Die 5 besten Produktivitätstipps, die wir in den letzten zehn Jahren gelernt haben, um Sie bis 2020 (und darüber hinaus) zu bringen

3. Schreiben Sie nicht Ihre To-Do-Listen-Debie

Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Zeichnen Ihrer To-Do-Liste Ihnen tatsächlich helfen kann, sie zu erledigen. Wenn Sie E -Mails beantworten müssen, zeichnen Sie einen Umschlag oder kritzeln Sie ein wenig freies Gewicht für Ihre Zeit im Fitnessstudio.

4. Planen Sie jeden einzelnen Teil Ihres Tages

Sie mögen denken, dass das Füllen Ihres Zeitplans an den Rand Sie auszudehnen, aber das Gegenteil ist tatsächlich wahr. Auch wenn Sie nur rechtzeitig zum Tagträumen schreiben, kann das Aufschreiben Ihres Gehirns dazu beitragen, dass Ihr Gehirn organisiert wird (und Ihr Kalender wirklich, wirklich hübsch).

5. Achten Sie darauf, wenn Sie es nicht fühlen

Claire Wasserman, der CEO und Gründer von Damen, wird bezahlt, sagt, dass es Ihre Einstellung verändern kann."Wenn ich mich träge oder unproduktiv fühle, lese ich andere Dinge wie die Nachrichten oder gehe spazieren". „Schlimmer noch schlimm, ich werde es einen Tag nennen und am nächsten Tag früh aufwachen, um die Arbeit nachzuholen, die ich verpasst habe. Mir ist aufgefallen, dass ich mehr Dinge so erledigt habe, anstatt eine Zeit durchzuführen, in der ich es einfach nicht fühle.”

Dies sind die besten Langlebigkeitstipps.