Kennen Sie jemanden, der es immer so sagt, wie es ist ''? Wenn brutale Ehrlichkeit eine Beziehung zur roten Flagge sein kann

Brutale Ehrlichkeit andererseits, Dr. Hafeez erklärt, wenn die „Ehrlichkeit“ als Person gegen Ihre Handlungen auf Sie ausgerichtet ist (ich.e., "Du bist so dumm"), kein Mitgefühl, kommt als aggressiv und wird mit der alleinigen Absicht gesagt, dich zu verletzen. Mit anderen Worten, Trombetti sagt, brutale Ehrlichkeit sei, wenn die Kommentare eher Beleidigungen als echte konstruktive Kritik sind.

Warum brutale Ehrlichkeit eine Beziehung zur roten Fahne sein kann

Es ist nicht nur schmerzhaft, am empfangenden Ende dieser brutal ehrlichen Bemerkungen zu sein, sondern es schafft auch eine ungleiche Dynamik zwischen Partnern und schadet das Selbstwertgefühl des Empfängers im Prozess. "Wenn Ihr Partner als makellos angesehen wird, während er ständig auf Ihre Mängel hinweist, befinden Sie sich beide an den entgegengesetzten Enden des Spektrums", Dr. Dr. Hafeez sagt. "Ihr Partner kann heilig erscheinen, wenn Sie bei Ihnen bleiben, während Sie sich vielleicht glücklich fühlen, überhaupt in ihrer Gegenwart zu sein. Wenn es eine so massive Leistungsdistanz gibt, ist die gesamte Beziehungsdynamik aus. Es gibt keinen gesunden Weg, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten, in der ein Partner im Vergleich zum anderen so hoch geschätzt wird."

Außerdem dr. Hafeez fügt hinzu, dass brutale Ehrlichkeit auch eine Form der Manipulation von jemandem sein kann, um in der Beziehung zu bleiben. Dies ist der Zeitpunkt, an dem sich die brutale Ehrlichkeit in emotionales Missbrauchsgebiet bezieht. "Täter mögen dies manchmal tun, um das Selbstwertgefühl ihres Partners niedrig zu halten. Auf diese Weise haben sie das Gefühl, dass niemand sonst jemals sie lieben könnte, und daher ist es ihre einzige Option, bei ihrem missbräuchlichen Partner zu bleiben", Dr. Dr. Dr. Dr. ". Hafeez sagt. "Wenn Ihr Partner Sie ständig niederlegt, werden sie jetzt auf einem metaphorischen Sockel gesetzt. Dies führt dazu, dass Sie nicht gut genug sind, um mit jemand anderem zusammen zu sein, und verstärkt die Vorstellung, dass Sie bei diesem Partner bleiben müssen, um geliebt zu werden."

Was tun, wenn Ihr Partner brutal ehrlich ist

Es gibt viele Gründe, warum jemand in seiner Kommunikation brutal ehrlich sein kann. Zum Beispiel stellt Trombetti fest, dass es sich aus ihrer Kindheit ergeben kann, mit Eltern, die auch brutal ehrlich waren. Oder es könnte ein Verteidigungsmechanismus sein, der durchsetzungsfähiger erscheint.

Die verletzenden Kommentare sind also möglicherweise nicht immer beabsichtigt. Die Person kann nicht einmal erkennen, wie sie sich auf Sie auswirkt. Aus diesem Grund als erste Vorgehensweise, Dr. Hafeez empfiehlt, ehrlich mit ihnen zu sein, wie Sie sich dabei fühlen, dass Sie sich fühlen. "Sagen Sie ihnen, wie ihre Worte weh tun", sagt sie. Von dort aus kann die andere Person positiv reagieren und bereit sein, ihre Handlungen anhand Ihres Feedbacks zu ändern. DR. Hafeez sagt, wenn das Muster der brutalen Ehrlichkeit weitergeht, kann dies zu emotionalem Missbrauch führen. In diesem Fall kann es an der Zeit sein, die Beziehung zu verlassen.

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