 8 Gedanken, die jeder während seines Flusses hat.

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1. Diese Klasse ist so überfüllt-ich hätte versuchen sollen, die frühere Sitzung zu machen

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2. Oh Gott, ich bin heute so * steif

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3. Diese Person vor mir ist hella flexibel. Sprechen Sie über #Skills.

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4. Ich sollte daran denken, auf dem Heimweg bei Trader Joe's vorbeizuschauen. Oh, schieß, haben wir die Positionen gewechselt?

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5. Ich habe diese Krähepose total genagelt

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6. Wütend. Gott sei Dank für die Pose des Kindes

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7. Ich habe mich buchstäblich noch nie so Zen gefühlt

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8. Hat jemand anderes während Savasana eingeschlafen??

Weitere #Feels finden Sie in den Phasen von Soulcycle, wie von Beyoncé und den 10 Möglichkeiten veranschaulicht, wie sich jeder beim Training fühlt.