Treffen Sie die nächste Klasse von NYC Fitness Studios, über die Sie wissen müssen

Egal, ob Sie nur in einer Minute in New York in der Stadt sind und ein Schweiß -Sesh oder im Big Apple leben möchten und nach Möglichkeiten suchen, um Ihre Fitness -Routine zu einer Frühlingsauffrischung zu geben, die 10 Studios unten sind die neuesten, zu Schließen Sie sich der ständig wachsenden Boutique-Fitnessblase der Stadt an.

In dieser neuen Klasse von Übungsstellen finden Sie einige der heißesten und coolsten (buchstäblich) Workouts der Welt. Entspannen Sie mit einem kalten HIIT-Kurs bei Brrrn-No-Zweifel, Sie werden es tagelang danach fühlen. Sehen Sie, worum es bei der Schocktherapie all dem Summen geht, bei dem Strom seine Klassen überladet. Oder entscheiden Sie sich, die Hitze bei Y7 zu drehen-das Hip-Hop-Heiß-Yoga-Studio erhöht seine Reichweite in der ganzen Stadt in diesem Jahr. Und wenn Sie den ganzen Winter über ins Fitnessstudio gefahren sind, haben Sie Spots wie Recover und Nap York, die sich darauf konzentrieren, Ihrem müden Körper etwas dringend benötigte TLC zu geben, Sie haben Sie bekommen.

Hier finden Sie alles, was Sie über die mühsamsten Studios in NYC im Jahr 2018 wissen müssen.

BRRRN (Eröffnung April 2018)

Wenn es später in diesem Monat eröffnet wird, wird BRRRN buchstäblich das coolste Boutique -Fitnessstudio der Welt sein. Seine erstmaligen Cool-Temp-Klassen werden in einem 45 ° F-60 ° F-Raum unterrichtet. Sie können aus einer coolen Yoga-inspirierten Bewegungsserie wählen (denken Sie an: Ihre Vinyasa-Klasse trifft die Kryotherapie, außer weniger intensiv), eine Kern- und Cardio-Schleifeklasse oder eine HIIT-Klasse mit dem Kampf mit Seilen infundiert. Das forschungsgetriebene Konzept hinter BRRRN ist, dass die routinemäßige Exposition gegenüber kälteren Temperaturen (auch bekannt als mild kaltem Stress) mit Bewegung gesundheitliche Vorteile wie erhöhte Kalorienverbrennung und schnellere Heilung bieten kann. Aber wenn die Dinge nach Ihrem Training ein wenig zu kalt werden.

107 w. 20. ST., New York, NY, 10011, TheBrrrn.com

DanceBody Nomad

Nachdem er seit 2013 den Pop-up-Tanz-Cardio- und Toning-Kurse durch die Stadt unterrichtete (und 2017 einen semi-permanenten Ort in Tribeca eröffnet hatte), eröffnete die Gründerin Katia Pryce im Februar ihr Flaggschiff-Studio in Nomad. Der natürliche lichtgefüllte, 1.000 Quadratmeter große Raum verfügt. DanceBody bietet fünf verschiedene Arten von Klassen-von Cardio für Bildhauerei-Variationen an. Es gibt eine Klasse für alle, von Beute, die Neulinge schütteln.

1158 Broadway, 4. Stock (Der Eingang ist östlich des Broadway am 27. St.), New York, NY, 10001, DanceBody.com

Studio erholen

Als erstes Studio von NYCs erholtisch-fokussiertem Studio bietet Recover eine Vielzahl von zukunftsorientierten und wissenschaftlich unterstützten Methoden, mit denen Sie sich wiederhergestellt und bereit für Ihre nächste Herausforderung haben können. Obwohl Sie hier in einer Trainingsklasse nicht ins Schwitzen kommen, können Sie in einer Infrarot-Sauna (ausgestattet mit einem Stereoanlage und Netflix) entgiften oder ein Nickerchen der Nualm Sleep-System auf nächster Ebene einnehmen. Das Studio ist außerdem mit anderen High-Tech-Erholungserfahrungen ausgestattet: cyclische Variationen in der adaptiven Konditionierung (CLAC) -Pod, bei der Änderungen des Luftdrucks zur Verbesserung der Zirkulation und des geringeren Cortisolspiegels, der Kompressionstherapie und der Fit3D verwendet werden, eine Art von Körper-Scan-Technologie, die die Körpertechnologie entspricht, die die Art von Körperscanning-Technologie verwendet Nimmt Hunderte von Ganzkörpermessungen an, um Ihnen einen 360-Grad-Blick auf Sie zu erhalten.

