Die Wissenschaft stützt das, was Introvertierte seit Beginn der Zeit wissen, dass öffentliches Sprechen furchterregend ist

Ich gehe davon aus, dass Sie sich gerade entweder in ein oder zwei Lagern befinden. Im ersten Lager sind Sie ein bombastischer Extrovertierter, der denkt: "Wollen Introvertierte entschuldigt werden alles? Lernen Sie, wie man redet."Was mag, Bruder, ich verstehe es. Im zweiten Camp haben Sie ruhigere Leute, die denken: "Nun, duh, wenn ich nervös bin, mit einer Person zu sprechen, wie soll ich erwartet, vor 50 zu sprechen?"Was mag, Alter, ich weiß.

Während das öffentliche Sprechen für fast jeden im Allgemeinen überwältigend ist, muss dieser Stressfaktor für einige Menschen besonders unerträglich ist. Eine weit verbreitete Behauptung ist, dass die Menschen befürchten, öffentlich über das Sterben zu sprechen. Bei einer Untersuchung der amerikanischen Ängste aus dem Jahr 2017, die von der Chapman University durchgeführt wird, sind Tod und öffentliche Sprechen mit 20 Hals und Hals mit 20.3 Prozent bzw. 20 Prozent von Menschen, die "ängstlich oder sehr ängstlich melden."

Aber selbst die schüchternste, panische Waif kann eine Rede vor einer Menge durchstehen. Ich weiß das, weil ich in einer seltsamen Handlungswendung den obligatorischen öffentlichen Kurs als etwas angenehm und nützlich war. (Ich musste nicht eine, sondern zwei Reden, die als Marie Antoinette verkleidet sind, also…) Heutzut.

Die Kultur bevorzugt die mutigen. Und wenn Sie noch an Ihrem Einzelspiel arbeiten, können Sie sich mit jemandem verbinden.