Taucht dünn die ultimative Heilungspraxis ein?
Aber um sich wirklich befreit zu fühlen, achtsamer Meister Kelly Morris möchte, dass Sie nackt werden ... in Wasser. Ja, wir reden über dünnes Eintauchen.
"Ich gehe gerne mit vollen Monden zum Strand, streife nach Nada und tauche ein", sagt sie. "Das silberne Glühen des Mondes ist besonders heilend für Frauen-es ermöglicht es unserer besonderen Verbindung zur Natur, offensichtlicher und mehr gefühlt zu werden."
Nicht bereit, diesen süßen, sportlichen Anzug abzuziehen? Machen Sie es sich an und gehen Sie spätabends Schwimmbonuspunkte. Und wenn Sie sich nicht in der Nähe eines Gewässers befinden (und keine Freundin haben, die Sie mit ihrem Pool benutzen lassen würde), gute Nachrichten: Andere vollgezogene Optionen funktionieren auch. "Waldbaden, Mondbaden, Sonnenbaden ... sie sind alle gut, die ganze Zeit", betont Morris.
Und sobald Sie dies von Ihrer Bucket -Liste überprüfen, ist möglicherweise ein Rucksackabenteuer als nächstes?
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