Nicht alle Händedesinfektionsmittel sind gleicherer, was Keimxperten haben möchten, dass Sie es wissen möchten

Um Ihre Hände richtig zu waschen, empfiehlt die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten nach einem fünfstufigen Prozess:

Schritt 1: Fass deine Hände vollständig mit sauberem Wasser, das heiß oder kalt ist.

Schritt 2: Reiben Sie Ihre Hände zusammen, bis die Seife und das Wasser einen Schaum bilden, um sicherzustellen, dass der Raum zwischen Ihren Fingern, unter den Fingernägeln und dem Daumen und dem Daumen (der Spot Tetro sagt, dass so oft übersehen wird).

Schritt 3: Schrubben Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang.

Schritt 4: Spülen Sie Ihre Hände gut unter sauberem Wasser aus.

Schritt 5: Trocknen Sie Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch oder einem Handtrockner.

Im Moment ist Händedesinfektionsmittel bei vielen großen Einzelhändlern wie Target und Walmart ausverkauft, aber keine Sorge-Experten sagen. Das heißt, wenn kein Waschbecken in Sicht ist, ist ein Spritzer Desinfektionsmittel Ihre nächstbeste Option.

Halten Sie Ihre Immunität mit diesen Ernährungsberechtigten an

In Ordnung, wenn Sie von Covid-19 sprechen, gibt Ihnen dieser kostenlose Online-Kurs die gesamte Ausbildung, die Sie für das Virus benötigen. Und wenn Sie denken, dass Übung Ihre Immunität zerstören könnte, denken Sie noch einmal nach.