Kayla Itsines eröffnet ihre Geschichte mit weiblicher Musterkahlheit

"Natürlich bin ich mir darüber sehr bewusst und habe alles versucht, um es zu reparieren, vertrau mir", schreibt sie. "Aber gleichzeitig bin ich damit in Frieden und werde es nicht zulassen, dass es mein Leben regiert. Also konzentriere ich mich stattdessen darauf, gesund und glücklich zu sein."Im Grunde genommen bedeutet sich weniger Zeit, sich auf Ihre" Fehler "zu konzentrieren. (AKA, wenn Sie zum Beispiel der einflussreichste Trainer der Welt werden wollten…)

https: // www.Instagram.com/p/bw6yor1l9j7/?übernommen = kayla_itsines

In der Zwischenzeit abwreichen einige Anhänger von Vorher-Nachher-Fortschrittsfotos ab. Und hier ist der Grund, warum ItSines selbst das ganze "Bikini -Körper" -Ding überdenken.