Ich bin ein Gesundheitstrainer-das ist das pflanzliche Tonikum, das ich trinke, wenn ich mich aufgebläht fühle

Ich bin ein Gesundheitstrainer-das ist das pflanzliche Tonikum, das ich trinke, wenn ich mich aufgebläht fühle

Ich habe Sunwink zum ersten Mal bei Expowest 2019, dem weltweit größten Natural Products Convention, ausprobiert. Von den 3.500 Marken, die an diesem sonnigen März -Wochenende in das Kongresszentrum stiegen, war es eines, von dem ich am meisten beeindruckt war. Als ich mich auf den Weg machte, um Sunwinks Mitbegründer Eliza Timpson zu treffen, begann die seltsame Mischung aus Lebensmitteln und Getränken, die ich den ganzen Tag lang probiert hatte. (Ein Teil meines Jobs geht von Stand zu Stand und probiert alle neuen Lebensmittel und Getränke, die in die Läden kommen werden. Es klingt lustig, erreicht aber unweigerlich einen Punkt, an dem es, na ja, nicht.)

Timpson erzählte mir von dem Detox Ingwer Tonic, hergestellt mit drei bitteren Kräutern, die gut für die Verdauung sind: Ingwer, Burdockwurzel und Löwenzahnwurzel. "Die beiden prebiotischsten Kräuter sind Burdockwurzel und Löwenzahnwurzel", sagte sie mir. Neben diesen Zutaten hat es auch Akazienfaser, die Laut Timpson ein weiteres Präbiotikum ist und seit langem in östlichen Kulturen verwendet wird, um einen gesunden Verdauungstrakt zu unterstützen.

Was alle Getränke von Sunwink einzigartig macht, ist, dass jede Flasche medizinische Mengen der Kräuter im Inneren enthält. Viermal so viel wie würden Sie sie als Tee brauen. Sie sollen also wirklich funktionell eingesetzt werden, um einen Zweck zu erfüllen. Mit Entgiftungsingwer verringert dieser Zweck das Aufblähen und beruhigt einen mulenden Magen. Klang definitiv gut für mich. Ich nahm einen Swig.

Manchmal sind Getränke auf Ingwerbasis für mich zu "Ginger", aber der pfeffernde Ingwer des kohlensäurehaltigen Getränks wurde durch einen Hauch von Süße (von Zimt, Zitronensaft und einem Hauch von Ahornsirup) ausgeglichen. Es war so cool und erfrischend, ich war sofort ein Fan. Ich bat Timpson um ein paar Flaschen, um später für später zu sparen, da ich wusste, dass ich noch zwei Tage mit Standen und Geschmackstests vor mir hatte. Das Kräuter-Tonic wurde an diesem Wochenende und oft seitdem mein Lebensretter.

Jetzt wurde meine Rolle von Tums zu 100 Prozent durch dieses pflanzliche Tonikum ersetzt. Es hat mich weniger aufgebläht gemacht, als ich auf Reisen war, nach Thanksgiving, als ich viel zu viel aß, oder am Morgen nach Partys, als ich eine zu viele Gläser Wein hatte. "Entgiftung Ingwer wird als Tonikum mit Kräutern formuliert, die täglich konsumiert werden können"."Sie erzählt mir auch, dass einige Leute es mit oder nach ihren Mahlzeiten trinken, um die Verdauung zu stimulieren, ähnlich wie einige Menschen die Gewohnheit haben, nach dem Essen eine Tasse Tee zu haben.

Da haben Sie es: meine nicht so geheime Lösung für Blähungen. Versuchte, getestete und Gesundheits-Coach genehmigt.

Sehen Sie sich das Video unten an, um die Tipps eines registrierten Ernährungsberaters zum Essen für Darmgesundheit zu erhalten:

Hier finden Sie einige Blähungen zu Hause, um es zu versuchen. Außerdem drei überraschende Ursachen für Blähungen.