Bewegen
Es ist keine Neuigkeiten mehr, dass die Leute Yoga mit Tieren machen-es ist Ziegen Yoga (auch bekannt als Goga), Doga (mit Hunden) und sogar Orte, an denen Sie mit Katzenpose mit Katzen um Ihre Matte durchlaufen können.
Aber der neue Trend von Pferd Yoga bringt Vinyasa mit Tieren auf eine ganz andere Ebene.
Angebot in La Donaira-a luxuriöses Öko-Resort in Spanien, das auch Waldbad bietet und ein eigenes Lebensmittel-Pferde-Yoga baut . Und im Gegensatz zu anderen Methoden des Yoga mit Tieren beinhaltet Horse Yoga tatsächlich das Ausgleich von Posen auf dem Rücken eines Pferdes-eine ziemlich beeindruckende Leistung, wenn man bedenkt, wie schwer es einfach sein kann, in den Sattel zu gelangen.
La Donaira hat über 70 reinrassige Lusitano-Bolzen für die Praxis, die die erste Rasse von Pferden sein sollen, die Mann jemals einen Sattel angelegt hat, also sind sie sehr zahm und leicht ausgebildet. Reiter und Yoga -Profi Laura Garcia weist alle verschiedenen Formen von Yoga mit den Pferden dort an.
Pferdesack Yoga "ist keine Frage der Herrschaft, es ist eine magische Verbindung zu einem Tier, das größer ist als Sie", sagt Garcia, der die Schüler durch alles führt, von der Verbindung mit dem Atmen des Pferdes und der Verwendung des Tieres für Stabilität, während sie Posen auf dem Boden machen , zu fortgeschrittenen Bewegungen wie Kopfstand zu Pferd.
Fügt den CEO von La Donaira hinzu: „Welches Niveau, in dem Sie sich auf dem Yoga -Training befinden.”
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Apropos Pferde, "The Gallop" ist der schwierigste Training, den Sie noch nie ausprobiert haben. Aber wie auch immer Sie lieber schwitzen, stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie während Ihres Trainings richtig atmen können.
