Bauen Sie Ihre verwüstete Hautbarriere mit dieser einfachen 3-Stufen-Formel wieder auf

Veronique vermeidet nicht nur bestimmte Zutaten, sondern ist auch der Schlüssel, um Ihre Haut vor den Elementen zu schützen. "Versuchen Sie, die Exposition gegenüber harten Wetterbedingungen wie sehr heiße, sehr kalte, starke Winde oder Extreme zu mildern. Vermeiden Sie auch zu viel Zeit in der Sonne, da sie darauf hinweist, dass UV -Strahlen auch diese natürlichen Lipide erschöpfen können. Scrollen Sie nun weiter nach den Deets, wie Sie Ihre Hautbarriere wieder in Betrieb nehmen können.

Ihr dreiteiliger Reparaturplan für Hautbarriere:

1. Lipide: Lipide oder Fettsäuren sind wirklich wichtig für Ihre Barriere. "Die drei wichtigsten Lipide sind Ceramide, Cholesterin und freie Fettsäuren wie Stearinsäure, Palmitinsäure und Linolsäure", sagt Veronique. Diese alle funktionieren "wie Zement, um Risse in der Hautbarriere zu heilen und Feuchtigkeit wiederherzustellen", erklärt Dr. Patel.

2. Feuchtigkeitscreme: In Ihrer Feuchtigkeitscreme empfiehlt Veronique, nach Humansekunden (um den Wassergehalt der Haut zu erhöhen), Emollienten (als Hautschmiermittel) und Bioflavonoide wie Hyaluronsäure und Vitamin E (um die Schädigung der Hautlipide der freien Radikale auf dem Etikett zu hemmen).

3. Vitamin A: Dies mag seltsam klingen, wenn Sie mit Retinolen vertraut sind (die den Zellumsatz stimulieren), aber Vitamin A und seine Derivate können Ihre Hautbarriere helfen. "Ein guter Weg, dies zu erhalten, ist die topische Anwendung eines milden Retinolserums", sagt Veronique. "Einer von Retinols Behauptungen auf Ruhm ist, dass es die Eigenschaften der Wasserbarriere verbessert."Wenn Ihre Haut eine besonders empfindliche Mine ist, starten Sie sie im Moment nur ein- oder zweimal pro Woche, wenn Sie sie nur ein- oder zweimal pro Woche verwenden.

Ja: Cholesterin hat ernsthafte Vorteile für Ihre Haut, die Sie wissen sollten. Und dies ist der niedrige Abschnitt darüber, wie Ceramide auch Ihrer Haut helfen.