Ich habe jeden Morgen angefangen zu tanzen, als wäre ich im Club und es war mehr als frei

Schnitt für mich bei 305, durchdrungen durch ein schnelles Brand, aufgewärmt und mit einem Neon-Sport-BH in einem schwarz beleuchteten Raum zu den Geräuschen eines lebenden DJ. Die Moves mit den Moves zu folgen war nicht einfach, aber nach den ersten fünf Minuten meiner ersten Klasse kümmerte es mich nicht besonders. Die niedrigen Leuchten und die energiereiche Gemeinschaft (und OK, die süßen Trainingsoutfits) setzen mich in die Stimmung buchstäblich tanzen, als würde niemand zuschauen. Und während ich zugeben muss, dass es viele Morgen gab, als mein Wecker um 6:15 und die zuletzt Ich hatte das Gefühl, für den größten Teil einer Stunde lang Lizzo -Songs zu treiben. Ich bereute es nie, aufgetaucht zu sein. Jedes Mal ging ich mit Endorphinen gespült (das Hoch des Tänzers ist definitiv das echte Geschäft) und bereit, jeden Tag zu übernehmen, der für mich auf Lager war, mit einem von Jonas Brothers induzierten Lächeln auf meinem Gesicht, um zu booten, um zu booten, um zu booten.

Ich nehme an, dass die Hingabe mich wahrscheinlich zu einem besseren Tänzer machte, aber als alles vorbei war, war nicht mehr wichtig. Mein Selbstvertrauen war nie höher gewesen und meine Stimmung war merklich besser als gewöhnlich. Dies ist wahrscheinlich peinlich, im Internet zuzugeben (obwohl ich wohl nicht peinlicher ist, als zuzugeben, dass ich meine Vagina gedämpft habe), aber es gab mehrere Tage, als ich nach dem Unterricht aus der Dusche stieg, "Seelenverwandte" in meinem Schlafzimmer gesprengt wurde. und tanzte völlig nackt im Spiegel. Ich fühlte Gut über mich und meinen Körper, der nach Jahren der Nicht-so-sorgfältigen Veränderung eine willkommene Veränderung ist. Letztendlich beendete ich meine persönliche Herausforderung mit einer Liste neuer Tanzbewegungen und fühlte mich wie und völlig neue, sexyer und selbstbewusstere Frau.

Hochzeitssaison 2020, ich komme für dich. Und es wird geben NEIN Schande in meinem Tanzflächespiel.

Apropos sexy Workouts, "Coregasmen" sind anscheinend ein echter und erreichbarer Ding. Und hier ist, warum so viele Fitnesskurse (einschließlich 305!) findet im Dunkeln statt.