OMG, ich habe vergessen, einen BH nach meinem verschwitzten Training zu packen-was mache ich?

Ich bin nicht gut unter Druck, also würde ich wahrscheinlich nur in Panik geraten und meinen Sport -BH wieder anziehen und dann einen ganzen Stick aus Deodorant verwenden. Ich meine, das Zittern in einen verschwitzten, klammigen Sport -BH würde keinen Spaß machen, aber ich kann es auf keinen Fall in einem Büro-/Besprechungsumfeld befreien. Besonders wenn die meisten Büros darauf bestehen, ein Gefrieren zu sein.

Jeder Dermatologe hat jemals gesagt. Es ist ein echter Catch-22: Braless im Büro oder riskieren Bacne. Ich fragte Loretta Ciraldo, MD, FAAD und Gründer von Dr. Loretta Hautpflege, um sich zu wiegen. Sie sagte mir, dass sie empfiehlt, dass Sie innerhalb einer Stunde aus Ihrem Sport -BH herauskommen. "Je mehr Zeit die Haut Feuchtigkeit ausgesetzt ist, desto mehr sehen wir Ausbrüche und/oder Hefe oder Pilz", sagt sie. "Es gibt Oberflächenbakterien und Pilz in diesem BH, der zu Ausbrüchen führen kann."Sie sagt, dass es wahrscheinlich am besten ist, ohne BH zu gehen, um Ausbrüche zu verhindern. Möglicherweise müssen Sie nur den größten Teil des Tages mit Ihren Armen verbringen, die sich in einem Konferenzraum über der Brust/ der Versteck verstecken. Sie könnten einen BH kaufen, wenn Zeit/Geld es zulässt. (Wenn dies ein Wählen Sie Ihren eigenen Abenteuerroman aus, würde ich die Option Buy-a-BRA nicht auswählen. Zum Teil, weil ich "Schriftsteller" als Berufswahl ausgewählt habe, kann ich nicht einfach Geld bei meinen selbstverschuldeten Problemen werfen.)

"Für den Rest des Tages einen verschwitzten Sport -BH zu tragen, ist offensichtlich nicht die beste Idee, aber es ist auch nicht das Ende der Welt."Sandra Lee, MD, auch bekannt als Dr. Pimple Popper

Nehmen wir an, Sie haben ein C-Cup und das Hemd, das Sie zur Arbeit tragen wollten, ist ein Baumwoll-T-Shirt. Es gibt wirklich keinen Versteck in Ihren Nips/die Tatsache, dass Sie Braless sind. Und Sie haben keine Zeit, vor der Arbeit einen BH zu bekommen. Es geht um viel! Die Situation ist dramatisch! "Es ist offensichtlich nicht die beste Idee, einen verschwitzten Sport -BH für den Rest des Tages zu tragen, aber es ist auch nicht das Ende der Welt", sagt Sandra Lee, MD, FAAD, FAACS, auch bekannt als Dr. Pimple Popper, Gründer von SLMD Skincare. "Wenn Ihr BH wirklich feucht oder sogar schweißgebadet ist, ist das Material, abgesehen davon, dass es unangenehm ist, okklusiver und wahrscheinlicher an Ihre Haut, was das Risiko von Reizungen, Ausbrüchen/Pickeln oder Ekzemen erhöhen kann. Aber ich verstehe-wenn du musst, musst du."Halten Sie die Dinge so trocken wie möglich, sagt sie. In einer Prise können Sie einen Haartrockner oder einen Handtrockner verwenden, um Ihren BH zu trocknen, bevor Sie ihn wieder einlegen. Genius! Das Platzieren von Baumwoll- oder Gewebepapier zwischen Ihrem BH und Ihrer Haut kann eine weitere Möglichkeit sein, die Reizung zu minimieren, fügt sie hinzu.

Ein Salicylsäurespray wie SLMD Salicylsäure-Körperspray (38 US. (Ich kann dafür bürgen, da ich ihr Spray benutze, wenn ich meine Trainingskleidung nicht sofort aus dem Training wechseln kann.)

Puh. Jetzt habe ich einen Aktionsplan, falls dieser Neuzugang zu meiner Angstliste zu vergangen ist. Wenn ich nur das gleiche für den über meinen Rauchmelder sagen könnte, der mitten in der Nacht den schlechten Beutetier macht.

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