Wie man motiviert bleibt, zu Hause zu arbeiten, wenn viel los ist, ist viel los

3. Identifizieren Sie Imbissbuden aus Ihren Werten

"Wenn Sie Ihre fünf wichtigsten Motivatoren kennen, können Sie Ihre Arbeitssituation und Ihre Annäherung anpassen, damit Sie motivierter sein können", sagt Mistal. "Zum Beispiel ist ein Kunde von mir… motiviert durch Veränderungen und Abwechslung und bevorzugt Projekte außerhalb des regulären Arbeitsplatzes in einer anderen Umgebung."

4. Seien Sie ebenfalls bewusst, was tut nicht motiviere dich

Möglicherweise berücksichtigen Sie nicht einmal, dass es für alles, was Sie befeuern kann. Untersuchen Sie beispielsweise, was Sie mit Sicherheit antreibt, aber erkennen Sie auch, welche Dinge Ihren Werten direkt widersprechen.

"Zu lang vor dem Computer zu Hause zu sitzen begann meinen Kunden, den ich zuvor erwähnt habe, zu demotivieren spazieren gehen und sogar den Farbstift ändern, den er benutzte “, sagt Mistal. "Diese Veränderungen, obwohl scheinbar klein, können große Motivationssteigerungen liefern."

Sobald Sie herausgefunden haben, wie man motiviert bleibt, zu Hause zu arbeiten, finden Sie hier 3 Möglichkeiten, produktiv zu arbeiten

Jetzt sind Sie gemeistert, wie Sie aus dem Bett steigen und Ihr lockeres hellgrün halten. Wie können Sie den Workflow selbst tatsächlich effizient streamen lassen? Im Folgenden teilt Karriere -Trainer Erin Hatzikostas einige Ideen mit.

1. Arbeiten in Sprints

Es ist schwer zu wissen, wie man motiviert bleibt, zu Hause zu arbeiten, wenn keine "Uhr eingeschaltet", um zu folgen, um zu folgen. Arbeiten Sie also unbedingt in Sprints und geben Sie sich Pausen, anstatt sich jeden Tag in einen 14-stündigen Marathon zu verwandeln. Das Gehirn braucht Zeit, um sich alle 50 Minuten neu zu konzentrieren, scheint ein Sweet Spot zu sein, aber geben."

Bestimmen Sie dazu ein Zeitfenster für hartes Arbeiten, dann ein kleineres Fenster für andere, nicht verwandte Aufgaben, die Ihrem Gehirn eine Pause verleihen. Vielleicht ist das faltbare Wäsche, Mittagessen, ein Yoga-Video zu Hause-was auch immer. "Ihr Arbeitstag kann insgesamt expandieren, aber Sie werden wahrscheinlich insgesamt produktiver sein", sagt Hatzikostas.

"Ihr Arbeitstag kann insgesamt expandieren, aber Sie werden wahrscheinlich insgesamt produktiver sein."-Einin hatzikostas, Karriere -Trainer

Und wenn Ihr Chef auf diese Idee, dass Sie nach einem leicht alternativen Zeitplan arbeiten. "Lassen Sie sie wissen, dass Sie in dieser einzigartigen Zeit nicht immer während der normalen Arbeitszeit arbeiten, sondern in Mini -Sprints arbeiten können.

2. Planen Sie Aufgaben in Ihrem Kalender

Das Erstellen einer traditionellen To-Do-Liste ist definitiv ein Start produktiv zu sein, aber es geht nicht um die Extrameile, um die Reihenfolge und Struktur wirklich aufrechtzuerhalten, die für eine produktive Arbeitssituation erforderlich ist. "Diese Listen verwalten unsere Zeit nie richtig", sagt Hatzikostas. "Legen Sie stattdessen Ihre wichtigsten Aufgabenartikel zu Beginn der Arbeitswoche in Ihren Kalender. Schätzen Sie die Zeit, die Sie nehmen werden, und halten Sie sich daran fest."

Dies ist eine Technik namens Time Blocking-und übrigens funktioniert sie. Sogar Führungskräfte mit den gepackten Zeitplänen, die dort sind, Elon Mosch. Die Zeitsperrung erfordert nicht, dass Sie jede kleine Aufgabe in Ihrem Leben Mikromanagement mikromanieren, sondern ein zusätzliches Stück Rechenschaftspflicht. "Oft braucht die Dinge weniger Zeit als es scheint", sagt Hatzikostas. "Wir haben einfach nicht immer die Disziplin, uns an die Aufgabe zu halten. Wenn Sie wie ich sind, sobald etwas in Ihrem Kalender ist, wird es zu einem Spiel, es frühzeitig zu erledigen. Dann können Sie diese neu entdeckte zusätzliche Zeit für alles verwenden, was Sie wollen!"

3. Gewähren Sie Ihren Mitmengen die Autorität

Wenn Sie Platz mit jemand anderem teilen, der von zu Hause aus arbeitet-ob dies ein Mitbewohner ist, sind ein Partner oder eine andere Koordination und Zusammenarbeit der Schlüssel. Haben Sie einen offenen Dialog über den besten Zeitplan aller für die Produktivität und achten Sie dann gegenseitig. Gesunde Grenzen sorgen für eine große Produktivität und halten hoffentlich auch alle Parteien miteinander zufrieden miteinander.

Letztendlich ist die Motivation so wichtig, um bei der Aufgabe zu bleiben-ob Sie von zu Hause aus, einem Unternehmensbüro oder einem anderen anderen Ort, weil Sie ohne sie den Fokus verlieren, auf… na ja, worauf ist es wichtig. Wenn Sie also auf diesen Motivationsbrunnen zugreifen und in eine optimale Produktivität geleitet werden, werden Sie sicherlich ein professionelles Kraftpaket sein, unabhängig vom geografischen Standort Ihres Büros.

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