Perimenopausaldepression ist die Nebenwirkung, die viele Frauen nicht kommen sehen

Wie bei jedem Problem der psychischen Gesundheit sagen Experten, dass jemand, der PD hat. Im Allgemeinen ist die Behandlung jedoch ähnlich wie bei anderen Formen von Depressionen, einschließlich kognitiver Verhaltenstherapie oder Antidepressiva, sagt Craig Salido, MD, AB/GYN bei Mission Hospital & Mission Heritage Medical Group. Änderungen des Lebensstils können auch in dieser Zeit wichtig sein, fügt er hinzu, wie eine gute Übungsroutine, die Priorisierung der Schlafhygiene und die Meditation. „Es wird auch empfohlen, übermäßigen Alkohol in dieser Zeit zu vermeiden, da Alkohol selbst ein Depressivum ist“, fügt er hinzu.

Eine Sache nicht auf dieser Liste: Hormonelle Lösungen. "Die Hormonbehandlung liegt bei der Patienten und ihrem Hausarzt oder OB/GYN, aber keine Behandlung für PD", fügt Dr. hinzu. Tahery. Während einige in den PD -Richtlinien beschriebene Untersuchungen feststellten, dass eine Östrogenergänzung einigen Antidepressiva helfen kann, für Perimenopause -Patienten besser zu arbeiten.

Hall beschloss schließlich, eine Hysterektomie unter der Beratung ihres Arztes für ihren PD zu bekommen. "Ich fühlte" Ich fühlte "am Morgen nach der Operation zurück", sagt Hall. „Es ist mehr als drei Jahre her und ich habe noch nie einen Tag des Bedauerns gehabt.”(Es ist zu beachten, dass eine Hysterektomie oder eine Oophorektomie derzeit keine der empfohlenen Behandlungen für PD ist.)

Perimenopausal -Depression ist entmutigend und sicherlich schwierig zu navigieren. Aber mit mehr Bewusstsein und Forschung wird das Wissen darüber hoffentlich Menschen helfen, die Hilfe zu erhalten, die sie früher brauchen.

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