Machen Sie jeden Tag mit dieser Stimmungsrinde fröhlich und hell

Was Grapefruit betrifft, so sagt Robinett, dass die Frucht ein phänomenaler Stimmungsanhänger ist. "Das Medikament in Grapefruit stammt aus einem Terpin namens Limonen", erklärt sie, um die Stimmung zu verbessern. Bonus: Das gesamte Vitamin C in Grapefruit macht es auch für Ihr Immunsystem gut.

Abgerundet die Stimmungssteigerung in diesem Rezept ist Lavendel, von dem Robinett sagt, dass sie ihr Lieblingskraut für Frieden bringt. "Lavendel ist gut, um Stress, Angst und [Unterstützung] des Nervensystems zu behandeln", sagt sie.

Wie genau verwenden Sie diese Zutaten?? Sehen Sie sich das vollständige Video an, um zu sehen, wie Robinett sie in eine festliche, wunderschöne Weihnachtsrinde verwandelt. Es schmeckt nicht nur leckere Bluegelbeeren und Kokosnussbutter geben ihm einen süßen, leicht scharfen Geschmack, aber es bringt legitim. Das ist die Magie der Pflanzen, Freunde.

Andere Zutaten auf pflanzlicher Basis mit Supermächten: Zimt und Sulwhasoo.