Nicht genug Wasser trinken? Diese 9 Flaschen helfen Ihnen, hydratisieren

Meine Pflanzen werden nach einem strengen wöchentlichen Zeitplan verwässert. Leider halte ich mich nicht so hydratisiert wie meine geliebte Monstera. Trinkwasser ist das grundlegendste, was Sie tun müssen, um zu überleben, aber es ist das einzige, was ich nicht dazu bringen kann, es zu tun. Manchmal gehe ich den größten Teil des Tages mit nichts als ein paar Swigs-was wahrscheinlich erklärt meine häufigen Migräne und meinen Energiemangel. Offensichtlich muss sich etwas ändern.

Ich habe so gut wie alles versucht, mich dazu zu bringen, Wasser wie eine normale Person zu trinken. Und wenn Sie auch Teil des bitte help-me-i-suck-at-trinkten-Wasser-Clubs sind, wird es wahrscheinlich einen zusätzlichen Schub machen, um endlich den Job zu erledigen. Anstatt jeden Tag eine einfache alte Wasserflasche herumzutragen, gehen Sie für eine High-Tech-Option, die Sie zum Schlusier erinnert, oder etwas, das Ihnen hilft.

Um Ihre Innenseiten davon abzuhalten, sich in die Sahara -Wüste zu verwandeln.

Die besten Wasserflaschen für die Flüssigkeitszufuhr

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Diese Wasserflaschen sind großartig, aber seien Sie vorsichtig: Ihre wird mit einer schnellen Geschwindigkeit beginnen, wenn Sie es nicht waschen. Ermitteln Sie auch die beste Tageszeit zum Trinken von Wasser, so Experten.