360 7th Ave, 4. Stock, New York, NY 10001, erholen.NYC

Performix House

Wenn Sie nach einer Chance suchen, mit einigen der heißesten Trainer in NYC zu trainieren, möchten Sie das Performix House ansehen. Buzzy Instructors wie Celeb-Favorite Soulcycle-Ausbilder Akin Akman und SLT Alaun und sein.Come Method-Schöpfer Bethany Meyers sind im Klassenplan in der Klassenzeitung von Ashley Guarrasi von Rumble, Nike Master Trainer Traci Copeland und Le Sweat-Schöpfer Charlee Atkins. Erwarten Sie eine breite Palette von Klassen, von Cardio über Stärke und Kondition bis hin zu Stretching bis hin zu einer Atmosphäre von "Nur Mitgliedern". Das Fitnessstudio ist mit luxuriösen Annehmlichkeiten wie Duschen, einer Infrarot -Sauna und einer Kryotherapiekammer ausgestattet.

80 5th Ave., New York, New York, 10011, www.Performixhouse.com

Fithouse

Wenn der Gedanke, 35 US -Dollar für eine einzelne Trainingsklasse fallen zu lassen. Eine Mitgliedschaft bietet Ihnen Zugriff auf unbegrenzte Kurse für 99 USD pro Monat an jedem Ort. (Fithouse plant, bis Ende des Jahres 12 Studios in der Stadt zu eröffnen.) Sein erstes Studio wurde im letzten Monat auf der Bowery eröffnet. Mit einer Mitgliedschaft haben Sie in praktisch jeder Modalität Zugang zu Workouts, einschließlich Yoga-, HIIT- und Barre-mit-Ausbildern, die aus einigen der härtesten Klassen der Stadt kommen, wie z. B. Tone House, Fhitting Room und Y7.

276 Bowery, New York, NY 10012, Fit-House.com

Neo u

Für den Fall, dass Sie nicht gehört haben, ist das Training das neue Ausgang. Ein typisches Beispiel: Das Duo hinter dem Neo U Fitness Studio führte früher einen Nachtclub in Miami, bevor er sich in die Wellness -Welt in NYC wagte. Das Fitnessstudio, das am besten als Nachtclub bezeichnet werden kann, trifft eine Kreuzfach-Garage, enthält eine Vielzahl von Klassen in dynamischen, austauschbaren Studioräumen. Nach Ihrem Schweiß, bleiben Sie, um in seinem Full-Service-Café rumzuhängen, oder blockieren Sie zusätzliche Zeit, um in den Umkleideräumen zu kühlen, die mit Annehmlichkeiten von Spa-Qualität ausgestattet sind.

420 5th Ave., New York, NY, 10018, Neufufortess.com

Hit House

Es ist einfacher als je zuvor, das Model -Lieblings -Training auszuprobieren. Und Sie müssen auch kein Profi sein, um ein Paar Handschuhe anzuziehen. Das Studio verspricht, dass das Kickboxing-Martial-Arts-Konzept für Menschen auf allen Ebenen unterrichtet wird. Aber wenn Sie zufällig ein ausgebildeter Käfigkämpfer sind, hat Hit House auch eine Klasse für Sie.

2 Spring st., New York, NY 10012, an der Höhe.com

Schocktherapie

Eines der in diesem Jahr eröffneten Studios ist bei weitem die Schocktherapie, ein neues, mit Strom verbessertes Fitnesskonzept auf der Upper East Side in New York. Neben einer Intro-Klasse, die Ihnen die Grundlagen für das Training beibringt (bei der Sie einen futuristischen Stromanzug anziehen müssen) können Sie zwischen drei, 30-minütigen Klassen wählen. Das Studio behauptet, dass die halbstündige "Stärke", "Stoffwechsel" und "Challenge" -Kurse einer länger. Auch wenn Sie während Ihres tatsächlichen Trainings Zeit sparen, möchten Sie frühzeitig dort ankommen, damit Sie Zeit haben, sich anzupassen.

153 E 70. ST., New York, NY 10021, www.Shocktherapyfitness.com

Y7 Studio (Bryant Park und Fleischverpackung)

Y7 expandiert (erneut) in das Fleischverpackungsviertel und den Bryant Park, sodass Sie Ihren Hip-Hop-Fluss auf den Markt bringen können Treffen in Midtown. Das Fleischverpackungsstudio verfügt über fünf Umkleidekabinen (aber keine Dusche) und eine neue Yoga -Selfie -Wand, sodass Sie Ihre beste Pose auf Insta dokumentieren können. Wenn Sie sich Sorgen um die Duschsituation machen, gehen.

Fleischverpackung: 410 w. 14. st., 3. Stock, New York, NY 10014 und Bryant Park: 54 w. 39. st., 2. Stock, New York, NY 10018, www.y7-studio.com

Nickerchen York

Immer wenn dieser Doppel-Shot Americano-oder Nachmittags lief-es wird es nicht schneiden, manchmal ist das einzige, was Sie zum Leben erweckt, ein Nickerchen. Und jetzt können Sie in die verträumte Wellness -Höhle, die Nickerchen York ist, um sich aufzuladen. Das Studio ist (ja, zum Nickerchen), bietet aber auch Meditations- und Yoga -Kurse an. Für 10 US. Egal, was Sie dort tun, Sie können wetten.

480 7th Ave., New York, NY 10018, Napyork.com

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